Kategória Sport

Az atlétika gyors futásának technikája
sport

Az atlétika gyors futásának technikája

Futó technika A verseny, amely ösztönös mozdulatot alkot, az atlétikában kifinomult, bonyolult és árnyalt technikai értelmezést kap, az edző és a sportoló által végzett kutatás és fejlesztés eredménye, amely akár 10-12m sebességet is elérhet. másodpercenként (36-43, 2 Km / h). A gyors futás techniká

Tovább
sport

A pánikrohamok megelőzésére szolgáló módszerek

Dr. Stefano Casali További okok Nem szabad elfelejtenünk, hogy vannak olyan orvosi helyzetek is, amelyek szorongásos tüneteket okozhatnak: anaemia, mitrális szelep prolapsus, szívritmuszavarok, vestibularis diszfunkció, premenstruációs szindróma, néhány menopauza tünet, cukorbetegség, hypoglykaemia, rendellenességek a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy, az asztma és néhány szisztémás fertőzés. Számos gyógyszer súlyo
Tovább
sport

A búvárkodáshoz kapcsolódó speciális fóbiák

Dr. Stefano Casali A DSM-IV-TR magában foglalja a szorongásos zavarok közötti specifikus fóbiát is, amely "jelzett és tartós félelem, túlzott vagy indokolatlan, egy tárgy vagy konkrét helyzetek jelenléte vagy elvárása miatt". A fóbiás ingerrel való expozíció azonnali szorongást eredményez, amely szituációs vagy helyzetérzékeny pánikroham lehet. A személy elismeri, hogy
Tovább
sport

Pánik a búvárkodás

Dr. Stefano Casali A pánikroham Az USA-ban végzett populációval kapcsolatos epidemiológiai vizsgálatok szerint a pánikbetegségek éves gyakorisága 0, 4 / 100 és 1, 5 / 100 között mozog, míg az európai és az olaszok éves prevalenciája 1, 7 / 100 [7]. A búvárkodók körében végzett tanulmány [8] kimutatta, hogy a pánik magasabb a nőknél (64%), mint a férfiaknál (50%), de ez utóbbiak több (48%), akik ezt az eseményt fenyegetik az életüknek (nőknél 35%). Még a sokéves tapasztalattal rendel
Tovább
sport

A pánikrohamok megelőzésére szolgáló módszerek

Dr. Stefano Casali Eszközök és módszerek Egyes szakemberek a kiválasztási módszereket ajánlják azoknak, akik úgy döntenek, hogy búvárkodnak, és elsősorban a klinikai tapasztalatokra támaszkodnak, és csak közvetetten a tudományos kutatásra támaszkodnak. A búvárok kiválasztásának főbb tanulmányai a következők: 1. Baddeley et al. [10], javaso
Tovább
sport

A sport előnyei a pszichénél

Dr. Gianfranco De Angelis Számos tudományos tanulmány mutatja, hogy a fizikai aktivitásnak nagyon hatékony antidepresszáns hatása van, olyan mértékben, hogy valódi antidepresszáns hatóanyagnak tekinthető. Ez az akció nagyon nyilvánvaló a "neurotikus" depressziókban, amelyek közül egyikünk sem teljesen szabad. A pszichotikus dep
Tovább
sport

A pánikrohamok megelőzésére szolgáló technikák

Dr. Stefano Casali Implozív technikák (árvíz) Az implantív technikák [21] szorongás-provokáló ingerek sorozatával túlterhelik a tanulót, azzal az elképzeléssel, hogy az alany gyorsan hozzászokik a stresszorhoz. Habár nem ajánlatos nehéz helyzetbe hozni a panaszost, hogy bizonyítsa a pánikreakció mértékét, pl. a maszk vagy a ballasz
Tovább
sport

A kosárlabda játékos morfofunkciós értékelése

Dr. Angelo Cirillo bevezetés A fő probléma, amelyet a képzési terv megtervezése és tervezése során megoldandó, A sportoló fizikai állapotának javítása érdekében meg kell határozni azokat a fiziológiai jellemzőket, amelyeket a jó játékosnak rendelkeznie kell, és a játék ergonómiai igényeit. A fizikai kapacitások és a
Tovább