bevezetés
Az álmok értelmének megértése az ősi idők óta lenyűgözte az embert.
Az ókorban az álmok az istenek akarata volt, hogy kommunikáljanak a férfiakkal; Míg a mai napig pszichológiai jelentőséget tulajdonítanak ennek a normális jelenségnek.
Az első az álmok jelentésének magyarázata volt a pszichoanalízis jól ismert apja, Sigmund Freud, aki 1899-ben kiadott egy könyvet " Az álmok értelmezése " címmel. Ettől kezdve a mai napig a különböző pszichoanalitikusok és pszichológusok különböző értelmezéseket próbáltak megmagyarázni, amelyek megmagyarázhatták, hogy miért álmodik, és milyen jelentést tulajdoníthatunk egy ilyen jelenségnek.
A pszichoanalízis területén az álmok jelentésének értelmezésével kapcsolatos legelterjedtebb elméletek kétségtelenül Freud és a svájci pszichoanalitikus és pszichiáter Carl Gustav Jungéi. Természetesen a városi legendákon vagy népi meggyőződéseken alapuló álmok értelmezése nem hiányzik, amelyeket azonban nem vesznek figyelembe ebben a cikkben.
Mik azok?
Mik az álmok?
Mielőtt megpróbálnánk megérteni, hogy a leginkább elfogadott álmok értelmezésének milyen modelljeit használjuk, hasznos lehet lépést tenni, és megérteni, hogy mi az álmok pontosan.
A szó szerinti álom definíció: "Az alvás közben bekövetkező mentális aktivitás ". Ez a tevékenység többé-kevésbé világos és részletes lehet, többé-kevésbé koherens narratív szerkezete lehet, főleg vizuális érzelmek jellemzik, és néha az egyén érzelmi részvételét is előre láthatja.
Várhatóan úgy gondoljuk, hogy egy személy átlagosan két órát álmodhat, és az álom időtartama 5-25 perc. Egyszer azt hitték, hogy csak a REM-fázisban álmodott és csak álmodott, de a közelmúltbeli tanulmányokból kiderült, hogy a valóságban még a REM-fázisban is álmodhat. Azonban a REM-ben teljesített álmok könnyebben emlékeznek rá.
pszichoanalízis
Az álmok jelentése a pszichoanalízisben
A pszichoanalízis területén az álmok jelentésének témáját Freud először foglalkozta, aki nagyon pontos elméleteket fogalmazott meg arról, hogyan kell ezeket a jelenségeket értelmezni.
Röviddel Freud után egy másik pszichoanalitikus újabb elméleteket fogalmazott meg, amelyek teljesen ellentétesek és különböznek a freudiiaktól, és teljesen másképp értelmezték az álmok értelmét: ő a svájci pszichoanalitikus és pszichológus Carl Gustav Jung. Kíváncsi, hogy ez utóbbi először egyetértett Freud pszichés jelenségekkel kapcsolatos értelmezésével, majd elhagyta azt, és más értelmező utat hajtott végre. Részletesebben, néhány évvel a " Az álmok értelmezése " című könyv közzétételét követően két pszichoanalitikus közötti nézeteltérés merült fel, amelyek a "szétválasztásuk" és két különböző gondolkodási áramlás születését eredményezték nemcsak a jelentés értelmezésében. álmokat, hanem minden pszichés jelenséget.
Az álmok jelentése Freud szerint
A Freud által javasolt értelmezési modell szerint az álmokat a maszkolt tartalom jelenléte jellemzi, amelyek az álomban szimbólumok formájában nyilvánulnak meg, és amelyek az eszméletlen üzenetet képviselik.
Ez az üzenet a pszichoanalízis atyja szerint tiltott és látens vágyakat tartalmazzon a szexuális szféra felett (még akkor is, ha nyilvánvalóan az álomnak nincs semmi köze az utóbbihoz), és hogy az egyén nem fejezi ki tudatosan, mert azt tekintik elfogadhatatlan vagy helytelen .
Részletesebben, a maszkolt tartalom a látens tartalmak nevét veszi fel, míg a szimbólumok, amelyeken keresztül megnyilvánulnak (például emberek, állatok, tárgyak stb.), Nyilvánvaló tartalomnak hívják. Freud szerint az álom látens tartalmának kinyilatkoztatása csak akkor fordulhat elő, ha a manifeszt tartalmát elemzik és értelmezik.
Ezért a látens tartalmat az álom valódi jelentésének tekintjük , amelyet azonban az ego „cenzúráz” és racionálisan elfogadhatóvá teszi a manifeszt tartalmának létrehozásával.
A látens tartalom tehát az eszméletlen üzenetet képviseli; míg a manifeszt tartalom a tudatos tartalmat képviseli, amit az álmodozó kidolgoz, majd emlékezett és mond .
Freud értelmezése szerint az álmok értelmezése az úgynevezett "álcázás" elmélet, amely szerint a szimbólumok - akár emberek, tárgyak vagy állatok - nem igazán azok - így azok az emberek, tárgyak vagy állatok konkrét - de más emberek, tárgyak vagy állatok álcázása. Például, ha egy Mario nevű barátodról álmodsz, az elmélet szerint az álom valódi jelentése nem a Mario, hanem egy másik személy, akit "álcázott" az öntudatlan barátja Mario barátjának megjelenésével.
Pontosabban, Freud azt állította, hogy az álmokban minden személy vagy tárgy egy másik személy vagy tárgy álcázása, amelyet szexuális aura fektet be.
Ahhoz azonban, hogy megértsük az álmok jelentését, nagyon fontos, hogy maga az álmodozó a pszichoanalitikusnak a szükséges információkat és a látens tartalom megértéséhez szükséges kulcsot adja. Másrészt, ez nem mindig lehetséges, és maga Freud elismerte, hogy nem mindig lehetséges az álom teljes értelmezése, mivel néha az abban kifejezett szimbólumok elveszhetnek.
Freud a szexualitás elmélete
Freud elméletet dolgozott ki a szexualitásról, amely szerint az utóbbi egy olyan energia, amely az egyénben fejlődik, mivel még mindig újszülött, és hogy a növekedés során figyelembe veszi a test különböző területeit, és tárgyakat is lehet címezni nem szexuális. Ezt a fajta energiát a pszichoanalízis atyja határozta meg, mint "libidót".
Az álmok jelentése Jung
A Gustav Jung által javasolt álmok értelmezésének elmélete jelentősen eltér a Freud által kifejlesztettektől.
Jung elmélete szerint valójában az álmok nem értelmezhetők, mint egy rejtett vagy rejtett vágy jelképein (manifeszt tartalmán keresztül bemutatott) közvetve, de azokat sokkal összetettebbnek kell tekinteni, mint ami túlmutat az egyén akarata és lelkiismerete által.
Emellett Dr. Jung több kritikát vet fel Freud elméleteire, különös tekintettel a "álcázásra". A svájci orvos valójában csodálkozik, hogy az öntudatlannak miért kell „elfednie” az embereket és tárgyakat azáltal, hogy más emberekkel és tárgyakkal azonosítják őket, amelyek nyilvánvalóan nem kapcsolódnak egymáshoz. Jung szerint valójában az eszméletlen show az álmokban pontosan azt mutatja, amit akar, "álcázás" vagy "subterfuges" nélkül (ha az egyik barátja Mario álmodik, az öntudatlan akar pontosan beszélni Mario barátjáról). A svájci orvos elmélete azt is kimondja, hogy az álmok elválaszthatatlanul kapcsolódnak a személy fejlődéséhez, és az értelmezésük fontos tényezője nem olyan ok, ami őket generálja - ahogyan a "rivális" Freud azzal érvelt, hogy vége amelyekre ezek az álmok nyilvánulnak meg . Jung ezért azon tűnődött, hogy "Milyen jó az álom, amit csináltam, és hol fog engem?"
Természetesen, még ebben az esetben is, az álmok értelmének értelmezése nem egyszerű, és nem korlátozódhat az értelemre, csak az álmodozó emlékezetére alapozva, de minden egyes elemet meg kell bontani és elemezni, hogy ezután értelmezze a reálisabb.
A libidó elmélete Jung
Jung és Freud gondolata közötti konfliktus fő pontja a szexualitás és a libidó elmélete. Ellentétben a freudi elmélettel, a svájci orvos által javasolt ember látja a libidót olyan pszichikus energiának, amely jellemzi az embert, de amelyet nem szabad összekeverni az egyszerű szexuális pulzálással.
Mindazonáltal mind a pszichoanalitikusok - Jung és Freud - egyetértenek abban, hogy az álmok az eszméletlenek által küldött jelek, bár értelmezésük ellentétes utakat követ.
értelmezés
Az álmok jelentésének értelmezése
Az álmok értelmének értelmezése a szakembereknek, például a pszichoanalitikusnak és a pszichológusnak kell lennie.
Nyilvánvaló, hogy az álmok tolmácsolásának módja változhat a szakember szerszámától függően, akinek az egyik foglalkozik. Ha Freudi pszichoanalitikus választ, akkor sokkal valószínűbb, hogy ez követi a pszichoanalízis atyja elméleteit, és fordítva azok számára, akik Jung elméleteit követik. Ennek ellenére az évek során számos más pszichoanalitikus megpróbált magyarázatot adni és értelmezni az álmokat. A különböző elméletek közül felidézünk néhányat:
- Nagyon elterjedt elmélet az, hogy az álom olyan valós élethelyzetet képviselne, amelyben az egyén blokkolva van. Ebben az esetben az álom olyan eszköz, amelyet hasznosnak kell lennie a probléma megoldására, éppúgy, mint amikor meg kell küzdenünk egy akadályt, amikor ébren vagy, és a gondolat révén egy megoldás keletkezik.
- Egyes kutatók szerint az álom bizonyos pszichés funkciókat hajt végre, mint például az emlékek megszilárdítása és az érzelmek szabályozása .
- A modernebb elmélet ugyanakkor figyelembe veszi a mai világ állapotát, amelyben a társadalom az embereket arra kényszeríti, hogy beleolvadjon a tömegbe. Ez az elmélet szerint az álom az egyéneknek a tömegtől való megkülönböztetésének szükségessége lenne (e tekintetben emlékeztetni kell arra, hogy valójában nincsenek egyenlő álmok).
Az álmok jelentésének értelmezéséhez szükséges elemek
Ahhoz, hogy az álmaink helyes értelmezését a pszichoanalitikusnak vagy pszichológusnak biztosítsuk, nagyon fontos, hogy jól emlékezzünk arra, hogy mit álmodott, és mindenekelőtt fontos emlékezni az érzelmekre és az érzésekre, amelyeket mind az álom alatt, mind pedig közvetlenül azután hallottak. ébredés . Ily módon a pszichológusnak / pszichoanalitikusnak nagyon hasznos elemeket lehet biztosítani az álmok jelentésének azonosítására.
rémálmok
A rémálmok jelentése
Több pszichológus szerint a rémálmok azt mutatják, hogy nem képesek kezelni azokat a valós élethelyzeteket, amelyek különösen aggódnak vagy konfliktusok jellemzik.
Egyesek azt állítják, hogy ismétlődő rémálmok állnak fenn, valószínűleg nagyon nehéz időkkel kapcsolatos életükben; míg más személyeknek ez történik, hogy a rémálom akkor válik pozitív álmává. Ebben az esetben az értelmezés nem egyszerű. A pszichológusokhoz hasonló szakemberek felé fordulás mégis hasznosnak bizonyulhat ebben az értelemben, mivel - még ha negatív - mindig álmok kérdése.
Népszerű hiedelmek
Az álmok jelentése a varázsa és a népszerű hiedelmek között
A népszerű hiedelmek gyakrabban fordulnak elő, hogy az álmokat nem annyira pszichológiai, mint a hipotetikus mágikus erőkkel kapcsolatban jelentik. Valójában nem ritka, hogy az álmokat jelekként, figyelmeztetésekként vagy valamilyen előrelátásként értelmezzük (előfeltevő álmok).
Az álmok értelmének értelmezése pszichológiai alapon természetesen nem kapcsolódik a mágia és a jóslás birodalmához, és valóban eltér attól (vagy legalábbis el kell hagynia) tőlük.
Tudtad, hogy ...
A pszichológia és a mágia ellenére semmi közömbös, Dr. Gustav Jung azt állította, hogy pszichés, és valójában azt feltételezte, hogy a paranormális jelenségek a kollektív tudattalan jelek, ahogyan az álmok az egyén öntudatlan jelei.
Más esetekben azonban a közös gondolkodás nagyon pontosan értelmezi az álmokat, amelyek azonban nem veszik figyelembe az egyén szubjektivitását, éppen ellenkezőleg, egyedülálló értelmezést kínálva, amely az egyén álmodott elemén alapul, és nem az ember tapasztalata. ez az álom valóra vált. Még ha az ilyen értelmezések legalább részben igazak lennének, az álmok jelentésének helyes meghatározása érdekében mindig gondos szubjektív elemzésre van szükség, amely figyelembe veszi az álom életének szempontjait.
