Az anális égés egy olyan tünet, amely a nyálkahártya egyszerű irritációját vagy gyulladásos patológiáját jelezheti, amely lefedi az anális sphinctert.
Az anális égést kiváltó mechanizmus alapvetően irritatív és gyulladásos.
Ahogy látni fogjuk, az okok különbözőek lehetnek.
Mi a teendő
- Folyamatos és ismeretlen anális égés esetén meg kell érteni az alapot. Néhány ok az anális égetésre:
- Fertőzés (pl. Kandidózis, gonorrhoea, oxiuriasis stb.).
- Irritatív kontakt dermatitis (például pelenka kiütések, túlzott tisztítás stb.)
- Allergiás bőrgyulladás (pl. Mosási anyagok vagy intim higiéniai termékek összetevői).
- Gyulladt aranyér.
- Sipolyok.
- Repedések.
- Anális szex.
- Székrekedés vagy hasmenés.
- Szegény intim higiénia.
- Áramellátás (lásd alább).
- Hormonális rendellenességek (különösen a pajzsmirigy)
- Pszichés stressz.
- Ha nem lehetséges önállóan felismerni az okot, forduljon orvosához. Felszíni elemzést végez, vagy speciális dermatológiai vagy prokológiai vizsgálatot ír elő.
- Ha azonban az égés nem annyira idegesítő, hogy nem járhat, és nem jár fájdalommal, vérzéssel vagy viszketéssel, akkor jó esélye van annak megoldására, figyelembe véve néhány óvintézkedést:
- Intim higiénia kezelése.
- Gyakori nyilvános WC-k (bidé vagy zuhany nélkül) esetén nedves mosószeres törlőkendő szükséges.
- Előnyösek olyan anyagok és termékek, amelyek nem okoznak irritatív dermatitist.
- Allergia esetén csak olyan anyagokat vagy termékeket használjon, amelyeket általában tolerálnak.
- Kövesse a táplálékot, amelyen nincs irritáló vagy táplálék-intoleráns molekula, és gazdag az intesztinális nyálkahártya előnyös elemeiben.
- A bélrendszeri megbetegedések (székrekedés és hasmenés) megelőzése vagy kezelése diétával, gyógyszerekkel és természetes jogorvoslatokkal.
- Gyakorolja az anális szexet a maximális higiéniai és kenési körülmények között.
- Megakadályozza vagy gyógyítsa meg a végbélnyílás (gyulladásos aranyér, hasadék és fisztula) bármilyen kórképét étrend, gyógyszerek, természetes gyógyszerek vagy műtét.
- A végbél fertőző betegségeinek megelőzése vagy kezelése óvintézkedésekkel vagy gyógyszeres terápiákkal.
- Kompenzálja a hormonális rendellenességeket.
- Csökkentse a pszichológiai stresszt.
Mit ne tegyünk?
- Figyelmen kívül hagyja az égést a korai stádiumban, előmozdítva a tünetek romlását.
- Ha tartós vagy rosszabbodik, ne forduljon egy általános orvoshoz, vagy jobbra szakemberhez.
- Rossz intim higiénia.
- Olyan anyagokat és termékeket használjon, amelyek irritatív dermatitist okozhatnak (parfümök vagy dezodorok, mosoda, mosószerek, abszorbensek stb.).
- Használjon olyan anyagokat és termékeket, amelyek allergiás dermatitist okozhatnak (mosoda, mosószerek, abszorbensek stb.).
- Kövesse olyan étrendben gazdag étrendet, amely az intolerancia és / vagy a bél nyálkahártyához való jó tápanyag hiánya miatt van.
- A székrekedés vagy hasmenés elhanyagolása.
- Gyakorolja az anális szexet rossz higiéniai körülmények között és kenőanyag nélkül.
- A végbélnyílás elhanyagolása (gyulladásos aranyér, hasadék és fisztula).
- A végbél fertőző betegségeinek elhanyagolása.
- Ne kompenzálja a hormonális rendellenességeket.
- A pszichológiai stressz megteremtése.
Mit kell enni
Az anális égés megelőzésére és kezelésére vonatkozó táplálkozási tanácsok - az okoktól függően - a következőkből állnak: a székrekedés, a hasmenés, az aranyér, a repedések és a kémiai irritációk.
- Székrekedés, hasadékok és aranyérek esetén :
- Rostokban gazdag élelmiszerek. Az oldhatóbbak ajánlottabbak, de általában az élelmiszerek mindkettőt tartalmazzák. Továbbá az oldhatatlanok aránya általában magasabb. A szálak prebiotikusak is:
- Gabonafélék: a teljes szemcsék előnyösek. Ezeknek az élelmiszereknek a rostos része mindenekelőtt oldhatatlan, de célszerű azokat az étrendbe bevinni.
- Hüvelyes: előnyben kell részesíteni a héjjal. Sokan úgy vélik, hogy a hüvelyesek bevitelének vagy a duzzanatnak a mellékhatása főként a rostos komponensből származik; ez nem így van. Ez az egyes táplálékellenes molekulák hatása, amelyek túlzott mennyiségben maradnak az alul főzött zöldségekben. NB ! A szárazak áztatása (a víz kiküszöbölése) olyan tényező, amely segít a kiutasításban.
- Zöldségek és gyümölcsök: ezek olyan élelmiszerek, amelyek több oldható rostot tartalmaznak
- Olajosmag: az úgynevezett szárított gyümölcsök nagyon rostosak; ugyanakkor az olajos magvak is nagy zsírtartalmúak, és túlzott kalóriahatásuk lehet. A napi étrendet néhány gramm mennyiségben kell elhelyezni.
- Algák: ezek túlnyomórészt keleti ételek, amelyek azonban számos pozitív tulajdonsággal rendelkeznek; ezek között az oldható rostok gazdagsága.
- A zsírok ellátásának garantálása: a zsír energiájának 25-30% -a kedvez a széklet kenésének és a bélben való csúszásnak. Ajánlatos:
- Növényi olajok, előnyösen hidegen sajtoltak: lágyítják a székleteket, szobahőmérsékleten folyékonyak és sok egészséges tápanyagot biztosítanak.
- Erősen hidratált élelmiszerek étkezése: a várakozások szerint a széklet keményedésének oka a kiszáradás. Javasoljuk a vízben gazdag ételeket és recepteket, például:
- Friss és nyers ételek: különösen gyümölcsök és zöldségek.
- Levesek levesben.
- Gabona levesek vagy hüvelyesek a levesben.
- Tej és joghurt.
- Hal- és húsleves.
- Igyon sok vizet mind az étkezés, mind az étkezés között.
- Illessze be a probiotikus ételeket: gazdagítják a bél baktériumflóráját, és javíthatják a bél egészségét: joghurtot, írót, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, savanyú káposzta, uborka stb. másrészt emlékeztetni kell arra, hogy a gyomor savas gátja megszünteti a legtöbb mikroorganizmust.
- Nyugtató ételek: ez a kategória általános, és tartalmazza a hashajtóhatást kiváltó összes terméket. Ezek hashajtók: rehidratált aszalt szilva (iszik az áztatóvizet), tej (különösen meleg), joghurt, húsleves, méz, sör (különösen nyers), szeder, szőlő, őszibarack, édesgyökér, füge, kiwi, sugali stb.
- Hasmenés esetén :
- A zsugorító ételek közé tartoznak a citrom, az éretlen banán, a mogyoró, a carob liszt és a tea.
- A rostot nem tartalmazó élelmiszerek: az I. és a II. Ezek közül a legmegfelelőbbek: sovány hús és halászati termékek, szegény kötőszövetben (baromfi, nyúl, nagyobb állatok, tengeri keszeg, tengeri sügér, tőkehal, garnélarák stb.), Nagyon érett és zsírmentes sajtok (különösen grana padano és parmigiano reggiano).
- Szükség esetén (a hasmenés etiológiája alapján) probiotikus ételeket is behelyeznek, elkerülve a laktózban gazdagokat.
- Lásd még: Diéta a hasmenéshez
Mi nem enni
- Az intolerancia miatt:
- Laktóz intolerancia esetén:
- Tej és származékai, különösen friss, nem erjesztett gyümölcsök.
- A cöliákia esetében távolítsa el a következő gabonaféléket és származékokat: búza, tönköly, árpa, tönköly, cirok, zab, rozs.
- A székrekedés, a hasadékok és az aranyér esetében nem célszerű:
- kövesse a hypolipid diétákat, azaz az energia 25% -ánál alacsonyabb zsírtartalommal.
- Enni dehidratált élelmiszerek:
- Sajtok és szárított húsok.
- Szárított hús és hal.
- Hús és hal sóban vagy olajban.
- Sűrített tej.
- Dehidratált szárított gyümölcsök, koncentrált, főtt és sajtolt zöldségek (pl. Spenót) stb.
- Friss kenyér helyett kekszek, kenyérpálcák, krutonnal stb.
- Száraz ételek (sült kukorica, földimogyoró, nachos stb.).
- Feszítő ételek: a szorító hatásnak meglehetősen szubjektív hatása van. Némelyik: tea, citromlé, banán, főtt fehér rizs, carob és liszt stb.
- Diuretikus kiegészítők.
- Hasmenés esetén:
- Tej és tejtermékek (mozzarella, certosa, ricotta stb.).
- Nyugtató ételek: mert rostokban vagy más hashajtó vagy prebiotikus molekulákban gazdagok. Egész szemek, nem hámozott hüvelyesek, méz, kivi, tej (különösen meleg), húsleves, tamarind, cassia, szárított gyümölcsök, füge, édesgyökér, olajos magvak, korpa, sör stb.
- Szükség esetén probiotikus élelmiszerek (a hasmenés etiológiájától függően).
- Nagyon zsíros, túlzott fehérjetartalmú vagy kötőszövetben gazdag élelmiszerek: sós és édes ételek, krémes desszertek, zsírhús darabok (bordák, szalonna), kolbászok és fagylaltok (kolbász, mortadella stb.), Zsíros sajtok (pl. Mascarpone, burrata) stb.), puhatestűek, bizonyos belsőségek stb.
- Égő molekulákkal ellátott élelmiszerek: chili, bors, torma, gyömbér, hagyma, fokhagyma, kávé, kóla, csokoládé, kakaó és alkohol.
Természetes gyógymódok és jogorvoslatok
- Az alveoláris rendellenességek elleni specifikus természetes gyógyszerek (hashajtó növények a székrekedéshez és a hasmenéshez).
- Az aranyér: a főzet krémek vagy tömörítő hatású aktív kapillarotróp hatással (Centella, Rusco stb. Alapján).
- Repedések esetén: főző krémek vagy aktív gyulladáscsökkentő és gyógyító összetevőkkel (Mallow, Plantain, Altea, stb.) Tömörítve.
- A fertőzések esetében: krémek vagy gombák, amelyek gombaellenes és antibakteriális fitoterápiás elemeket tartalmaznak (ezek a tulajdonságok mindenekelőtt néhány illóolajat tartalmaznak).
- Az idiopátiás égéshez szükséges jogorvoslatok: a menta és az eukaliptusz illóolajai, megfelelően hígítva, nagyon hasznosak a tünetek csökkentésére
Farmakológiai ellátás
- Székrekedés, hasadékok és aranyérek esetén :
- Valamennyi hashajtók, amelyeknek nincs irritatív hatása a bélnyálkahártya ellen.
- Tejsavfermentumok és probiotikumok: a belek fiziológiai akadályának helyreállítása, ami felelős a bélben lévő patogén baktériumok elleni küzdelemért.
- Hasmenés esetén :
- Néha tejsavbaktériumok és probiotikumok is hasznosak lehetnek.
- A fertőző dysenteriákra specifikus antibiotikumok: a széles spektrumúak nem alkalmasak, mivel károsítják a bél bakteriális flóráját is. Van egy speciális kategória, amely a dizentéria kezeléséhez szükséges.
- Antiprotozánok: protozoon fertőzések ellen.
- Spazmolitikus szerek: nem befolyásolják a fertőzést, hanem csökkentik a tüneteket; széles körben használják a hasmenés más formáit is.
- Növényi faszén: felszívja a béleket és részben felesleges folyadékokat a bélben.
- Anxiolitikumok: pszichoszomatikus hasmenés esetén működnek.
- Az aranyér : különösen gyulladáscsökkentő gyógyszerek (pl. Cortisonics) és helyi érzéstelenítők (például Lidokain).
- Repedések esetén : különösen az érzéstelenítő szerek (pl. Lidokain) és izomrelaxánsok (például Nifedipin).
FIGYELEM! Nagyon fontos, hogy ne fordítsuk vissza az aranyér elleni specifikus terápiát a rhagádéval vagy fordítva; ellenkező hatást kaphat.
- A végbélfertőzések (gombás és bakteriális), specifikus gyógyszerek és különösen a helyi kenőcs (például a nistatin vagy a Cancidas a Candida esetében) esetében. A szisztémás gyógyszerek jobban megfelelnek a parazitózisoknak.
- Az idiopátiás égésnél a fájdalomcsillapító és az általános gyulladáscsökkentő szereket helyi alkalmazásra (különösen kenőcsök) használják:
- Kortikoszteroidok helyi alkalmazásra: hidrokortizon (pl. Locoidon).
- Helyi érzéstelenítők: lidokain (vagisil), pramoxina (pl. Proctofoam HC) vagy benzokain (pl. Foille pomata).
- Az antihisztaminokat, például: az allergiás dermatitis égetésére használják
- Difenhidramin (pl. Aliserin, Difeni C FN).
- Hidroxi-zin (pl. Atarax).
- Hormonális rendellenességek esetén léteznek külön gyógyszerek. Például pajzsmirigy dekompenzáció esetén gyakori a levotiroxin-nátrium-kezelés (pl. Eutirox).
- A túlzott pszichológiai stressz miatt néhányan úgy döntenek, hogy kis dózisú anxiolitikus szereket használnak, mint a benzodiazepinek.
megelőzés
- Az anális égés megelőzése a konkrét okhoz kapcsolódik. Elvileg célszerű:
- Kerülje a fertőzést és a parazitákat.
- Megakadályozza az allergiát, az érintkezést, a dörzsölő dermatitist stb.
- Az élelmiszerek intoleranciáját és irritáló hatását kiváltó élelmiszerek kiküszöbölése.
- Kövesse az étrendet a csőr és / vagy az aranyér vagy a hasadékok zavarai ellen.
- Gyakorolja az anális szexet a szükséges óvintézkedésekkel (kenőanyagok, intim higiénia, stb.).
- A hormonális rendellenességek, fertőzések stb.
- Az ideges stressz megelőzése.
Orvosi kezelések
Nincsenek orvosi kezelések, amelyek csak anális égetésre irányulnak.
Azonban néhány primer patológiás kezelést célzó proktológiai sebészeti eljárás (fistulák, hemorroidok és repedések megszüntetése) véglegesen enyhítheti a végbél égését.
