A fehér nyelvre vonatkozó jogorvoslatok

Fehér nyelvvel olyan állapotot értünk, amelyben a nyelv fehéres színű, vagy világos patinával van borítva. Ez a két jelenség különböző feltételekhez köthető, néha fiziológiai, néha patológiás.

• A szájhigiéniai termékek használata.
• Elégtelen dehidratáció és / vagy nyálkásodás.
• Táplálkozási hiányosságok.
• Hiperventiláció a szájból.
• Élelmiszer-maradékok és baktériumok növekedése.
• Fertőzések.
• Autoimmun dermatológiai betegségek.
• Nyálkahártya-elváltozások.

Mi a teendő

• Először is meg kell érteni, hogy a fehér nyelv a normális reakció eredménye, vagy ha fontosabb klinikai jelet jelent. A legjobb tanács mindig az orvoshoz kell fordulni, még akkor is, ha egyes lehetséges okok önállóan azonosíthatók.
• Győződjön meg róla, hogy nem egy bizonyos szájvízre adott reakció: a hidrogén-peroxidot tartalmazó termékek hajlamosak a nyelv eltűnésére.
• A szájhigiéniát az étkezés után a száj tisztításával és az élelmiszermaradványok elkerülésével kezelje.
• A nyálkásodás előmozdítása: a nyál hiánya olyan tényező, amely gyakran okozza a fehér nyelvet. A nyálfejlődés növekedése:
• Rágógumi.
• Ivó / étkezési termékek, amelyek növelhetik a nyálképződést (lásd: Mit kell enni az alábbiakban).
• Az orr szellőzését megakadályozó patológiák vagy anatómiai szövődmények kezelése (rhinitis, adenoidok stb.).
• A szájnyálkahártya nedves maradjon, ha időről időre kis vizet kortyolgat.
• Tartsa a globális hidratációt eléggé inni.
• Kezelje a folyadékveszteséget (láz, hányás és hasmenés) kiváltó patológiákat.
• Korlátozza vagy kompenzálja az izzadást.
• Mivel a fehér nyelv bizonyos táplálkozási hiányosságokat okozhat, minden ajánlott adagot garantálni kell (különösen a vitaminok).
• Lépjen kapcsolatba orvosával a kutatás és a patológiai tényezők lehetséges kezelésére:
• Candida albicans fertőzés (orális kandidozis): szükséges egy gombaellenes gyógyszer bevétele.
• Krónikus gyulladásos bőrgyulladás (lichen planus): gyulladáscsökkentő szerek, antihisztaminok és retinoidok.
• Leukoplakia (a szájnyálkahártya jóindulatú károsodása): a gyógyulás a kórokozó * szerint változik. Elengedhetetlen a dohányzás megszüntetése és az alkohol csökkentése. A ritka esetekben, amikor rákban fejlődik, sebészeti eltávolításra van szükség.

* Krónikus trauma, irritációs jelenségek (elhalványult vagy hasított fogak szélei, fogászati ​​készülékek stb.), Táplálkozási hiányosságok, vérszegénység, allergia, fertőzések és immunszuppresszió.

Mit ne tegyünk?

• Ne forduljon orvoshoz, különösen akkor, ha a fehér nyelv szerves anyagokat tartalmaz, amelyek hasonlóak a ricotta-hoz, hólyagokhoz vagy nyilvánvaló változásokhoz.
• Túlságosan aggasztóan: különösen olyan anyáknál fordul elő, akik nagyon kisgyermekeknél azonosítják a nyelvtisztítást. Ezek gyakran nem patológiás vagy könnyen reverzibilis állapotok.
• A szájhigiénia elhanyagolása.
• Szájszárazság esetén ne fokozzuk a nyálképződést.
• Ne szárítsa meg a szájszárazságot.
• Fogyasszon el olyan ételeket és italokat, amelyek elősegítik a száj globális dehidratálódását és a globális lokalizációt.
• Túlzott izzadás anélkül, hogy kompenzálná a testet.
• Vegyünk diuretikumokat.
• Az orr szellőzését megakadályozó patológiák vagy anatómiai szövődmények elhanyagolása (rhinitis, adenoidok stb.).
• A folyadékok elvesztését (láz, hányás és hasmenés) elősegítő patológiák elhanyagolása.
• Figyelmen kívül hagyja a táplálkozási hiányosságokat és kövesse a kiegyensúlyozatlan étrendet.
• Ha nincs jelen, ne gyógyítsa meg a Candida albicans fertőzést.
• Ha jelen van, ne kezelje a krónikus gyulladásos dermatosist (lichen planus).
• Ha van, ne gyógyítsa leukoplakiát:
• Folytassa a füstöt.
• A nyálkahártya irritációja és trauma.
• Anémia szenved.
• Ne kompenzálja az allergiás rohamokat, fertőzést és immunszuppressziót.

Mit kell enni

• Ha a fehérnyelv a nyálkahártya hiányából ered, nagyon hasznos lehet:
• Rágógumi.
• Igyál kis limonádé vagy gyógynövényből készült gyógyteát.
• Ha a fehér nyelv dehidratáció okozza, nagyon hasznos lehet:
• Igyál gyakran.
• A jó koncentrációjú vizet fogyasztja: főleg friss és feldolgozatlan. A gyümölcsök és zöldségek különösen alkalmasak.
• Ha szükséges, használjon izotóniás italokat.
• Ha a dehidratációt hányás és hasmenés indukálja:
• A hányás akut fázisaiban előnyben részesítik az emésztőlevek elnyelésére alkalmas száraz ételeket. Később szükség lesz a folyadékok koncentrációjának növelésére.
• Funkcionális hányás élelmiszerek (pl. Gyömbér).
• Fogyasszon zsugorító ételeket (citrom, éretlen banán, málna, sárgarépa liszt és tea).
• Fogyasszon olyan élelmiszereket, amelyek nem tartalmaznak jelentős mennyiségű rostot (I és II alapcsoport, finomított vagy hámozott zöldségek).
• Emészthető ételek és megfelelő főzési rendszerekkel előkészítve (megfulladás vagy forrás, gőzölés, vasocottura, mikrohullámú sütőben, fóliában, közepesen meleg edényben).
• Ha a fehér nyelv anémia okozza, nagyon hasznos lehet fogyasztani:
• Vasban, különösen hemben és vasban (2+) gazdag élelmiszerek:
• Izomszövet: mind szárazföldi, mind vízi állatok: lóhús, szarvasmarha, sertés, madár, hal, egész puhatestűek (szárazföldi csigák), egész rákfélék stb.
• Tojás: bármilyen, különösen a tojássárgája.
• Belsőség és ötödik negyedév: főleg lép és máj, hanem csontvelő, membrán, szív stb.
• C-vitaminban, citromsavban és fruktózban gazdag élelmiszerek:
• Édes és savanyú gyümölcs: citrom, grapefruit, narancs, mandarin, klementin, kivi, cseresznye, eper stb.
• Zöldségek és gumók: petrezselyem, bors, saláta, spenót, radicchio, brokkoli, paradicsom, burgonya stb.
• B12-vitaminban gazdag élelmiszerek (kobalamin):
• Ugyanaz az ételforrás a hem vasból.
• Folsavban gazdag élelmiszerek: máj, zöldség (pl. Paradicsom), édes gyümölcs (narancs, alma stb.) És hüvelyesek (pl. Bab).

Megjegyzés : A C-vitamin vagy az aszkorbinsav és a folsav termolabil molekulák, és főzés közben lebomlik. Ez azt jelenti, hogy az azokat tartalmazó élelmiszereknek nagyrészt nyersnek kell lenniük.

Azonban a tápanyagellenes elvek (fitátok és oxalátok) hőkezeléssel lebomlanak. Ez azt jelenti, hogy hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák, spenót, rabarber stb. a főzés után mindig el kell fogyasztani.

• Úgy gondoljuk, hogy egy jó adag antioxidáns (vitaminok, polifenolok és ásványi anyagok) ellensúlyozhatja a leukoplakia kialakulását:
• Vitaminok: az antioxidáns vitaminok karotinoidok (A-provitamin), C-vitamin és E-vitamin. A karotinoidok zöldségekben és vörös vagy narancssárga gyümölcsökben (sárgabarack, paprika, dinnye, őszibarack, sárgarépa, squash, paradicsom, stb.) Vannak. a kagylókban és a tejben is jelen vannak. A C-vitamin jellemző a savanyú gyümölcsökre és néhány zöldségre (citrom, narancs, mandarin, grapefruit, kiwi, paprika, petrezselyem, cikória, saláta, paradicsom, káposzta stb.). Az E-vitamin számos vetőmag és kapcsolódó olaj (búzacsíra, kukorica csíra, szezám, kiwi, szőlőmag stb.) Lipidrészében áll rendelkezésre.
• Ásványok: cink és szelén. Az első főleg a következők: máj, hús, tej és származékai, néhány kéthéjú kagyló (különösen osztriga). A második a következők: hús, halászati ​​termékek, tojássárgája, tej és tejtermékek, erősített élelmiszerek (burgonya, stb.).
• Polifenolok: egyszerű fenolok, flavonoidok, tanninok. Nagyon gazdagok: zöldségek (hagyma, fokhagyma, citrusfélék, cseresznye stb.), Gyümölcs- és kapcsolódó magok (gránátalma, szőlő, bogyók, stb.), Bor, olajos magvak, kávé, tea, kakaó, hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabonák stb.

Mi nem enni

• Alkoholtartalmú italok: fokozzák a globális dehidratációt, rontják a bevitt gyógyszerek anyagcseréjét és hajlamosítják a leukoplakiára.
• A nátrium-tartalmú élelmiszerek: a főzési sóban található ásványok hajlamosak a száj nyálkahártyáinak kiszáradására. Kerülje a sót vagy sóoldatot, hidegtáplálékot, öreg sajtot, csomagolt snacket stb.
• Hasmenés esetén: teljes élelmiszer, nem könnyen emészthető, hashajtók, tejtermékek, gluténtartalmú, ha az alany celiakiás stb.
• Hányás esetén: vizes, rosszul emészthető ételek, nagy adagok stb.
• Anémia esetén:
• Szegény vagy kimerült hem és vas élelmiszerek (2+), C-vitamin, folsav és kobalamin.
• Túl sok szál.
• Túl sok tanninnal.
• Túlságosan gazdag fitátok és oxalátok.
• Túl sok a kalcium.

Természetes gyógymódok és jogorvoslatok

Természetes jogorvoslatok az orális candida ellen:

• Adaptogén / immunstimuláló hatású növények, amelyek szintén szisztémás szinten hatnak: Uncaria ( Uncaria tomentosa ), Echinacea ( Echinacea purpurea ), Kurkuma ( Curcuma longa ).
• Öblítse le kamilla itallal.

Természetes szerek a lichen planus ellen:

• Öblítsük bikarbonáttal.

Általános természetes jogorvoslatok:

• Nettalingua: az ayurvédikus hagyomány eszköze, amely a nyelv felszínének tisztítására szolgál. A hagyományos indiai orvostudomány szerint a fehér patinát olyan toxinok alkotják, amelyeket szisztematikusan kell eltávolítani, hogy megakadályozzák, hogy újra felszívódjanak.
• Olajhúzás: öblítés ehető olajjal, ami csökkenti a baktériumok növekedését. A nyelvi nektálnak meg kell előznie.
• Öblítés fűszerekkel és aloe vera-lével: antibakteriális, gombaellenes stb. Az előzőhez hasonlóan a nyelvi nektál előtt kell állniuk.

Farmakológiai ellátás

Candida gyógyszerek:

• Szisztémás alkalmazásra szánt azol-gyógyszerek (szájon át szedhető):
• Itrakonazol (pl. Sporanox, tabletta).
• Poliészter gyógyszerek: kiváló farmakológiai gyógyszer a szisztémás kandidózis kezelésére:
• Amfotericin B (pl. Abelcet).
• Nystatin (pl. Mycostatin).
• Echinocandinek: ezek a gyógyszerek Candida és Aspergillus fertőzések ellen hatnak:
• Cancidas (pl. Caspofungin).
• Mycamine (pl. Micafungin).

A lichen planus gyógyszerei:

• Kortikoszteroidok: helyi kezelésre kenőcsben vagy szisztémás tablettákban; képesek csökkenteni a kapcsolódó gyulladást. A lehetséges mellékhatások korlátozhatják annak alkalmazását cukorbetegek és más anyagcsere-betegségekben szenvedő egyének számára.
• Antihisztaminok: gyulladásgátló hatásúak.
• Retinoidok: főleg a helyszínen, kenőcs formájában alkalmazandó. Az A-vitamin szintetikus változatai elősegítik a bőr regenerálódását.

megelőzés

A fehér nyelv megelőzése specifikus a kórokozó alapján:

• A szájhigiénia jó szintjének fenntartása: ez körülbelül 30 másodperc elteltével az étkezéstől fogva mosható. Néhány fogkefe fel van szerelve a nyelvtisztításhoz. A szájvíz elősegíti az orális bakteriális terhelés csökkentését, de felelős a nyelv ideiglenes fehérítéséért.
• Tartsa jól a testet hidratált állapotban.
• Kerülje a dehidratációt a kockázatos viselkedés korlátozásával: túlzott alkohol, diuretikumok használata stb.
• Biztosítsa az orr szellőzésének hatékony működését: szükség esetén gyógyítson speciálisan az orrát vagy sebészeti beavatkozást akadályozó betegségeket.
• Eszik megfelelően, és pótolja a táplálkozási hiányosságokat: vas, folsav és B12-vitamin.
• A Candida fertőzések megelőzése: ez a globális higiéniát és a nemi betegségek megelőzését és a kapcsolódó fertőzést érinti. Továbbá kívánatos lenne, hogy az anya elkerülje a hüvelyi Candida szedését a terhesség alatt vagy éppen azelőtt, hogy elkerülhető legyen a születéskor a születendő gyermekre való fertőzés.
• A lichen planus megakadályozása a lehető legnagyobb mértékben. Ezek összefügghetnek:
• Hepatitis C: ebben az esetben a lichen planus másodlagos jelentőségű.
• Allergének: ha az elemzések felismerik az egyes allergének iránti érzékenységet, lehetséges, hogy az expozíció korlátozása csökkentheti a liche planus előfordulását.
• Kábítószerek: Orvosa a lichen planus előfordulását összekapcsolhatja egy olyan gyógyszer bevételével, amely azonnal leáll.
• Megakadályozza a leukoplakiát, amennyire csak lehetséges. Ezek összefügghetnek:
• Kerülje a dohányt és különösen a dohányzást.
• Kerülje vagy minimalizálja az etil-alkoholt.
• Növelje az antioxidánsok bevitelét az étrendben.

Orvosi kezelések

• Sebészet: a fehér nyelvet két nagyon különböző fronton érinti.
• Adenoidektómia, szeptoplasztika, turbinás redukció: különböző szerkezetek eltávolítása / átalakítása az orr szellőzésének lehetővé tétele és a szájszárazság csökkentése érdekében.
• A leukoplakia eltávolítása tumorokká alakult.