traumatológia

Sport, utasítások, hogy ne "megtörjék", 10-16 év

Dr. Corrado Bait - ortopédiai és traumatológiai szakember

A sport jó, tudod. Javítja a koordinációt, az izomtónust, jó a szív- és érrendszer számára, és az önbecsülés és a jó humor számára hasznos. De gyakran (és még inkább a 10–16 éves korosztályban) azok, akik sportolnak, fájdalmat okoznak.

A térd torzítása, a térd keresztkötéseinek sérülése és a meniszkusz kárának megszüntetése a különböző specialitások, a futballtól a röplabdáig, a kosárlabda és a "nem várt" ritmikus gimnasztika csoportjainak napirendjén.

"A gyermekek körében bekövetkezett sportkárosodások meredek növekedése - hangsúlyozza Corrado Bait, a Humanitas Klinikai Intézet Térdsebészeti és Sport Traumatológiai Operatív Egységének vezetője, és a milánói Fizioklinikai Központ tagja - teljesen új tény és minden bizonnyal a sport mai gyakorlatának módjaira vonatkozik. Ez dióhéjban egy kicsit túl nagy verseny.

És néha, még kevés valósággal is, ugyanaz a valóságérzet, hogy a szülők fizikai szempontból objektíven értékelik gyermeküket. Bait azt is mondja: "Kinek vannak a térdei, vagyis az" O ", mint a kinek a térdei vannak, azaz" X ", alig válik mintává, és ugyanez igaz azokra, akik skoliosisban szenvednek. jobb, ha nem generál túlzott várakozásokat a gyerekek számára, hanem egyszerűen arra, hogy hasznos és élvezetes fizikai tevékenységre küldje el őket, hogy csak a sport jósága legyen, anélkül, hogy csalódásokat és csalódásokat generálna ”. Mindazonáltal azoknak, akiknek nincs fizikai tulajdonságuk, hogy bajnoksá váljanak, nincs okuk arra, hogy intenzív edzést végezzenek.

Ügyeljen az edzőterem, az oktatók, a sportklub kiválasztására. "Az ideális csapat az, amely a sportot az együttélés és a szórakozás nevében kívánja meg."

A leggyakoribb sérülések

Bár a józan észben élt, még a tizenévesek körében is, a sport sérüléseket és töréseket okozhat. „A leggyakoribb incidensek a növekvő súlyossági sorrendben a térd, a meniszkusz, majd az elülső keresztkötés medialis kollaterális kötéseinek sérülése. Az első esetben a beavatkozás nem szükséges, mert a kötés önmagában gyógyul, 2-3 hetes pihenés A meniszkusz esetében az egyes esetek értékelése alapvető, mivel a törött meniszkusz lehet varrva vagy megszüntetve, még akkor is, ha általában a legkonzervatívabb döntéseket mindig előnyben kell részesíteni. a keresztkötés károsodása, általában munkára van szükség. Szerencsére a fiatal kor és a rendkívül „aktív” biológia miatt a helyreállítási idők általában rövidebbek, mint a felnőtteknél, még akkor is, ha mindig fennáll a nagy kockázata annak, hogy a betegek visszatérnek. a tinédzserek általában nem "tartalékolják" magukat.

Dr. Corrado Bait

Felelős segítség

Sport Ortopédiai és Traumatológiai Műveleti Egység

Humanitas Kutató Kórház

Rozzano (MI)

www.corradobait.com -