alkalmasság

Egészséges hernia a fitneszben

Dr. Antonio Parolisi

A sport világában és különösen a súlyemelésben általában a felmerülő problémák nagyon sokak lehetnek.

A kötőszöveteket érintő szövődmények, mint például inak, szalagok, izmok, vagy a csontváz, az ízületi vagy kapszulaszerkezet, mindig éberek; ez azért van, mert a terhelések által kiváltott feszültség "zavarokat" okozhat a fent említett szerkezeteknek.

Azok, akik rendszeresen gyakorolják a sportot, és különösen olyan tevékenységek, mint a testépítés, jól ismerik ezeket a történeteket, talán közvetlenül "áldozatnak" vagy egyszerűen a hallásnak.

Vannak azonban olyan problémák, amelyek nyilvánvalóan nem felelnek meg a sporttal, de az elsődleges oka éppen a gyakorolt ​​fizikai aktivitás.

A sok betegség között fontosságuk és ismétlődésük miatt kétségtelenül a Hernia Iatale (Jatale vagy a nyelőcső oldala) van.

Ez a probléma a vas szerelmeseinek meglehetősen gyakori gonoszsága. Valójában gyakran az elszabadult esemény a súlyemelés, különös tekintettel bizonyos gyakorlatokra.

Ez a patológia a gyomor egy részének a membránon keresztüli herniationéből (szivárgásából) áll, a normál helyétől a mellkas felé. (lásd az ábrát)

Valójában a gyomor egy része menekül át a nyelőcső periódusán, majd azon a nyíláson keresztül, ahol a nyelőcső csőszerkezete áthalad, ami a gyomorszerkezethez kapcsolódik. Ez a folyamatos stressz, melyet a gyomor zsákjának ezen részének csillapítása okoz, a sav reflux típusának kellemetlen érzését eredményezi, mivel a nyelőcső-gyomor - amely a két szerkezet közötti szelepként szolgál - nem zárja ki teljesen funkcióját, mert a sérülés felemelkedése hangsúlyozza, így nem akadályozhatja meg, hogy a savkomponens visszatérjen a mellkas területére. Ez gyakran magában foglalja a halitózis és egy undorító érzés egyáltalán nem kellemes állapotát. A gyakorlatban lecsúszó gyöngyök vannak (nagyon gyakori és gyakran önmagukban regresszálódnak, ezért saját maguk elhagyják), és a befogási harcok, ahol a gyomor egy része a membránnyílás és a nyelőcső falai között összenyomódik.

Az ilyen jellegű problémát főleg röntgensugárzással lehet diagnosztizálni, ahol gyakran vannak olyan emberek aránya, akik szenvednek rajta, még akkor is, ha nem tudják róla. Ezért a Gastroenterológussal való konzultációt mindig figyelembe kell venni!

A leggyakoribb tüneteket elsősorban a gyomor-gyulladásos reflux képezi, ami a gyomorégés (gyomorégés), a fájdalom és a regurgitáció feltétele.

A leggyakrabban retro szarvasmarha fájdalomként jelenik meg, ami idegessé teszi az alanynak a szívvel való anatómiai levelezését. Lehet, hogy nehézséget okoz a nyelés, idegen testérzékkel a torkában, ami akadályozza az élelmiszer-bolus áthaladását. Nyilvánvaló, hogy ez függ az állapot súlyosságától, de fontos helyzetekben is lehet légzési elégtelenség (ha a patkány mérete valóban figyelemre méltó méreteket ér el).

Az emberek gyakran posztális szempontból zárt helyzetet képviselnek, mert a test a reflex védelem feltétele miatt "bezárul a szenvedés körül", és egy tipikus "hátsó" testtartást lehet bemutatni, ezért a dorsalis kyphosis növekedése és a test középpontjának visszavonulása (lásd az ábrát).