Dr. Giovanna Taranto
KI HITS?
A magas szintű sportokban, ahol sovány testre van szükség, olyan nagyszerű előadások teljesítésére, mint a művészi torna vagy tánc ugrása, valamint az atlétika és az úszás néhány különlegessége, a sportolók, gyakran nagyon fiatalok, súlyt kell fenntartaniuk optimális testet, gyakran drasztikus étrendeket használva.
A Triad nem csak a magas szintű sportolókról szól, hanem minden olyan nőről, aki túlzottan képzett, megfelelő napi kalóriabevitel nélkül, vagyis nem megfelelően táplálkozik.
A legfrissebb tanulmányok kimutatták, hogy a sport nem a hármas-okozta rendellenességek igazi oka, hanem a képzésre fordított energiák és az étrenden keresztül bevezetett energia közötti egyensúly.
MI A TRIAD?
Olyan fizikai és mentális zavarok, amelyek magukban foglalják:
- Étkezési zavarok (anorexia, bulimia, étkezési zavar, ED-NOS)
- Menstruációs ciklus rendellenességek (oligomenorrhea, amenorrhoea, anovulációs ciklusok, LPD)
- Csökkent csontsűrűség változó mértékben (osteopenia, osteoporosis)
HOGYAN KÉSZÜLT?
Általában az első zavar táplálékra vonatkozik, így rossz táplálkozással kezdi az ételt, elkerülve a túl kalórianak tartott élelmiszereket, az igazi megszállottságot, hogy a tested soha nem elég vékony.
Nem mindegyik személynek azonos tünetei vannak, és nem mindegyikük anorexikussá válik, az egyes egyedek önmagukban esnek.
FEEDING DISORDERS
A viselkedési jellemzők alapján különböző típusokra osztották őket, mindegyikük a személy mentális szenvedésének állapotából származik, aki nem fogadja el testének alakjait, és megpróbálja bármilyen módon csökkenteni (csökkentésével) testtömegét.
A BED (binge étkezési zavar) az első lépés a súlyosabb rendellenességek, mint például az anorexia és a bulimia nervosa felé, bár gyakran észrevétlen. A táplálék ismétlődő bingjeiből áll (hetente legalább 2-szer), amelynek jellemzője az élelmiszer-kontroll feletti elvesztése, amely abban a pillanatban csak pozitív szempontok; sőt, az a személy, aki kitöltötte magát, nem gondolja a viselkedésének az egészségére gyakorolt negatív aspektusait. "Azonnali", nem pedig "után" gondolunk.
A táplálékfogyasztás jelensége könnyen vezethet a személyhez olyan viselkedésekhez, mint az indukált hányás, a hashajtók alkalmazása vagy a kiszivárgás, vagy bármely más eszköz a testből való kivonására, amit a behatolás során bevezettek. Ez jellemzi a Bulimia Nervosa-t.
Az anorexia Nervosa a legsúlyosabb rendellenesség, mert az alanynak szó szerint meghalhat az éhségtől. Az anorexiás alany mindig túlsúlyosnak tartja magát, még akkor is, ha testtömege 15% -kal alacsonyabb a normánál!
A fent említett táplálkozási rendellenességeken kívül vannak olyanok is, amelyek másként nem meghatározott étkezési rendellenességekbe csoportosulnak (ED-NOS: egyébként nem meghatározott étkezési zavarok).
Bizonyos esetekben az étkezési zavarokat a sportoló menstruációs ciklusának hiánya vagy szabálytalansága okozza.
Ami a triádot kiváltja, valójában nem annyira az étkezési rendellenesség, hanem az energia egyensúlytalanság, így még a mentális zavarokat nem szenvedő alanyok is, amelyek ezután étkezési zavarokhoz vezetnek, túlzottan intenzív képzés miatt jelentkezhetnek. olyan rendezetlen étrenddel kombinálva, amely elégtelen mennyiségű rendelkezésre álló energiához vezet.
Az emberi test olyan kontrollrendszerekkel rendelkezik, amelyek képesek bizonyos fiziológiai mechanizmusok működésének blokkolására, ha a rendelkezésre álló energiák alig elegendőek ahhoz, hogy fenntartsák a létfontosságú funkciókat, például a normál sejtfunkciót, a termoregulációt stb.
A sportoló teste érzékeli az energiahiány állapotát a reproduktív rendszer blokkolásával, amelynek működése sok energiát igényel, kezdve a nemi hormonok, például az ösztrogén termelésének korlátozásától.
