Az úgynevezett "zömök pozíció", más néven "guggoló", olyan testtartás, amelyben az összes súly a lábon nyugszik, míg a térdek teljesen (zömök teljes vagy mély) vagy részben (majom zömök vagy fél vagy magok) vagy párhuzamos). Éppen ellenkezőleg, az ülőhely lehetővé teszi, hogy a test pihenjen a fenéknél, míg a térdelő pozíció kihasználja a vállak felületét.
A délkelet-ázsiai és kelet-európai kultúrában a zömök pozíciója nagyon gyakran helyettesíti ezt a helyet; Éppen ellenkezőleg, Keleten a kedvenc testtartás térdén van.
Három év alatti gyermekek, próbálva közelebb kerülni a földhöz, ösztönösen mozognak egy álló helyzetből egy zömök pozícióba. Elsősorban ebben a helyzetben játszanak, a lábak egymástól (a váll szélessége körül), a lábak kifelé néznek kb. 45 ° -kal, és a fenék nem érintkeznek teljesen a padlóval. Annak ellenére, hogy ebből a pozícióból "természetes", a gyerekeknek szüksége van egy lábra, hogy újra felkeljenek.
