A szorongó szindróma meghatározása
Az előző beszélgetés során a szorongás szindrómát súlyossági szempontból vizsgáltuk: szerencsére igen enyhe formák is vannak, amelyeket több tényező (stressz, munka, család, stb.) Határoz meg, amelyek - amelyek egymásba ágyazódtak, mint a rejtvények töredékei - generálják a „felesleges szorongást.
Oligoterápia és gemmoterápia
Az oligoterápia olyan terápiás gyakorlat, amely alapvetően nyomelemeket használ, mint alapvető természetes gyógyszert: más szóval az oligoterápia segít a funkcionális kóros tendenciák leküzdésében. Emiatt a szorongásos szindrómát az oligoterápiával is leküzdhetjük. Általában ezt a gyakorlatot „támogatónak” nevezzük, hogy kiemeljük, hogy hatásos, de más célzott kezelésekkel összefüggésben szinergikusan hat, fokozva végső előnyös hatását.
De lássunk néhány konkrét példát, amelyek segítenek jobban megérteni a szorongásos szindróma természetes terápiás megközelítését.
Természetes megoldásként a " Növényi gyógyszerek " (P. Campagna) kézikönyv azt javasolja, hogy a kobalt-mangánt naponta egyszer (ciklus: 3 hét) vegyék be, majd folytassuk a 2-3 hetes bérbeadást, fokozatosan csökkentve a dózisokat a kezelés előrehaladtával.
A kobalt-mangánnal csak egyszer, magnéziumot (más nyomelem) adhatunk, az esti étkezés után (nyugtató hatású alvást indukál).
Szorongás szindróma esetén jó, ha bizonyos táplálkozási szabályokat is követnek, elkerülve az élelmiszerek vagy potenciálisan izgalmas anyagok, mint például a kávé, a kakaó, a csokoládé, a sáfrány, a guarana, a ginzeng stb.
Egyes szakemberek azt javasolják, hogy a Ficus carica kivonatokat egyidejűleg vegyék figyelembe, egy másik természetes gyógyszert, amely segítene a szorongás szindróma gyorsabb felszámolásában.
A Ficus carica rügyek (gemmotherapy) nyugtató, hangulati kiegyensúlyozó és neurozatív tulajdonságokkal büszkélkedhetnek, ami nagyon hasznos megoldás a szorongásos szindrómára jellemző szorongás és feszültségek ellensúlyozására.
A Ficus carica alternatívájaként lehetséges, hogy Tilia tormentosa, egy gem-származék, amely pozitív hatást fejt ki a szorongás szindróma ellen. A hárs három módon működik:
- Növeli a szerotonin vérszintjét
- A cortico-hypothalamic tengely szintjén jár el
- Az alvási központban is fellép
A Tilia tormentosa egy jó természetes megoldás a szorongás szindrómájának enyhítésére, mivel jó nyugtató, görcsoldó, nyugtató és mindenekelőtt anxiolitikus hatást fejt ki.
Magas terápiás indexe miatt ez a gem-származék nagyon kevés mellékhatást és ellenjavallatot mutat: ebben a tekintetben gyakran alkalmazzák a gyermekek, az idősek és a terhes nők szorongásos szindrómái esetében.
Meg kell azonban jegyezni, hogy paradox módon a nagy adagokban hosszú ideig vett mész ellenkező hatást vált ki (gerjesztés).
aromaterápiás
A különböző szorongásos szindróma elleni gyógyszerek közül nem szabad elfelejteni az aromaterápiát, amely kis dózisú, nagyon koncentrált illóolajokat használ. Általában ezek a természetes jogorvoslatok hasznosak másokkal való szinergiában, mivel javítják mind a jó közérzetet, mind az érzelmi, fizikai és mindenekelőtt a szellemi szintet.
Szorongás szindróma esetén a pszichológiai stressz-kiváltó szorongást növelő lényeges lehetőségeket kell kiválasztani. A levendula és a citromfű esszenciája természetesen olyan természetes gyógyszerek, amelyek hatékonyak a hiperaktív idegrendszer kiegyensúlyozásában, különösen kamilla és / vagy keserű narancs kivonatban.
A neurozitív hatású illóolajok eloszthatók és masszírozhatók a testen: az olajok bőrön keresztül történő felszívódását bőségesen igazolták, ezért ők is használják a masszázsolajok esszenciájaként. Továbbá, szorongásos szindróma esetén ajánlatos a környezetet szedatív és szorongásgátló hatóanyag-kivonatokkal (pl. Levendula) parfümezni.
Fitoterápia
Amint már említettük, a gyógynövény kiváló természetes orvosság, különösen hatékony a szorongás szindróma enyhe és közepes formáiban; az elmondottakon túlmenően a gyógynövény is fontos megoldásként kezelhető, még akkor is, ha az utóbbi esetben különös óvatossággal kell eljárni a természetes drogok és a szintetikus kábítószerek kombinációjával, hogy ne alakuljon ki szinergizmus az eszközök között.
A par excellence anxiolitikus szerek közül a valerianus, a szenvedélyvirág, a galagonya és a citrombalzsam nem hiányozhat; A szorongás szindróma esetén a depressziós formák kíséretében a hypericum természetesen kiváló hatásfokú, nagy hatékonyságú gyógyszer, a rodiola, a griffonia és a ginseng mellett.
Most próbáljuk kivonni a szorongásos szindróma elleni küzdelemben a leghatékonyabb anxiolitikus szerek kulcsfogalmát.
A citromfű ( Melissa officinalis ) jelenleg ismert anxiolitikus tulajdonságai miatt különösen a nyugtalanság, a diszpepszia, a biliáris diszkinézia és a szorongással kapcsolatos gyomorfájdalmak kíséretében előforduló szorongásos szindrómák esetében használatos: cholagoguák (unalmas). Nem ajánlott pajzsmirigy betegségben szenvedő betegek (hypothyreosis), glaukóma; ellenjavallt a barbiturátok (esetleges kölcsönhatások), kamilla és passiflower (álmosság) és a terhesség / laktáció során (megbízható adatok hiánya) összefüggésben.
Hawthorn ( Crataegus oxyacantha ) ajánlott a szorongó szindrómához kapcsolódó tünetek csökkentésére: valójában a gyógyszer a szívdobogás, a szorongás és a túlérzékenység kezelésében hasznos. Részletesebben, a galagonya nagyon hatékony az ingerlékeny, magas vérnyomású és dystonikus szívbetegeknél, idegességet, túlérzékenységet és stresszállapotokat mutat. Nem meglepő, hogy szorongó szindrómákban gyakran ajánljuk a valerianus, a passiógyár és a ballotához kapcsolódó varázslatos gyógymódot. A Hawthorn a mész rügyek kivonatával együtt adható.
A passióvirág ( Passiflora Incarnata ) nyugtató-anxiolitikus tulajdonságai is kiválóak: gyógyászati erényei főként az indol alkaloidok, a maltol és az izomaltol, valamint a flavonoidok (vitexin, izovitoxin és hiperodise) következményei. Közelebbről, a jelen lévő flavonoidok nyugtatóként hasznosak, míg az alkaloidok enyhe stimulánsok: a passiflow phytocomplex molekulái szinergiában működnek, kiváló nyugtató, görcsoldó és anxiolitikus hatással. A gyógyszer a nyugtalanság, a szorongás és a stressz állapotaival összefüggő alvászavarok esetén mutatható ki, ezáltal a békés alvást kedvez, anélkül, hogy másnap reggel zsibbadnának.
A szenvedélyvirágnak van néhány ellenjavallata a terhes nőknek: ez nem jó természetes orvosság a terhes nők számára, mivel a fitokomplex alkaloidok serkentik a méh összehúzódásait. Továbbá, ha a benodiazepineket a szorongás elleni küzdelemre egyidejűleg alkalmazzák, a passzívvirág kivonat alkalmazása nem ajánlott, hogy elkerülhető legyen a hatóanyagok fokozódása. [ növényi gyógyszerekből: P. Campagna, a fitoterápia indokolt kézikönyve ]
Összefoglalva, kétségtelenül igazolható, hogy még a szenvedélyvirág is - néhány eset kivételével - példaértékű természetes orvosság a szorongásos szindrómákkal kapcsolatos rendellenességek enyhítésére.
