fül egészsége

Gyógyszerek a fülgyűrűre - Tinnitus

A "fülzúgás" kifejezés a fülekben zavaró csengetést határoz meg külső hangforrások hiányában.

Néha a fülzúgás átmeneti és teljesen reverzibilis jelenség, míg más esetekben ismétlődő, gyakran legyengítő tünet, amely negatívan befolyásolja a normális napi tevékenységeket.

A fülzúgás neurológiai rendellenességek, fertőzések, gyógyszeres terápiák, alkoholizmus, otológiai változások, ateroszklerózis és magas vérnyomás következménye lehet.

Mint gyakran előfordul, nem lehet visszatérni a kiváltó okhoz: ilyen helyzetekben a terápiában használt gyógyszerek a terápiás tevékenységüket egyszerűen a zümmögés, a végtelen, behatoló és megállíthatatlanok enyhítésével gyakorolják.

Mi a teendő

  • Kerülje a lehető legnagyobb mértékben a nagy intenzitású hangforrásokat (nagy mennyiségű zene és televízió, külső zajok, mint például jackhammers, lövések stb.).
  • Fedjük le az észlelt buzzot: csendes környezetben, az alacsony hangerőjű sztereó vagy ventilátor bekapcsolása fedezi a fülében zavaró csengetést. Ezért a beteg hajlamos arra, hogy a tinnitusról a figyelmet más háttérzajokra irányítsa.
  • Kövesse a meditáció és a relaxációs kurzusokat, mint például a jóga és a pilates: a stressz, ami valójában negatívan hat a tinnitusra.
  • Pihenés: éjszaka ajánlott egy pár párnán aludni a fejét. Alternatív megoldásként emelje fel a matracot azon a ponton, ahol a fej nyugszik. Ezek az egyszerű stratégiák nagyon hatékonyak lehetnek a fülek csengetésének csökkentésére.
  • Használjon füldugókat: ez a gyógyszer csak néhány tinnitus-beteg esetében alkalmazható.
  • Néhány tinnitusos beteg megkönnyíti az alternatív terápiákat: akupunktúra, koponya-szakrális terápia, hipnózis.

Mit ne tegyünk?

  • Vegyük az alkoholt: az alkohol elősegíti a vérerek tágulását, így több vér áramlik a belső fül kapillárisaiba.
  • dohányzás
  • Túl sok hurok-diuretikumot, NSAID-t és szalicilátot kell szedni: ezeknek a hatóanyagoknak a beadása elősegítheti a fülzúgás kialakulását.
  • Látogassa meg a zsúfolt és kaotikus környezetet (pl. Diszkók)
  • Használja a fülhallgatót nagy hangerővel
  • A tejet és a származékokat közvetlenül az antibiotikumok, például tetraciklinek beadása után vegye be: a tejtermékek inaktiválhatják a gyógyszert. Megjegyzés: Az antibiotikumok csak a bakteriális fertőzésektől függő tinnitusban szenvedő betegeknek adhatók be.

Mit kell enni

  • Az immunrendszer erősítése érdekében tartós antibiotikum-kezelés esetén a joghurtot élő tejsav-fermentokkal vagy probiotikummal kell bevenni.
  • Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az élelmiszerek a fülhöz való csengetés javulásához kapcsolódnak a tinnitusban. Javasoljuk, hogy egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, gyümölcsöt, zöldséget és alacsony zsírtartalmú legyen.

Mi nem enni

  • Gazdag zsírokban és komplexekben gazdag ételek A szénhidrátok: különösen az esti étkezések során előnyös a könnyű és könnyen emészthető ételek fogyasztása az alvás és az alvás elősegítése érdekében. Valójában a tinnitus akadályozza az alvás minőségét.
  • Kerülje a cukortartalmú ételeket: egyes források szerint a cukrok kiemelhetik a fülek csengését.
  • Korlátozza a koffeintartalmú élelmiszerek, például kávé, csokoládé, kakaó, tea, kóla vagy guaránát tartalmazó italok fogyasztását stb.

Természetes gyógymódok és jogorvoslatok

  • A tinnitusnak kevés hatékony természetes jogorvoslata van:
    • Gingko ( Ginkgo biloba ) → gyulladásgátló, antioxidáns és neuroprotektív tulajdonságok, a gingko kivonat diszkrét orvosság a tinnitus csökkentésére
    • Ballota vagy marrubio nero ( Ballota foetida ) → szorongásgátló, nyugtató, pihentető tulajdonságok
    • Actea racemosa ( Cimicifuga racemosa ): közepesen hatékony gyógyszer a tinnitus összefüggésében. A növény inkább a menopauza tüneteinek enyhítésére utal. Több, mint a fitoterápiás alkalmazásra, a actea kivonatát a homeopátia tinnitusának gyógyítására használják.

Farmakológiai ellátás

Ha lehetséges egy pontos ok felkutatása, a kezelést az adott kiváltó tényezőre kell irányítani. Minden más esetben (a többség) a kezelés pusztán tüneti.

  • Hipertónia kezelésére szolgáló gyógyszerek: ha a fülzúgás hirtelen változik a vérnyomásban.
  • Antibiotikumok: jelezve, hogy a tinnitus bakteriális fertőzésektől függ.
  • Antidepresszáns gyógyszerek: a fülzúgás erősen befolyásolhatja az érintettek életminőségét, ami depresszióhoz vezet.

Nézze meg a videót

X Nézze meg a videót a YouTube-on

megelőzés

  • Rendszeresen végezzen alapos fültisztítást a fülviasz kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében
  • Viseljen hallásvédőt minden olyan esetben, amikor a halláskárosodás valódi (pl. Diszkó, koncertek stb.).
  • A munkahelyi biztonsági előírások tiszteletben tartása: speciális fejhallgatót kell viselni, ha a zaj meghalad egy bizonyos küszöbértéket (decibelben értékelve)
  • Győződjön meg róla, hogy a vérnyomás az ideális paramétereken belül van: még a magas vérnyomás is elősegítheti a tinnitusot

Orvosi kezelések

  • A speciális elektromos eszközök alkalmazása korrigálhatja vagy elnyomhatja a fülben észlelt csengetést
  • Szükség esetén a fülben csengő beteg speciális hallókészülékeket használhat, ami hasznos eszköz a tinnitus maszkolására.