Kapcsolódó cikkek: Izmos kontraktúra
meghatározás
Az izomösszehúzódás egy vagy több vázizomzat akaratlan, kitartó és fájdalmas összehúzódása. Ez a sérülés akkor következik be, amikor az izomszövetet a fiziológiai tűréshatáron túli mozgás stimulálja: a szálak hirtelen megnövelik hangjukat a megváltozott kontrakciós kapacitás miatt, de nem szenvednek sérülést vagy törést.
Az izomösszehúzódások különböző okok miatt fordulhatnak elő: hirtelen és hirtelen mozgások, túl intenzív erőfeszítések, elégtelen fűtés, fáradtsági feltételek, túlzott érzelmi feszültség, terhesség és ülő élet.
Számos esetben ezek a sérülések anatómiai és funkcionális problémákkal járnak (pl. Végtag aszimmetria, poszturális hibák és egyes izomcsoportok gyengesége), vagy egy mögöttes patológia jelenléte (pl. Elhízás, tetanusz, peritonitis, idegrendszeri betegségek és mérgezés).
Leggyakoribb tünetek és tünetek *
- Izomfájdalmak
- ödéma
További jelzések
A kontraktúrában résztvevő izmok merevek, és a tevékenység folyamán szerény és széles körű fájdalom van. Az érintett területen az izomtónus, a duzzanat és a tapintás feszültségének akaratlan növekedése érhető el. Továbbá, a mozgások során lehetséges a sérülés súlyával arányos korlátozás érzése.
Az izomösszehúzódások általában néhány napon belül megszűnnek, konzervatív kezeléssel, amely magában foglalja a fizikai aktivitás pihenését és felfüggesztését. Orvosa is javasolhat fájdalomcsillapítók, nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek és izomrelaxánsok kezelését.
A gyógyulási idő felgyorsítása érdekében célszerű egy szakértő által végzett élénkítő masszázs elvégzése és nyújtási gyakorlatok elvégzése.
