egészség

A duzzadt nyirokcsomók elleni védekezés

A duzzadt nyirokcsomók akut (limfadenitis) vagy krónikus adenopátia következményei lehetnek.

Akut (vagy reaktív), ha az érintett területen duzzanat és gyulladás jellemzi (bőrpír, hő és fájdalom, különösen a palpációnál). A fertőzés vagy immun- vagy reumatikus betegségek következtében javasolt.

A nyirokcsomóknak vannak olyan patológiái, amelyek gyulladás hiányában jelennek meg, és idiopátiásak lehetnek, klinikailag nem nagyon relevánsak, vagy a súlyos patológiák klinikai jelei.

A duzzadt nyirokcsomók mindenekelőtt a nyak, a hónalj és az ágyék területén jelennek meg; néha a hasi és / vagy a mediastinális területen.

Mi a teendő

  • A duzzadt nyirokcsomók jelenléte meglehetősen gyors orvosi konzultációt igényel, mivel az okok triviálisak vagy nagyon súlyosak lehetnek.
  • A szakember klinikai értékelést végez (gyulladás, nyirokcsomó mérete stb.), És elkezdi keresni a kiváltó okokat:
    • Fertőzések (bakteriális, gombás, parazita vagy vírusos): például mononukleózis, toxoplazmózis, tuberkulózis, AIDS és paracoccidioidomycosis.
    • Rheumatikus láz: az általánosított gyulladás tipikus tünete az A csoport streptococcus fertőzésére adott válaszként.
    • PFAPA-szindróma (periodikus láz, aphthos-sztomatitis): gyermekekre jellemző. Valószínűleg a gyulladás szabályozási mechanizmusai vagy a látens adenovírus újbóli aktiválása okozta zavar.
    • Idiopátiás limfadenopátia.
    • Daganatok vagy áttétek.
    • Szarkoidózis: szisztémás gyulladásos betegség.
  • A kapcsolódó tünetektől függően az orvos azonnal azonosíthatja az etiológiát, vagy előírhat néhány diagnosztikai betekintést:
    • Vérelemzés.
    • Ultrahang vagy más képzeletbeli elemzések.
    • Agospirato.
    • Biopszia.
  • A duzzadt nyirokcsomók kezeléséhez elengedhetetlen az immunrendszer táplálkozás és táplálékkiegészítők támogatása.

FIGYELEM! Mivel a duzzadt nyirokcsomók leggyakoribb okai a következők: légúti és fülfertőzések, mononukleózis, reumás láz, PFAPA, toxoplazmózis és tuberkulózis, az alábbiakban a patológiák kezelésére irányuló jogorvoslatokat idézzük.

  • Légzőszervi és fülfertőzések esetén:
    • Rest.
    • Kábítószer-kezelés.
    • Néha műtétet alkalmaznak: adenoidectomy és tonsillectomy.
  • Mononukleózis, reumás láz, PFAPA és toxoplazmózis esetén:
    • A gyógyulás spontán módon történik (mononukleózis esetén két vagy három hét alatt, de a vírus hónapokig is látens marad).
    • Hasznos lehet a drogterápia.
    • Az invazív orvosi kezeléseket ritkán használják.
  • Tuberkulózis esetén:
    • A látens formában: kemoprofilaxis.
    • Az aktív formában: antituberculous antibiotikum terápia.

Mit ne tegyünk?

  • A dohányzás.
  • Túlhajtsa alkohollal.
  • A nem megfelelő viselkedés és az ellenőrzések elhanyagolása révén növelje a rák kockázatát.
  • Fertőző betegség esetén normális életet kell vezetni anélkül, hogy magának megfelelő pihenést kellene biztosítani. Egy ilyen hozzáállás meghosszabbíthatja a gyógyulási időt és növelheti a visszaesés kockázatát.
  • Gyermekeknél acetilszalicilsavat kell adni: súlyos szövődményt okozhat Reye-szindróma.
  • A prednizolont hosszantartó vagy masszív módon kell biztosítani: elősegítheti az osteoporosis, a magas vérnyomás, a megnövekedett testsúly stb.
  • Mononukleózis és splenomegália esetén (lép lépése) fizikai trauma (érintkezési sportok, esések stb.): A lép súlyos károsodást okozhat, ami vérzést okozhat.
  • A toxoplazmózis diagnózisának késleltetése a terhesség alatt.
  • A drogterápia visszautasítása. Ez növelheti a szövődmények kockázatát, mint például a toxoplazma tranzitja az anyától a magzatig.
  • Ha a kezelőorvosa ezt javasolja, a nyirokcsomók sebészeti eltávolítását megtagadják.

Mit kell enni

  • Nincs speciális étrend. Általában:
    • A bél bakteriális flórájának trofizmusának fenntartása, mivel úgy tűnik, részben felelős az immunrendszer támogatásáért:
      • Probiotikus élelmiszerek: gazdagítják a bél baktériumflóráját, és javíthatják a bél egészségét. Némelyikük: joghurt, író, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, savanyú káposzta, uborka, stb. Emlékeztetni kell arra, hogy a gyomor savas gátja kiküszöböli a legtöbb mikroorganizmust, és ezért hasznos lehet kiegészítők és gyógyszerek szedése is.
      • Prebiotikus élelmiszerek: az oldható rostot és különböző szénhidrátokat tartalmazó (az emberek rendelkezésére álló vagy nem elérhető) élelmiszerek, amelyek táplálják a vastagbél élettani baktériumokat. Ezek megtalálhatók: zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, hüvelyesek, burgonya.
    • Az immunrendszert támogató tápanyagok:
      • C-vitamin vagy aszkorbinsav: mindenekelőtt a savanyú gyümölcsökben és a nyers zöldségekben található. Különösen: paprika, citrom, narancs, grapefruit, mandarancio, petrezselyem, kivi, saláta, alma, cikória, káposzta, brokkoli stb.
      • D-vitamin vagy kalciferol: főleg a következők: hal, halolaj és tojássárgája.
      • Magnézium: főleg a következőket tartalmazza: olajos magvak, kakaó, korpa, zöldség és gyümölcs.
      • Vas: főleg a következők: hús, őszibarack és tojássárgája.
      • Lizin és glicin aminosavak: főleg a következők: hús, halászati ​​termékek, sajtok és hüvelyesek (különösen szója).
    • Növelje a gyulladásgátló és antioxidáns molekulák bevitelét:
      • Omega-3: eikozapentaénsav (EPA), dokozahexaén (DHA) és alfa-linolénsav (ALA). Gyulladásgátló szerepet játszanak. Az első kettő biológiailag nagyon aktív, és főként a következőkben találhatók: szardíniai, makréla, bonito, alaccia, hering, alletterato, tonhalhalom, tűhal, algák, krill stb. A harmadik kevésbé aktív, de az EPA előfutára; főleg a növényi eredetű bizonyos élelmiszerek zsírrészében vagy az olajokban található: szója, lenmag, kivi mag, szőlőmag stb.
      • Vitaminok: karotinoidok (A-provitamin), C-vitamin és E-vitamin. A karotinoidok zöldségekben és vörös vagy narancssárga gyümölcsökben (sárgabarack, paprika, dinnye, őszibarack, sárgarépa, squash, paradicsom, stb.) Tartalmaznak; a kagylókban és a tejben is jelen vannak. A C-vitamin jellemző a savanyú gyümölcsökre és néhány zöldségre (citrom, narancs, mandarin, grapefruit, kiwi, paprika, petrezselyem, cikória, saláta, paradicsom, káposzta stb.). Az E-vitamin számos vetőmag és kapcsolódó olaj (búzacsíra, kukorica csíra, szezám, kiwi, szőlőmag stb.) Lipidrészében áll rendelkezésre.
      • Ásványok: cink és szelén. Az első főleg a következők: máj, hús, tej és származékai, néhány kéthéjú kagyló (különösen osztriga). A második a következők: hús, halászati ​​termékek, tojássárgája, tej és tejtermékek, erősített élelmiszerek (burgonya, stb.).
      • Polifenolok: egyszerű fenolok, flavonoidok, tanninok. Nagyon gazdagok: zöldségek (hagyma, fokhagyma, citrusfélék, cseresznye stb.), Gyümölcs- és kapcsolódó magok (gránátalma, szőlő, bogyók, stb.), Bor, olajos magvak, kávé, tea, kakaó, hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabonák stb.

Mi nem enni

  • Nincsenek kevésbé ajánlott élelmiszerek, mint mások. A táplálkozási egyensúly fenntartása érdekében ajánlott elkerülni:
    • Monotematikus étrend.
    • Vegán étrend.
    • Diétás zöldségek és zöldségek nélkül.
    • Az étrendek kizárólag:
      • Főtt ételek.
      • Tartósított élelmiszerek.
  • Kerülje az alkoholfogyasztást. Ez veszélyezteti az anyagcserét, a bél felszívódását és az általános egészséget.
  • Kerülje a tej és a tejtermékeket, ha felelősek az előírt antibiotikumokkal való kölcsönhatásért.
  • Kerülje a toxoplazma-szennyeződés veszélyének kitett élelmiszereket.

Természetes gyógymódok és jogorvoslatok

  • A természetes jogorvoslatok főként növényi jellegűek, de a választás a kórokozótól függ. A fő jellemzőknek: gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes szereknek kell lenniük. Néhány példa:
    • Propolisz.
    • Boswellic sav.
    • Illóolaj, citrom, oregánó, menta, rozmaring.
    • A kurkumin.
    • Ördög karmai.
    • Euonymus alatu.
    • Tripterygium wilfordii (súlyos mellékhatásokat okozhat).
    • Fokhagyma és hagyma.
    • Chilli.
    • Echinacea.
    • Eucalyptus.
    • Goldenseal.
    • Sambuco.
    • Lime.
    • Kamilla.
    • Fűzfa kéreg.

Farmakológiai ellátás

  • Légzőszervi és fülfertőzések esetén:
    • Nem szteroid gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók és antipiretikumok:
      • Paracetamol (pl. Tachipirina és Efferalgan).
      • Ibuprofen (pl. Brufen és pillanat).
    • Szükség esetén:
      • antibiotikumok:
        • Klaritromicin (pl. Biaxin, Macladin).
        • Amoxicillin (pl. Augmentin).
        • Telitromicin (pl. Ketek).
      • Vírusellenes gyógyszerek (általában súlyos kóros állapotokhoz kapcsolódnak).
      • Gombaellenes szerek gombás fertőzések esetén.
  • Mononukleózis és reumás láz esetén:
    • Fájdalomcsillapítók: acetaminofen és ibuprofen.
    • Antipiretikumok (paracetamol és minden nem szteroid gyulladásgátló gyógyszer).
    • Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek vagy NSAID-ok (szalicilsav, naproxen).
    • A legsúlyosabb esetekben olyan glükokortikoidokat is alkalmazhatunk, mint a prednizolon (a PFAPA-ban is).
  • A reumás lázban és néha a PFAPA-ban az antibiotikumok, például a penicillin és a származékok hasznosak lehetnek.
  • PFAPA-ban az antihisztaminok, például a cimetidin adagolása hasznos lehet.
  • A Sydenham chorea jellegzetes jeleit mutató betegeknél: görcsoldó szerek, például valproinsav.
  • Terhes nőknél, akik a toxoplazmat kötik, olyan gyógyszereket használnak, mint a spiramicin vagy a pirimetamin-szulfonamid, hogy gátolják a parazita átjutását a magzatba. Vannak más, konkrét szövődményekre, és ugyanolyan hatékonyak is.
  • Tuberkulózis esetén antituberkulózisos antibiotikum terápia:
    • Latent: az izoniazid TB kemoprofilaxiája.
    • Aktív: rifampicin, etambutol vagy streptomicin, izoniazid és pirazinamid.

megelőzés

  • Először is gondosan tiszteletben kell tartani a higiéniai szabályokat, mivel a nyirokcsomók bővítését gyakran kórokozók okozzák.
    • Kerülje a mononukleózisban szenvedő és a reumatoid lázban élő emberek nyáljával való érintkezést.
    • Kerülje a személyes tárgyak, különösen a törölközők, a fogkefék stb.
    • Az élelmiszer kezelése előtt mosson kezet.
    • Fogyasztott ételeket fogyaszt, hogy csökkentse a toxoplazmózis kockázatát.
    • A tuberkulózis elleni vakcina csak a gyermekek számára hasznos.
    • Ne dohányozzon, és ne kövesse a helyes életmódot, ellensúlyozza a szabad gyökök hatását (az étrenddel), és csökkenti a rák kockázatát (ne dohányozzon, ne tegyen túl alkoholt, végezzen rutinellenőrzést stb.).

Orvosi kezelések

Az orvosi kezelések relevanciája a megnagyobbodott nyirokcsomók specifikus etiológiájától függően változik.

  • Lymphadenectomia: a duzzadt nyirokcsomó sebészeti eltávolítása. Olyan esetekben alkalmazzák, amikor különösen kényelmetlenséget / fájdalmat okoz, vagy neoplasztikus változásokat mutatnak (pl. Mellkarcinóma kivonása során az axilláris nyirokcsomók is eltávolíthatók).
  • Az adenoidectomiát és a mandulagyulladást néha az adenoidok és mandulák sebészeti eltávolítása jelenti.