Az aromaterápia története
Az ókorban a magas nyersanyagköltségek a parfümöket a felső osztályok számára fenntartották, és általában ritkán, például vallási szertartásokon.
A modern szintetikus anyagok bevezetése, és ennek következtében a termelési költségek csökkenése, a parfümhasználatot nagyobb számú emberre terjesztette ki; ugyanakkor az esztétikai igények jelentősen nőttek, így az emberek és a környezetből származó szagok egyre inkább tolerálódnak.
Ezeknek a szagú anyagoknak a pszichéjére gyakorolt hosszú távú hatásai még mindig ismeretlenek, és ritkán ismerjük a belélegzett illatanyagokat; ez azonban nem elégséges ok arra, hogy figyelmen kívül hagyjuk mindennapi életünk ezt a szempontját.
Az elmúlt évtizedben az e témában végzett tanulmányok és kutatások intenzívebbé váltak, és az eredmények elkezdődnek, validálják vagy elutasítják a múltban tett hipotéziseket és empirikus kísérleteket. Az Egyesült Államokban az Országos Egészségügyi Intézet nemrégiben három klinikai központot működött az íz- és szagrendellenességek vizsgálatára; hasonló központ is kialakult a "Warwick Egyetemen" Doverben. Kísérletezünk a parfümök (vagy jobb, szaglásos stimulációk) használatával is, hogy segítsünk az enyhe depressziók és idegrendszeri betegek, valamint az étvágy szabályozásában szenvedőknek. A szaglásérzékelés ezen klinikai alkalmazását az ozmoterápia kifejezés jelzi, és bár még mindig a kezdetektől fogva felkeltette érdeklődését, mindenekelőtt a hangulat módosításának lehetőségét anélkül, hogy pszichotróp gyógyszerek beadását igényelné.
Autogén tréning és illatos illatanyagok
Mit csinálnak a relaxációs technikák a szagú esszenciáknak az emberi pszichére gyakorolt hatásával? Nagyon sok, mivel a szagtalan esszenciák használata a tréning során nemcsak a relaxációt segíti elő, hanem képeket is idéz, felidézi az emlékeket, kiváltja az érzelmeket, kulcsszerepet játszik a gyógyulási folyamatban.
Mindannyiunknak van saját poggyászsajtója, amely kellemes vagy akár kellemetlen érzelmeket és érzéseket idézhet elő; a "Proust jelenség" a francia író híres munkájából, az "Elveszett idő keresése" című művéből, ahol a "teáskában" mártott "madeline" szaga visszahozta a művész elméjébe a biztonságos és védett gyermekkorának emlékeit.
Pontosan lehetetlen az univerzális illatosító illat megtalálása, mivel az illatok sajátos szinatikus tulajdonságai miatt; azonban vannak olyan illatok, mint például a tengeri szellő illata, amely a népszerű képzelőerőben különösen gazdag evocative tulajdonságokban (ami analóg a Jung kollektív tudattalan "univerzális archetípusaival").
Az irányított relaxációs ülés során a leghatékonyabb külső javaslatok azok, amelyek megkerülik a tudatos és racionális elme kritikus interferenciáját; pontosan ez az illatanyag: közvetlenül az agy legbelső részébe irányul.
Ez a rész az agy közepén lévő primitív struktúrának felel meg, amelyet limbikus rendszernek nevezünk. A limbikus rendszer az agy azon része, amely az érzelmeket, hangulatokat szabályozza és szorosan integrálódik a szaglási végekkel; ezért orrunk egyfajta "érzelmi antennának" tekinthető, amely közvetlenül érintkezik a külvilággal.
Mely betegségeket célozza meg az aromaterápia
Lehetőség van az aromaterápiához fordulni a különböző problémák miatt, azonban a leggyakoribb problémák között:
- szorongás
- arthritis
- asztma
- hátfájás
- székrekedés
- depresszió
- vízvisszatartás
- migrén
- magas vérnyomás
- álmatlanság
- irritábilis bél szindróma
- menopauza szindróma
- premenstruációs szindróma
- izom kontraktúrák
- rossz forgalom
- stresszel kapcsolatos rendellenességek
Nyugtató hatású illatok
Az alábbi táblázat a nyugtató és stimuláló illóolajok közötti felosztást mutatja be, valamint a japán kutatók által végzett vizsgálatok és megerősítések által végzett kísérleti megerősítésekről.
Nyilvánvaló, hogy nem határozhatjuk meg a két nyugtató és stimuláló neurotróp hatás pontos határértékeit, és ez nemcsak az illóolajok összetételének összetettségét illeti (ami többször nem tartalmaz különböző típusú funkcionális csoportokat és különböző komponensosztályokat), de az általános fiziológiai hatástól függően, amit Kobert ugyanolyan módon határozt meg, hogy stimulálja és megnyugtatta. Valójában, bár egyes esszenciákban izgalmas vagy nyugtató prevalencia funkcionális tényezőket játszanak, másokban (és többségükben) a két neurotróp farmakológiai hatás szorosan összefügg, annyira, hogy az adagolástól függően bizonyos illóolajok hatásai lehetnek a stimulánsok nem nyugtatóak. Érdekes az aromaterápiák által meghatározott, különösen "eufórikus" illóolajok hatása is, ezért depresszió esetén alkalmas: például a zsálya, a jázmin, az ylang-ilang, a bergamott és a grapefruit illóolajja.
Illatanyagok neurotróp hatással
| Neurotróp hatás | Funkcionális csoportok | Esenciák és illatok |
| Nyugtató hatás | Funkcionális alkoholos csoportok (borneol, linalol, mentol, terpineol stb.) Keton funkcionális csoportok (kámfor, jonone stb.) Terpén-észterek (bornyil-acetát, linalil, geranil, terpenil stb.) | Narancsvirág, Liliom a völgyben, Magnólia, Lila, Violette, Oregano, Tiglio |
| Serkentő hatás | Aldehid funkciók (citral, citroneal stb.) Fenol funkciók (eugenol, timol, stb.) Zsíros és aromás savak (benzil- és amil-acetát stb.) | Gelsomino, Garofano |
| szorongásoldó | Terpén alkoholok Terpenikus észterek Terpenikus ketonok | Bergamott, ciprus, helichrysum dőlt, levendula, menta, myrtle, mugo, neroli, petit-grain, rózsa, zsálya, valerian |
| antidepresszánsok | Terpén-aldehidek fenolok Zsíros és aromás észterek | Édes narancs, bazsalikom, fahéj, citronella, eukaliptusz, jázmin, citrom, rozmaring, sassafras, verbena, ylang-ilang |
Az illatok lehetséges farmakológiai hatásai
| Hypnotics (alvás-segédanyagok) | Essence of: ciprus, keserű narancsvirág (neroli), citromfű, menta crispa, rózsa, hárs |
| Antisonno | Esszenciák: citronella, eukaliptusz, citrom, borsmenta, niaouli, kakukkfű, verbena |
| Anorektikumok (étvágycsökkentők) | Események: kámfor artemisia, cajeput, myrtle |
| Előételek (étvágy ösztönző) | Esszenciák: bazsalikom, fahéj, szegfűszeg, szerecsendió, oregánó, zsálya |
| anti-migrén | Édes narancs, bergamott, eukaliptusz, levendula, citrom, borsmenta és sylvan esszenciája, |
| Antinausea, antiemetikumok, Antisvenimento | Esszenciák: citronella, eukaliptusz, citrom, citromfű, borsmenta és vízi, rozmaring, verbena |
| Herogének (aphrodisiac stimuláció adjuvánsai) | Esszenciák: borostyán, fahéj, costus, ladbano, muskus, patchoult, szantálfa, vetiver, ylang-ylang |
| Antierogeni | Esszenciák: agnocasto, kámfor sagebrush, kámfor, eukaliptusz, mirtusz, rozmaring |
