általánosság
A tripszofóbia a lyukak félelme . Részletesebben, azok, akik e betegségben szenvednek, rettegnek az ismétlődő minták elképzeléséből, amelyek kis, közeli és mély lyukakból állnak, mint például egy méhsejt vagy fürdő szivacs.
A tripszofóbiában a fób stimulációnak való kitettség komoly kényelmetlenséget , szorongást vagy undort okoz, ami pánikot, hányingert és hidegrázást okoz; ez az érzés hangsúlyozható, ha valami jön ki a lyukakból (például magból vagy rovarból).
Egyes tudományos tanulmányok szerint a triphobia az ősöktől öröklött eszméletlen és ösztönös védelmi reakcióból származik, szemben a mérgező állatok (például kígyók) vagy a természetben rejtődő üregek testén megjelenő mintákkal (pl. hymenoptera fészkek). Más kutatások ugyanakkor azt állítják, hogy a triphobia a fertőző betegségek és paraziták ellen.
Bár a triphobia széles körben elterjedt, még nem hivatalosan is pszichés rendellenességként ismerik fel, és ennek meghatározása nem szerepel az Amerikai Pszichiátriai Szövetség által készített "Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvében".
Legalábbis addig, amíg további tudományos bizonyítékokra nem kerül sor, a lyukak félelme továbbra is a hipotézisek és a vita nyitott területe.
Mi
Tripofóbia: meghatározás
A triphobia a szoros geometriai alakokból álló minták által okozott morbid félelem vagy elriasztás. Elsősorban azok a lyukak indítják el a félelmet, de lehetnek kis téglalapok, konvex körök vagy más, ismétlődő formák.
Súlyos esetekben a triphobia teljes fizikai tüneteket vagy pánikrohamokat okozhat, hideg izzadással, gyors szívveréssel, légszomjjal és hányingerrel.
Jelenleg a lyukak félelme nem hivatalosan elismert pszichiátriai patológia, és mint ilyen, nem jelenik meg a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvében (DSM).
Félelem a félelemtől: mi a fóbiás inger?
Általánosságban elmondható, hogy a tripofób téma félelemnek tűnik, vagy nem tolerálja a természetes vagy mesterséges tárgyak aggregátumait, amelyek képesek olyan minták létrehozására, amelyek lyukakkal rendelkeznek, általában nagyon közel egymáshoz és bizonyos mélységhez. Azok, akik triphobiában szenvednek, gyakran félnek a szokásos, általánosan használt, látszólag ártalmatlan dolgok látványától.
Azok a képek, amelyek visszataszító reakciókat hoznak létre, sokak, és tartalmazzák:
- Szappanbuborékok (ha az egyik a másikhoz van csatlakoztatva, akkor a kaptár méhsejéhez hasonló alakot hozhatnak létre);
- Fürdő szivacsok;
- Svájci sajt, Emmental típusú;
- Szénsavas csokoládé;
- Lótuszvirág;
- Lyukak egy téglafalban;
- Halmozott csövek;
- Coral;
- Hajhagymák;
- Bőrpórusok;
- Zuhanyfejek;
- Eper;
- Gránátalma.
okai
A legtöbb fóbiát a traumás tapasztalatok okozzák, amelyek a kulturális gyökerekben tapasztaltak vagy felismerik. Ez azonban nem látszik a triphobia esetében. Valójában a morbid félelem ilyen formája a veszélytelen ingerekre adott válasz általánosítását jelenti, de az evolúció során tanult karakterek hasonlóak a ténylegesen káros fenyegetésekhez (pl. Mérgező állatok, fertőzések, paraziták stb.).
Melyek a tripofóbia okai?
A tripofóbia olyan rendellenesség, amelyben a fób ingereket lyukak képviselik. Habár kevéssé ismert, ez a félelem gyakrabban fordul elő, mint gondolnánk, annyira, hogy az elmúlt években sok tudományos kutatás tárgyát képezte, amely megvizsgálta annak lehetséges okait.
A " tripophobia " kifejezést 2005-ben hozták létre, és a " trýpa " görög szóra utal, ami " lyuk " vagy " perforáció " és " phóbos ", azaz " félelem ". A tudományos szakirodalomban a rendellenesség első leírása 2013-ra nyúlik vissza.
A lyukak veszélye: a valószínű evolúciós eredet
Az első háromoldalú tanulmányokat az Essexi Egyetem tudósai végezték, akiket Geoff Cole és Arnold Wilkins, a vizuális tudomány szakemberei koordináltak. A Psychological Science folyóiratban közzétett kutatás szerint ez a rendellenesség nem a pszichés okoktól függ, hanem olyan okokból, amelyek az őseink által szerzett túlélési mechanizmusra térnek vissza. Ez a fóbia különösen az evolúció során továbbított primitív reakcióból származik, mint egy potenciális veszélyre adott védelmi válasz. Ebben az ösztönös reakcióban az agy egy része jelezné az embereknek azokat a képeket, amelyekre emlékeztetnek a mérgező növényeken és állatokon lévő foltokra vagy lyukakra, amelyekből az embernek meg kellett védenie magát a természetben, mint néhány pók és kígyó, a kék gyűrűs polip, a sárga skorpió és így tovább.
A tudósok szerint tehát a tripófia eredete örökletes biológiai alap, amely egy evolúciós magyarázatot támogat: a fóbia tüneteit kiváltó vizuális modellek hasonlítanak a veszélyes vagy potenciálisan halálos növények vagy állatok által okozott vizuális modellekhez, amelyek elrejthetnek vagy kis mélyedésekben.
A lyukak lebontása: a fertőző betegségek félelme
A közelmúltban Tom Kupfer professzora által koordinált Kent-i Egyetem (Canterbury Egyetem) pszichológusai a triphobia másik aspektusára összpontosítottak.
A tudományos tanulmányban résztvevő embereknél megfigyelték, hogy a lyukak halmazának látványa elsősorban a félelem érzését okozza . Szimbolikusan az egyes üregek a belső és a külvilág közötti csere helyét jelentik, tehát a lehetséges szennyeződés helyét. Úgy tűnik, hogy a tripszofóbia különösen a bőrön lévő körkörös kitörésekkel jellemezhető betegségek (például himlő, kanyaró, rubeola, stb.) Intenzív visszataszításából ered.
A tanulmány résztvevői bosszantó érzést is jelentettek, mintha a bőrt parazitákkal vagy rovarokkal fertőzték, még akkor is, ha tudatában voltak annak, hogy ez nem lehet valós.
A potenciális szennyeződés félelme - nem meglepő módon - gyakran a rovarokkal, az olyan fajokkal is foglalkozik, amelyek a konkrét fóbiák gyakori tárgya, mint például a pókok (arachnofóbia).
Tünetek és következmények
Tripofóbia: hogyan jelenik meg?
A tünetek és a súlyosság személyenként változik, de általában a triphobia kényelmetlenséggel, elnyomással vagy a lyukakkal való undorral érzi magát. A nagyon szoros lyukak iránti elriasztás szorongási állapotokat és szélsőséges esetekben pánikrohamokat okozhat.
A tripszofób tantárgyakban az áttört tárgyak, a buborékok, a lyukcsoportok (például a lótuszvirág belseje) látása fiziológiai reakciókat is okozhat, például:
- Hidegrázás és libabőr;
- Hideg verejték;
- Palpitáció;
- Szúrás és viszketés;
- Vizuális zavarok, mint például a szemfáradtság, a kipörgés vagy az optikai illúziók;
- Hányinger és / vagy hányás;
- Ájulás vagy szédülés;
- Lélegző légzés;
- Az "üres fej" érzése;
- Szájszárazság;
- Tremors;
- jajgatás;
- Zsibbadás.
Súlyos esetekben ezek a tünetek csak a félelmet kiváltó képeket gondolkodva aktiválódnak. Egyes betegeknél tehát a tripszofóbia szorongásos zavarokkal és más specifikus fóbiákkal kapcsolatos.
Szomatikus tünetek a fóbiákban
A furatoktól való félelmében nyilvánvaló fizikai tünetek, mint más fóbiák, jelzik az érzelmi szintre adott abnormális válasz előfordulását: a test a „harc vagy repülés” fiziológiai reakciójának szélsőséges kifejeződésével reagál a fóbiás ingerre .
Más szavakkal: az elme fenyegetésként vagy potenciális veszélyként értelmezi a lyukat, vagy mit ad otthont, így automatikusan elkészíti a testet a túlélésért . Ez a túlzott érzelmi válasz az egyik legvilágosabb jele annak, hogy egy személy egy fób rendellenesség áldozatává válik.
diagnózis
Tripofóbia: hogyan állapítható meg a diagnózis?
Bár a pszichés rendellenesség nem hivatalosan elismert, a triphobia a feltétel nélküli félelem egyik formája, ami bármi más, mint ritka.
Mindenesetre a lyukaktól való félelem rendkívül legyengítő rendellenesség lehet, mivel ez hatással lehet több tevékenységre és kontextusra. Emiatt, ha a tünetek jelentősen korlátozzák a normális mindennapi életet, és több mint hat hónapig tartózkodnak, tanácsos orvoshoz fordulni.
Bár a klinikai diagnózis kritériumait még nem állapították meg, a tripofób alany értékelése alapvető fontosságú a diszkomfort okainak megértéséhez, annak meghatározásához és mértékének meghatározásához.
Kezelés és jogorvoslatok
Hogyan lehet leküzdeni a tripofóbiát?
A triphobia különböző terápiás lehetőségekkel (pszichoterápia, relaxációs technikák, gyógyszerek stb.) Kezelhető, még egymással kombinálva is.
Ezek a beavatkozások arra irányulnak, hogy a beteg ésszerűsítse a fóbiáját, és arra törekszik, hogy összpontosítson a szorongó gondolatokra való reagálás lehetőségére és a lyukakkal kapcsolatos negatív hiedelmekre.
Expozíció terápia és deszenzitizáció
A triptofóbia kezelésének eredményes eredménye, hogy a betegnek fóbikus ingereket mutatnak szabályozott körülmények között, amíg szisztémás deszenzibilizációt nem kapunk. A terápia fokozatos és ismételt expozíciót eredményez az idő múlásával a geometriai mintázatokat ábrázoló figurák, tárgyak és felületek tekintetében, a lyukak félelmével kapcsolatos negatív ötletek kezelésére.
Kognitív viselkedési terápia
A deszenzitizáció kognitív és viselkedési technikákkal kombinálható, hogy módosítsa a trippofóbia ördögi körét és dolgozzon a beteg lyukainak jelentőségével.
Ily módon a tripofób téma ki van téve a félelmetes helyzeteknek, azzal a lehetőséggel, hogy az érzelmi önellenőrzés technikáit tanulják, ami lehetővé teszi számára, hogy csökkentse félelmét.
Relaxációs technikák
A triphobia hatékony kezelése érdekében a pszichoterápiát relaxációs technikákkal, például autogén tréningekkel, légzési gyakorlatokkal és jógával lehet gyakorolni. Ezek a kezelések segítenek a lyukak félelmével kapcsolatos szorongás kezelésében.
gyógyszerek
A drogterápiát a pszichiáter írja elő a legsúlyosabb tripszofóbiás esetekben, különösen a fóbiás rendellenességgel kapcsolatos betegségek tüneteinek, például a depresszió és a szorongás kezelésére.
A szokásosan jelzett gyógyszerek a benzodiazepinek, a béta-blokkolók, a triciklusos antidepresszánsok, a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) és a monoamin-oxidáz inhibitorok (MAOI-k).
