Amikor a hasról beszélünk, szinte automatikus kapcsolat van egy izmos, lapos és definiált hasa képével; az úgynevezett hat csomag!
A valóságban a "hasi" szó nem igazi főnév, hanem minősítő melléknév. A hasüregben mindent értünk, ami köze van a hasüreghez, vagy az elülső hasfal által határolt területhez, amelyet a diafragma tetején zárnak le (ami elválasztja a mellkasi üregtől), és folytatódik a medenceüreggel. . Az emésztőrendszer szervei a hasüregben találhatók, és teljes egészében egy, a peritoneumnak nevezett szerózus membrán fedi le. Így vannak hasi öv izmok, hasüreg szervek, hasi fájdalom stb.
A valóságban az a meggyőződés, hogy a hasi izmok szinonimái a „hat-csomag” -nak, egy szép és jó torzítás. Ez igazolható azzal a ténnyel, hogy számos más köteg, amely a törzs és a csípő mobilitásához / megközelítéséhez kapcsolódik, a hasi övbe kerül. Többek között, hogy válogatós legyen, maga a végbél nem tartalmaz 6 hosszirányú és oldalirányú gerendacsoportot, de 8!
Végső soron a hasi régió a következőket tartalmazza:
A hasi rektum
2 Keresztirányú has
2 Külső ferde
2 Belső ferde
2 A szegélyek négyszöge
2 Iliac
2 Nagy psoák
2 Kis psoas.
Nagy különbség!