gabonafélék és származékok

Kovásztalan kenyér és Pita, arab kenyér

Kovásztalan kenyér

A kovásztalan vagy kovásztalan kenyér az élesztő nélküli kenyér; a recept a gabonafélék és a víz alapú lisztek összekapcsolására szólít fel, de élesztő hozzáadása nélkül, ezért mikrobiális fermentáció hiányában.

Eredetileg a kovásztalan kenyeret "forró kövek" felületén főzték; később, az új kulináris technikák megjelenése és más összetevők felfedezése ellenére, vallási, kulturális vagy élelmiszer-megőrzési okokból (nagyobb, mint a kenyér), sok nép továbbra is kovásztalan kenyeret termelt az eredeti receptjével a sütők kényelmét, a morzsa lágyságát és az olaj ízét.

NB ! Nem mindenki tudja, hogy a kovásztalan kenyér, amely a judaizmus tipikus kenyere, a keresztény vallás (Eucharisztia) hagyományos étele is, amint a félszigeten is széles körben elterjedt.

Tápértékek Azzimo Bread

Energia (kcal) 377
Energia tápanyagok
Szénhidrátok (g) 87.1
Protidok (g) 10.7
Lipidek (g) 0.8
Többszörösen telítetlen (g) 1.06
Szál (g) 2.7
Vitaminok
Tiamin (mg) -
Niacin (mg) -
Ásványi sók
Nátrium (mg) -
Kálium (mg) -
Magnézium (mg) -
Vas (mg) -

Házi kovásztalan kenyér recept

Kovásztalan kenyér

X Problémák a videó lejátszásával? Újratöltés a YouTube-ról Ugrás a videó oldalra Ugrás a Video Receptek szakaszra Nézze meg a videót a YouTube-on

Pita vagy arab kenyér

A pita vagy az arab kenyér egyfajta lapos kenyér, de amely a kovásztalan kenyérrel ellentétben van; A recept magában foglalja a búzaliszt, a víz és a savanyúság vagy a savanyúság keverését.

Pita vagy arab kenyér (de nem csak) a közel-keleti konyha (Afganisztán és Törökország), a mediterrán (Görögország) és az észak-afrikai tipikus kenyér; nem véletlenül, a pita vagy arab más szinonimái: szíriai kenyér és libanoni kenyér.

A pita vagy arab kenyér alkalmas a mártásokhoz, mint például a hummus, a kebabnal töltött szendvicsek csomagolásához, falafelrel (sült egyiptomi húsgombóc) vagy gyro (görög húsétel). A pita vagy az arab kenyér legérdekesebb alkalmazása a "pita zseb", egy kitöltött szendvics, amely ma Nyugaton rendkívül elterjedt.

Pita vagy arab kenyér tápértékek

Energia (kcal) 266
Energia tápanyagok
Szénhidrátok (g) 55
Protidok (g) 9.8
Lipidek (g) 2.6
Többszörösen telítetlen (g) 1.06
Szál (g) 7.4
Vitaminok
Tiamin (mg) 0.34
Niacin (mg) 2, 84
Ásványi sók
Nátrium (mg) 532
Kálium (mg) 170
Magnézium (mg) 69
Vas (mg) 3.1

Arab kenyér recept - házi Pita

Pita - arab kenyér

X Problémák a videó lejátszásával? Újratöltés a YouTube-ról Ugrás a videó oldalra Ugrás a Video Receptek szakaszra Nézze meg a videót a YouTube-on

A pitahoz hasonlóan a Batbout, egy serpenyőben főzött marokkói kenyér, ne hagyja ki a videó receptjét