Helyreállítási remegés - Maximizálja

Információ a helyreállítási rázkódásról - maximalizálja

VISSZAÁLLÍTÁS RÖGZÍTÉS - MAXIMIZE

Szénhidrát-fehérje kiegészítés

FORMAT

A 750 gramm csomag csokoládét és vaníliát kóstol

ÖSSZETÉTEL

Ultra szűrt savófehérje; maltodextrin; Flavor; Di-arginin-malát; Glutamin-alfa-ketoglutarát; L-leucin; Édesítőszer: szukralóz; L-Valin; L-izoleucin; Nikotinsav (vit.B3); Kalcium-pantotenát (B5. Vitamin); Piridoxin-hidroklorid (vit.B6); Cianokobalamin (B12)

VISSZAÁLLÍTÁS - A MAXIMIZE szója- és tejszármazékokat tartalmaz

Gainers - olyan táplálékkiegészítők, amelyekre jellemző, hogy a táplálkozási viszonyok különösen teljeskörűek, az összes makrotápanyagból, a megfelelő mennyiségben keverve. Pontosan ez a kapcsolat, valamint a származási termékek minősége minden gyártó megkülönböztető eleme, amely pontosan különböző arányokat és összetételeket javasol. Ezért inkább az integrátor helyett a másikat kell választani, figyelembe véve ezeket a jellemzőket, amelyek elkerülhetetlenül alkalmazkodnak egy adott felhasználáshoz.

A szokásos gyakorlatban a nyereséget általában a táplálék-kiegészítőként használják a súlygyarapodáshoz, de egyes esetekben étkezés helyettesítőként is javasolják, az egészséges és teljes étrend alapelveit kizárva. Soha, egy ilyen termék egyáltalán nem tudná garantálni a vitaminok, nyomelemek, antioxidánsok és makrotápanyagok ugyanazt a hozzájárulását, amelyet az egészséges táplálkozásnak köszönhetően szereznének meg, és nem képes reprodukálni az asztalnál fogyasztott étkezés élvezetes és pszichológiai hatását.

Ezért ezeket a termékeket kizárólag külső segédeszközként kell használni, hogy a lehető leghamarabb optimalizálják a kiegyensúlyozott étrendet, figyelembe véve, hogy ugyanazt a táplálékfelvételt a megfelelő élelmiszerekkel lehet reprodukálni.

Nyereségek ellen és ellen

Annak ellenére, hogy a táplálkozás könnyen megismételheti ezen táplálékkiegészítők táplálkozási jellemzőit, a nyertesek ma a sportolók világszerte leghasznosabb táplálékkiegészítők közé tartoznak. Ez a különleges siker lényegében annak köszönhető, hogy az egyszerű táplálkozással nehezen reprodukálható tulajdonságok, például:

1. az emésztés sebessége;
2. könnyű használat: sokkal könnyebb hígítani, és egy evőkanál port vizet venni egy vizes palackba, nem pedig bizonyos élelmiszerek mérlegelése, előkészítése és fogyasztása;
3. kiváló íz: általában ezeket a termékeket édesítőszerekkel és különböző aromákkal ízesítik, amelyek jelentős hatást gyakorolnak a sportolók idegrendszerére, amit a szájüregben allokált édes receptorok mutatnak;
4. a makrotápanyagok közötti kapcsolatok optimalizálása: nagyon fontos a helyreállítási fázis optimalizálása és az élelmiszerekkel nehezebben reprodukálható;
5. az összetevők kiválasztása: a sporttáplálkozás által támasztott táplálkozási elveket figyelembe véve.

Mindazonáltal mindig figyelembe kell venni, hogy - bár különböző elemek, vitaminok és antioxidánsok hozzáadásával - soha nem lesz lehetséges az élelmiszerekre jellemző funkcionális integritás reprodukálása. Ezen túlmenően néhány előny, mint például az ízletes íz, az előkészítés könnyűsége és az erős táplálkozási teljesítmény, könnyedén indukálhatja a sportolót túlfogyasztásra, és a mellékhatások sorozata általában a kívánt eredményekkel ellentétes.

Gainers - A felhasználás célja

Az erősítők a sportvilágban jelentős táplálkozási hatásuknak köszönhetően terjedtek el, amelyet a súlygyarapodás elősegítésére és az izomtömeg növekedésére használtak, ami a legtöbb sportoló által keresett állapot. A most ismertetett eredeti funkcióhoz mások kerültek hozzá, például a teljesítmény javulásához, ami elkerülhetetlenül befolyásolta a termék összetételét, és torzította a kezdeti feltételezést.

Azonban könnyen érthető, hogy a fent leírt hatások csak az egészséges táplálkozás, egy speciális képzés és egy integratív gyakorlat keretében valósíthatók meg, amely tökéletesen megfelel a sportoló fiziológiai és táplálkozási állapotának.

Termékjellemzők Recovery Shake - Maximize

A szóban forgó integrátor olyan arányt javasol, amelyet keveset használnak fel a különböző tápanyagok között, ami egy adag teljes kalóriabevitelét mutatja:

48% fehérje: savóból extrahált és ultraszűréssel, ezért magas biológiai értékkel és gyors emésztési és felszívódási kinetikával jellemezhető;

40% szénhidrát: főleg maltodextrinekből áll;

12% -os zsírtartalmúak, amelyek jellege nem ismert.

Fontos hangsúlyozni a következők hozzáadását:

BCAA-k: szükségesek a központi fáradtság érzésének csökkentéséhez és az izom energia tulajdonságainak javításához (ha a verseny előtt), valamint a gyógyulás és az izomnövekedés megkönnyítése érdekében (ha a kezelés utáni szakaszban történik).

Glutamin: aminosav fontos az immunfunkció támogatásában, különösen az intenzív edzés időszakában és a máj méregtelenítési folyamatainak javításában;

Arginin: egyes szerzők szerint ez az aminosav képes növelni az éjszakai GH-szekréciót, ha lefekvés előtt üres gyomorban veszik fel, és növeli a nitrogén-oxid termelését, ami egy fontos értágító tényező, ami szükséges az oxigenizáció és a táplálkozás hemodinamikailag való támogatásához. izom.

A B csoportba tartozó vitaminok: vízoldható vitaminok komplexe, amely hozzájárul a különböző makrotápanyagokból származó energia megszerzéséhez szükséges oxidatív folyamatok optimalizálásához. Ezeknek a vitaminoknak az igénye az elfogyasztott élelmiszer mennyiségével arányosan nő. A relatív hiányosságok, bár nagyon ritkák, komolyan befolyásolhatják mind az egyén energiaállapotát, mind az egész egészségi állapotát.

Ennek a terméknek az összetétele és a különböző tápanyagok eloszlása ​​azt javasolja, hogy az edzés utáni időszakban előnyben részesítsék őket, próbálva kihasználni az anabolikus ablakot.

Ajánlott felhasználás a cégnél - Recovery Shake - Maximize

Az edzés után vegyen fel két 30 g-ot 300 ml vízzel vagy tejjel.

Használata sporttevékenységben - Helyreállítási remegés - Maximizálja

Bár nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek a dózist vagy a hatékony kiegészítő jegyzőkönyvet javasolják, figyelembe kell venni, hogy a gyártó által javasolt dózis biztosan nem igazodik az összes sportoló táplálkozási szükségleteihez. Ezért az alkalmazandó kiegészítés mennyiségének megválasztása elkerülhetetlenül arányos a felhasználó étrend- és sporttervével.

Ahogy azt már említettük, célszerű lenne, ha üres gyomorra szednénk, és a termék sajátos összetételét figyelembe véve, előnyösen azonnali edzés után, a helyreállítási és izomnövekedési fázis optimalizálása érdekében.

Side Effects Recovery Shake - Maximizálja

Bár a szakirodalomban nem szerepelnek esetleges mellékhatások, mindig figyelembe kell venni, hogy ezeknek a termékeknek a túlzott bevezetése hányingert, hányást, hasmenést és gyomor-bélrendszeri tüneteket okozhat.

Ehelyett nagyon fontos megismételni e termékek hosszantartó és kiegyensúlyozatlan adagolásával járó lehetséges hatásokat, amelyek elkerülhetetlenül súlygyarapodást eredményeznek a kapcsolódó fizikai és metabolikus rendellenességekkel.

Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések Helyreállítási rázás - maximalizálja

A készítmény ellenjavallt vese- vagy májbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és / vagy magas vérnyomás esetén, terhesség alatt, szoptatás alatt és 14 év alatt. Hosszabb ideig tartó alkalmazás esetén (6/8 héten át) orvosi tanácsadás szükséges.

Ez a cikk a tudományos cikkek, az egyetemi szövegek és a gyakori gyakorlat kritikus újbóli olvasása során készült, csak tájékoztató jellegű, ezért nem orvosi rendelvény. Ezért minden szükséges kiegészítés megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával, táplálkozási tanácsadójával vagy gyógyszerészével . További információ a helyreállítási rázkódás kritikus elemzéséről - Maximize.