Gyakori vélemény, hogy a cigarettázás elveszi a súlyát. Igaz, vagy kollektív hiba?
A dohány használata a kolumbiai előtti kor óta eltelt étvágycsökkenéshez kapcsolódik, amikor az amerikai bennszülöttek ezt használták.
A dohánygyártók a 20. század óta évtizedek óta használják ezeket a korrelációt a vékonyság és a dohányzás között, különösen a nőkre irányítottakban, egyértelműen a testkép pszichiátriai problémáira irányítva. Ezért kulturális szempontból a cigarettafüst és a fogyás közötti kapcsolat nagyon erős; azonban nem világos, hogy hányan kezdtek (vagy folytattak) dohányozni a testtömegük miatt. A tudományos és statisztikai kutatások azt mutatják, hogy a fehér és a női serdülők, akik hajlamosak aggódni a súlyra, különösen hajlamosak a dohányzás gyakorlására.
Bár ismert, hogy a dohányosok nagyobb étvágycsökkentést tapasztalnak, nem bizonyították, hogy a dohányosok nem tudnak fogyni vagy jobb súlyt tartani a nemdohányzókhoz képest.
Nikotin és súlyszabályozás
Habár a dohányzás számtalan kedvezőtlen egészségkárosító hatása miatt széles körben elrettentik, a nikotint étvágycsökkentőnek lehet tekinteni és az étkezési szokásokat befolyásolhatja a kalóriabevitel mérséklésével.
A nikotin étvágyra gyakorolt hatását befolyásoló tanulmány kimutatta, hogy a nikotin hatásai a következők: megnövekedett vérnyomás, szívfrekvencia és gyomormozgás, valamint az étkezés csökkenése. A táplálkozási viselkedés során a nikotin által közvetített kölcsönhatások főként autonóm, szenzoros és enterális neuronokat tartalmaznak.
Az étvágycsökkenés szempontjából úgy tűnik, hogy a nikotin rágógumi hasonló hatást gyakorol a cigarettákra, és néhányan azt használják annak ellenőrzésére.
A nikotin csökkentheti a vér inzulinszintjét, ami felelős a cukros élelmiszerek iránti vágyért. Továbbá, a nikotin adrenalin és gyomorizomokra gyakorolt hatása átmenetileg megszünteti az étvágyat. Más tanulmányok kimutatták, hogy a dohányosok nagyobb energiafelhasználást tapasztalnak a magasabb anyagcsere-arány miatt. A nikotin bizonyos diuretikus hatással is rendelkezik, ami a vérben a kalciumkoncentráció csökkenését okozza.
Sok vita merül fel a dohányosok és a nem dohányzók túlsúlyának előfordulásáról. Egyes kutatások szerint a dohányosok (hosszú távú és gyakorlatilag a felmérések idején) kisebbek, mint a nemdohányzók, és idővel kevésbé valószínű, hogy zsírt kapnak. Ezzel szemben a fiatalokkal kapcsolatos más tanulmányok nem mutattak összefüggést a fogyás és a dohányzás között. Lehetséges, hogy bár kapcsolat van a nikotin és az étvágycsökkenés között, a krónikus dohányzóknál ez a reakció kevésbé hangsúlyozott. Egyes kutatásokban az életkor súlyosbító tényezőnek bizonyult. Ezért a nikotin fiziológiai hatásai és a dohányosok és a nem dohányzók tömegére vonatkozó epidemiológiai eredmények közötti okozati összefüggést még nem állapították meg kifejezetten.
A serdülők körében a dohányzás és a testsúly ellenőrzése
Míg a legtöbb felnőtt nem dohányzik a fogyásért, a statisztikai tanulmányok azt mutatják, hogy a dohányzás és a testsúlycsökkentés közötti kapcsolat befolyásolja a fiatal dohányosok viselkedését. A kérdéses kutatás azt mutatja, hogy a tizenéves lányok, akik karcsúbb testet keresnek, nagyobb valószínűséggel kezdik a dohányzást. Továbbá a súlyvesztés kockázati viselkedésében már részt vettek.
A női tabagistákhoz képest más tanulmányok is figyelembe vették az etnicitással való lehetséges összefüggéseket. Egészen a közelmúltig a vizsgálatok azt mutatták, hogy a fiatal fehér nők nagyobb valószínűséggel dohányoznak, hogy lefogyjanak, mint mások. Ebben az értelemben a cigaretták bizonyos márkáinak hirdetése jelentős jelentőséggel bír.
Az elmúlt tíz évben a kérdést tovább vizsgálták. Megfigyelték, hogy még akkor is, ha a fehér nők hajlamosabbak a fogyásra, a férfiak és más etnikai csoportok is érintik ezt a potenciálisan káros magatartást. Kiderült, hogy minden faji csoportban a testsúly és a testképük negatív felfogása aggodalomra ad okot a dohányzás döntésében. Meg kell azonban jegyezni, hogy a fiatalok közötti súly és a dohányzás közötti összefüggés statisztikailag szignifikáns, főként fehér vagy vegyes fajcsoportokban.
A múltban a tanulmányok kimutatták, hogy a serdülő lányok a fogyás vagy a testsúlycsökkentés szempontjából a dohányzás pozitív aspektusai. Általánosságban elmondható, hogy a testsúlycsökkentés iránt érdeklődő fiatal nők, és különösen azok, akik már használják az egészségtelen testsúly-ellenőrzési technikákat, nagyobb kockázatot jelentenek, mint a többi.
