Ginko biloba

Lásd még: Ginkgo biloba kivonat kozmetikumokban

A Ginkgo-t (későbbi ginko) Ginkgo biloba levelei adják, amelyek gyökerei nagyon távoli időkben fordulnak elő, mivel körülbelül 200 millió évvel ezelőtt jelent meg. Magas, akár 30-40 méteres, egy méteres átmérőjű törzs, Darwin egy élő fosszíliát definiált, mivel ez az egyetlen példány, amely a Ginkgoine családhoz tartozik. Ezek a növények egy magas törzsű tornaterem egykori csoportja, jellegzetes rajongói formájúak, a mesozoikus korszakhoz tartoznak, és most 100 millió évig kihaltak.

A ginko, a Föld legrégebbi fája mellett, a leghosszabb, az 1000 éves életet is elérheti. Nem csoda tehát, hogy Japánban szent fát tartanak, gyakran a templomok közelében. Ebből kifolyólag úgy vélik, hogy a fajokat megőrzik a kínai szerzetesek által az istentiszteleti helyek díszítésére végzett termesztés.

Napjainkban a ginko biloba széles körben elterjedt a bolygó mérsékelt területein, mint dísznövénypark, és mint város sugárútja; csak erre a célra vezették be Európában a 18. század közepén.

A "ginkgo" kifejezés a japán Yin-Kuóból származik, ami arany sárgabarackot jelent; A "biloba" a levél alakjára utal, többé-kevésbé bilobed. Fő indikációk : az alsó végtagok vénás elégtelensége, a kapilláris permeabilitás rendellenességei, az artériás keringési hiány, a koncentrációs zavarok. Pozitív hatások a memóriára és a tanulásra; különösen gazdag antioxidánsokban, amelyek inaktiválják a szabad gyököket ("anti-aging hatás"); megakadályozza az atherosclerosis és az ischaemiás károsodást; gyulladásgátló és neuroprotektív tulajdonságokkal rendelkezik; hasznos a vertigo és az aurikuláris csengés kezelésében.

A ginko fitoterápiás tulajdonságai évezredek óta ismertek, de a nyugati világban csak az elmúlt években nagy népszerűségre tett szert, köszönhetően a szabványosított kivonatoknak tulajdonított sok erénynek. Az erre a célra felhasznált részek a levelek, míg a magok külső étkezési része, és irritáló és mérgező anyagokban gazdag szíve van (például az alkaloid ginkgotoxin). A keleti piacokon a ginko cellulóz és a magvak anthelmintikumként vagy féregként kerülnek forgalomba (gyógyszerek, amelyek a parazita férgek elleni küzdelemre szolgálnak, amelyek a bél intolerancia).

A levelek fő összetevői a flavonoidok (a ginko flavonoid glikozidokat, például kampferolt, kvercetint, izoramnetint, kumarinsavat, katechint, proantocianidint stb. Tartalmaz), amelyek különösen ismertek és értékelik antioxidáns tulajdonságaikat. A levelek terpenikus származékokban (ginkgolidok és bilobalidok) és ginkgolsavakban is gazdagok.

Amint az várható volt, a flavonoidok semlegesítik a szabadgyököket, jelenleg a jó egészség egyik legnagyobb bukása. Ha a szennyezés és a helytelen életmód miatt többletet termelnek, ezek a kis molekulák felgyorsítják az öregedési folyamatokat és a hozzájuk tartozó test normális romlását; a szignifikáns társadalmi súlyú betegségek megjelenését is elősegíthetik, mint például a degeneratív betegségek és a rák bizonyos formái. A ginko biloba tipikus összetevői, de sok más növény (zöld tea, centella asiatica, kurkuma, tejhab), a flavonoidok pozitív hatást fejtenek ki a kapilláris hálózat szintjén is, csökkentve a permeabilitást és növelve az edényfal hangját. Ezekhez a tevékenységekhez a ginkgo leveleit és kivonatait a perifériás keringés rendellenességei (varikózus vénák vagy varikózus vénák, cellulit, vízvisszatartó problémák, szakaszos claudikáció ) használják. Az agyban a vérkeringés növekedésének köszönhetően az étrend-képességek javítására alkalmas étrend-kiegészítőkként is ismertek, ami biztosítja a tápanyagok nagyobb mennyiségét és a hulladék gyorsabb eltávolítását. Erre a célra a ginko biloba ajánlott a fiataloknak, hogy növeljék képességeiket és az idősekben az Alzhaimer-betegség és az idős demencia megelőzését.

A Ginkgolidot a véralvadás és a gyulladásos folyamatok szempontjából lényeges PAF (trombocita faktor) hatékony antagonistájának tekintjük, de jó, ha az atherosclerosis és a szív- és érrendszeri betegségek jelenlétében kontrollálják őket (előnyös lehet a kialakulásban). és a trombus és az ateroszklerotikus plakkok megrepedése, ami súlyos szív- és érrendszeri balesetek, például szívroham és stroke keltésének kockázatát okozza.

A PAF szintén bronchokonstrikció közvetítője, és ez magyarázza a ginko biloba hagyományos alkalmazását asztmaszerű formák kezelésében.

Ginkgo Biloba - Videók a MypersonaltrainerTv-ről

Nézze meg a videót

Dózisok és foglalkoztatási módszerek

Nyugati országokban a ginko-t standardizált kivonatok formájában (22-27% flavonoidokban és 5-7% terpénszármazékokban) forgalmazzák cseppek, kapszulák vagy tabletták formájában. A dózisokat a csomagoláson adjuk meg, és a példában bemutatott standardizált kivonatok esetében a napi átlagosan 120 és 240 mg közötti, a krónikus patológiák esetében legalább 8 hétig terjedő időtartam.

Általában a ginko biloba alapú készítmények csak levélkivonatokat tartalmaznak, amelyeket gyakran ginkgolsavból, potenciálisan allergén és toxikus szerekből tisztítanak.

Mellékhatások

A gyümölcsök és a magvak lenyelése allergiás reakciókat, emésztési, légzési és keringési rendellenességeket okoz. Különösen a magok komoly élelmérgezést okozhatnak a görcsök és az eszméletvesztés következtében, még halálig is.

A ginko biloba alapú termékek ritka és minden esetben enyhe mellékhatásai, valamint számos egészségügyi tulajdonsága hozzájárultak ahhoz, hogy fontos kereskedelmi sikerhez jussanak. Óvintézkedésként a minisztérium iránymutatásai kifejezetten azt javasolják, hogy ne használják a terhesség és a szoptatás ideje alatt. Mivel a ginko zavarhatja a véralvadási folyamatokat, óvatosság szükséges az antikoaguláns szerek, a vérlemezke aggregáció inhibitorok, a MAO inhibitorok és az NSAID-ok (aszpirin típus) alkalmazásakor.