Dr. Stefano Casali
meghatározás
Több vagy kevésbé bonyolult motoresemények racionális halmaza, amelyeket a szerkezetükben rendeznek úgy, hogy a sportoló viselkedését a jellemzőkhez igazítsák
szerszámok
Az anyagokból
a környezet
Az ellenfelek közül
Sportszabályok
Technika tanítás
Globális módszer
Ha a koordinációs nehézségeket nem fogalmazták meg
Analitikai módszer
A gesztus több részre vagy részre bontása. Ha ez nem lehetséges, a végrehajtó ritmus lelassítása;
A témában egy önálló tevékenység ösztönzése, amely lehetővé teszi saját motoros megoldásait;
Mindig tartsa szem előtt, hogy a technika tanításához használt minden módszer egy meghatározott célt szolgál;
Szervezzen, a technika edzése során szünetet tart a reflexió és a téma által az elvégzett feladat tekintetében észlelt érzések megkérdőjelezésére.
Műszaki képzés
Első fázis
A technika megszerzése és a motor szekvenciák tanulása megfelelő biomechanikai logika szerint.
Második fázis
Imitatív képzés az elméleti modell közelítésével. Korlátozásokat okozó gátló tényezők kiküszöbölése (félelem, bizonytalanság ...).
Harmadik fázis
Alkalmazás-képzés; a korábban gépesített motorrendszerek végrehajtásának szándékos megszervezése a feltételek változásával.
Hirtz módszer
Használjon minden olyan rendszert, amely arra kényszerít, hogy változtassa meg a mozgások végrehajtását;
Használja az összes rendszert az edzésfeltételek változása alapján;
Használja a fúrásokat versenyfeltételekben;
Olyan komplex speciális képzések bevezetése, amelyek a technikai és koordinációs készségek szintjét többet kérik, mint a verseny során.
Kattintson a képekre a nagyításhoz
A technika biomechanikai értékelése
A megfigyelt jelenség ismeretének szintje;
A megfigyelő tapasztalata a vizsgált jelenséggel kapcsolatban;
Kiválasztott megfigyelési pont;
Környezeti feltételek;
Az alkalmazott érzékszervi berendezés hatékonysága;
A megfigyelő személy érzelmi állapota;
A pontosság és az ideális elméleti referenciamodell ismerete.
Következtetések
Növekszik:
Mérlegkapacitás;
Kinesztetikus differenciálási képességek;
Ritmikus kapacitás;
Kombinált kapacitás és mozgások kapcsolása;
Erő és sebesség modulálásának képessége;
Motor Memorizációs kapacitás.
bibliográfia
