kiegészítők

Grapefruit magvak, grépfrútmag kivonat

általánosság

A grapefruit egy szubtrópusi citrusfa, melyet gyümölcsöknek neveznek, eredetileg Barbados „tiltott gyümölcsének” nevezve.

Grapefruitot először 1750-ben dokumentálta Griffith Hughes, amikor néhány példányt Barbadosról írt.

A grapefruit a Citrus Macf paradicsomok fája

A gyümölcs bármely része felhasználható, még akkor is, ha az elfogyasztása főként szorítva van ahhoz, hogy a szomjas és a savanyú gyümölcslé keserű és savanyú ízű legyen.

Az aromaterápiára szánt olajokat a grapefruit héjból kivonhatjuk egy oldható táplálék rost mellett.

A sajtolás ipari melléktermékeiből nyert vetőmagot és pépet általában állati takarmányként értékesítik.

A vetőmag alternatív alkalmazása az úgynevezett grapefruit-kivonat (GSE) előállítására vonatkozik.

25 évvel ezelőtt Aubrey Hampton, az "Aubrey Organics" alapítója volt az első, aki hirdette a citrusfélék kivonatát, amelyet az "Aubrey természetes konzerválója" (természetes óvszer) tartalmaz. Ma a GSE-t elsősorban az egészségügyben, a kiskereskedelemben és az interneten forgalmazzák.

Mi a GSE?

A GSE a " grapefruit mag kivonat " rövidítése.

Közelebbről, ez egy folyékony kivonat, amelyet otthon vagy a laboratóriumban szerezhetünk grapefruitmagok és a létől megfosztott cellulóz csiszolásával; az így kapott szuszpenziót ezután glicerinnel (1) összekeverjük.

Ipari szinten a grapefruit magkivonatot magok, cellulóz és glicerin összekeverésével állítják elő (1); indikatív módon a glicerin a termék 30-40 tömeg% -át teszi ki.

Mire használják?

A grapefruitmag kivonatának sajtó kampányai voltak, amelyek célja az állítólagos antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságok fokozása.

A teljes egészében erre a termékre szánt könyveket még írják és értékesítették, ami még mindig a reklámkampányok megnyomásával jár.

A tudományos bizonyítékok hiánya és az emberi egészséget veszélyeztető szintetikus tartósítószerekkel kapcsolatos kifinomultságú számos jelentés csak részben csökkentette ezen állítások kereskedelmi célú felhasználását.

Nagyon aggasztó látni, hogy a legtöbb olasz weboldal továbbra is a grapefruit-kivonatot „csodálatos természetes antibiotikumként” ábrázolja, annak ellenére, hogy nincs minimális tudományos támogatás.

Megállapították, hogy a "fertőtlenítő" tulajdonságok alaptalanok, a grapefruitmag kivonatán alapuló kiegészítők reklámozására törekszik az állítólagos antioxidáns tulajdonságok és a vitamin-ásványi anyag hozzájárulásának nagyobb hangsúlyozása.

Tulajdonság és hatékonyság

Milyen előnyökkel jár a grapefruit magkivonat?

A grépfrút vetőmag-kivonatait gyakran hatékony és hasznos természetes orvosságként hirdetik meg:

  • fertőző betegségek, mint például kandidózis, szalmonellózis, faringitis, fülfertőzések és hasmenés elleni belső használatra;
  • a bőrgyógyászati ​​megbetegedésekkel szembeni fertőző okokból (akne, impetigo stb.) történő külső használatra.

Számos tudományos vizsgálat kizárta a természetes grapefruitmagkivonatok feltételezett antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes hatását érintő félelmetes előzetes bizonyítékokat (2, 3, 4), ami világossá teszi, hogy ezt a hatást hogyan kell tulajdonítani:

  • etil-alkohol jelenléte hidroalkoholos kivonatokban (2) [ismert alkohol antiszeptikus, gombákkal, baktériumokkal és a legtöbb vírussal szemben aktív (13)];
  • az emberi egészségre potenciálisan veszélyes szintetikus tartósítószerek és / vagy antimikrobiális szerek hozzáadására (1, 5, 6, 7, 8).

A grépfrútmag kivonat antimikrobiális tulajdonságai

Az 1990-es évek végétől (1) legalább 2008-ig (15) számos kutató és különböző egészségügyi hatóságok számos grapefruit-kivonat szennyeződéses epizódját jelentették szintetikus tartósítószerekkel.

Amint azt az olasz Egészségügyi Minisztérium (11) által közzétett dokumentumokból és a cikk végén található kiterjedt bibliográfiából lehet megállapítani, a leggyakrabban talált anyag a benzetónium-klorid .

A nemzetközi jelentések sokfélesége és a különböző szennyezett minták eltérő eredete azt sugallja, hogy a szintetikus tartósítószerek hozzáadása - nem pedig egy különálló eset - meglehetősen elterjedt gyakorlat.

A benzalkónium-klorid a fertőtlenítőszerekben és a tisztítószerekben általánosan használt antimikrobiális szer. Néhány vizsgált magmintában a benzalkónium-klorid koncentrációja 20 tömeg% -nál nagyobb (7, 12) volt, annak ellenére, hogy az anyag nagy dózisokban kifejezetten allergiás és toxikus . Ezért az ilyen anyagok hozzáadása nemcsak kereskedelmi csalás, hanem egészségügyi csalás is, mivel számos problémát okozhat az érzékeny személyek számára.

A benzalkónium-klorid és a benzetónium-klorid mellett számos tanulmány (1, 7, 12) jelentett szennyeződést:

  • metilparaben: a kozmetikai területen széles körben alkalmazott tartósítószer;
  • triklosán: az orális bevitelre nem jóváhagyott kozmetikumokban használt antibiotikum.

Az ebben a fejezetben említett vegyi anyagok NEM jelen vannak természetesen a grépfrútmagkivonatokban.

Azonban ezekről az anyagokról hiányzó GSE-alapú termékekről kimutatták, hogy nincs megfelelő antimikrobiális hatása (1, 5, 6, 7, 8, 14).

E tekintetben az alternatív és kiegészítő gyógyszerek hatékonyságáról szóló tanulmány (9) szerzője kifejezte magát ebben a tekintetben:

"A grépfrút vetőmag kivonata egy példa a zsákmányra *, amikor a többszörös vizsgálatok azt mutatják, hogy az antimikrobiális szennyeződése kettős a szintetikus antimikrobiális szennyeződésre. " szintetikus antimikrobiális szerekkel való szennyeződés miatt).

* A "quackery" kifejezésben a "quackery" kifejezés a "csalárd vagy tudatlan orvosi gyakorlatok előmozdítása" (10).

A jelentések által felkeltett médiaviszonyok sok gyártót tanúsítottak a szintetikus antimikrobiális szerek hiányában.

Kétségtelenül méltó viselkedés, tiszteletben tartva a " Primum non nocere " elvet, hogy minden kiegészítőnek be kell illesztenie.

Azt is meg kell jegyezni, hogy a szennyeződések esetei a szakirodalomban 2008-ban megállnak; valószínű, hogy a probléma tudatosítása és a felelős egészségügyi hatóságok által figyelt figyelem segítette a jelenség megakadályozását.

Antioxidáns tulajdonságok

Miután tisztáztuk, hogy a grapefruit magok természetes kivonatának "számtalan és széles körben ismert antimikrobiális tulajdonságai" tudományosan megalapozatlanok, továbbadjuk a további tulajdonságok elemzését.

A grapefruitmag kivonatában - mint ahogy az egész gyümölcsben is - különböző citokémiai anyagok találhatók - mint például a flavonoidok, limonoidok és naringin - a citromsav, vitaminok (pl. C és E) és ásványi anyagok mellett.

Sajnos az online és a szaküzletekben elérhető termékek többsége egyszerűen a flavonoidok és (néha) a C-vitamin tartalmáról számol be.

A "CitroBiotic BIO kivonat a grapefruit magból" termék például 45 mg C-vitamint és 4 mg flavonoidot jelent tablettánként, javasolva, hogy naponta két tablettát vegyen be. Olyan diszkrét tartalom, amely semmi "csodálatos", különösen, ha összehasonlítjuk más, természetesen flavonoidokban vagy C-vitaminban gazdag termékekkel.

Figyelembe véve, hogy e tápanyagok közül néhány (elsősorban C-vitamin) termolabilis, oxidálható és fotolabilis, logikus azt feltételezni, hogy koncentrációjuk a termék tárolása során csökken, és amikor a tartályt használat közben nyitják és zárják.

figyelembe venni:

  • a klinikai vizsgálatok által megerősített egészségügyi tulajdonságok hiánya;
  • ezeknek a termékeknek az összetevői és eredete (emlékeztetünk arra, hogy a GSE a glicerinnel kevert vetőmagokon és grapefruit-cellulózon alapul);

nagyon nehéz megérteni, hogy miért előnyben részesíti a GSE-alapú kiegészítést egy egész grapefruit-gyümölcshez képest.

Az utóbbi, a gazdaságosság és a valódiság mellett, még szignifikánsan jobban telített, hidratálóbb és gazdagabb a pektinben, az oldható rostnak, amely érdekes lipidcsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Grapefruit egész gyümölcsCitroBiotic BIO kivonat grapefruit magból
300g2 tabletta
költség0, 45 euró0, 51 euró (ár egy online áruházban)
C-vitamin120mg90mg

Adagok és használati mód

Hogyan használjuk a grépfrútmagkivonatot?

A grapefruitmag kivonat főleg alkohol oldat formájában található.

Általában 20 cseppet ajánlunk naponta háromszor (összesen 60 csepp), de az adag a termék koncentrációjától függően változhat.

Mellékhatások

A szintetikus antimikrobiális anyagok hiánya és a beteg által alkalmazott gyógyszerek közötti kölcsönhatás sérelme nélkül a grapefruitmag kivonatának bevitele általában a termelők által ajánlott dózisokban általában jól tolerálható, és mellékhatásoktól mentesnek tekinthető. klinikailag releváns.

Ellenjavallatok

Mikor nem szabad használni a grépfrútmagokat?

Annak ellenére, hogy a grapefruit vetőmag kivonata, mint vártuk, legalább megkérdőjelezhető termék, azt is hangsúlyozni kell, hogy a bevitelét el kell kerülni, ha: \ t

  • Érzékeny drogterápiák (lásd alább)
  • Máj-, vese- és idegrendszeri betegségek
  • terhesség
  • szoptatás
  • Allergia a grapefruit magjai összetevőire
  • Benzalkónium-klorid-allergia.

Ellenjavallatok

Farmakológiai kölcsönhatások

A grapefruitlé számos gyógyszerrel kölcsönhatásba lép.

A kevesebb, mint 250 ml grapefruitlé megváltoztathatja egyes gyógyszerek metabolizmusát. Ezt a hatást mind a teljes gyümölcs, mind a gyümölcslé tekintetében figyelték meg, ezért mindkét, valamint a grépfrútmagkivonat bevitelével együtt óvatosan kell eljárni.

Az alábbiakban egy táblázat a leginkább tanulmányozott gyógyszerkölcsönhatásokról (a bibliográfiaért kattintson ide); Azok a személyek, akik többet szeretnek megtudni a témáról, megtekinthetik a cikket: Grapefruit és drogok - farmakológiai kölcsönhatások

Táblázat. A grapefruitlé (*) és a CYP3A4 által metabolizált gyógyszerek közötti lehetséges kölcsönhatások
Farmakológiai osztálykábítószerLehetséges mellékhatásokNagyobb orális biohasznosulásIntézkedések
antiaritmiás szerekAmiodaronszívritmuszavarokigenKerülje el a lé
kinidinsenkinincsnincs
antibiotikumokA klaritromicinsenkinincsnincs
Az antihisztaminokterfenadinigenKerülje el a lé
szorongásoldóA buspironPszichomotoros teljesítménycsökkenés, szedáció emelkedettigenKerülje el a lé
DiazepamA szedáció növekedéseaztKerülje el a lé
midazolamA szedáció növekedéseaztKerülje el a lé
triazolamA szedáció növekedéseaztKerülje el a lé
Kalcium-csatorna blokkolókamlodipinTachycardia, hypertensioigenKerülje el a lé
A felodipinTachycardia, hypertensioigenKerülje el a lé
A nifedipinTachycardia, hypertensioigenKerülje el a lé
nimodipinTachycardia, hypertensioigenKerülje el a lé
Diltiazemsenkinincsnincs
verapamilsenkinincsnincs
kortikoszteroidokEtinilösztradiolNem ismertigenEllenőrizze a káros hatásokat
A progeszteronNem ismertlehetségesEllenőrizze a káros hatásokat
Prednisonesenkinincsnincs
A sztatinokAtorvastatinMyopathia, fejfájás, rhabdomyolysisigenKerülje el a lé
A lovasztatinMyopathia, fejfájás, rhabdomyolysisigenKerülje el a lé
PravasztatinMyopathia, fejfájás, rhabdomyolysisigenKerülje el a lé
SimvastatinMyopathia, fejfájás, rhabdomyolysisigenKerülje el a lé
HIV proteáz inhibitorokSzakvinavirNem ismertigenEllenőrizze a káros hatásokat
Immuno - szuppresszorokCiklosporinMájelégtelenség, immunszupresszió nőigenKerülje el a lé
A takrolimuszMájelégtelenség, immunszupresszió nőIgen #Kerülje el a lé
neuropszichiátriaiA karbamazepinÁlmosság, ataxia, hányingerigenKerülje el a lé
KlomipraminÁlmosság, depres. légzőigenEllenőrizze a káros hatásokat
fenitoinsenkinincsnincs
többkarvedilolBradycardia, hipotenziólehetségesEllenőrizze a káros hatásokat
MetadonDepres.respiratoria, alacsony vérnyomáslehetségesEllenőrizze a káros hatásokat
A szildenafilFejfájás, öblítés, dyspepsialehetségesEllenőrizze a káros hatásokat
A teofillinsenkinincsnincs
warfarinsenkinincsnincs
* Grapefruitlé és egész gyümölcs

# Ismeretlen klinikai jelentőség

Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések

Mit kell tudni a grépfrút vetőmag kivonatának megkezdése előtt?

A mellékhatásokról, ellenjavallatokról és farmakológiai kölcsönhatásokról szóló bekezdésekben említettek mellett érdemes megjegyezni, hogy a benzalkónium-klorid esetleges jelenléte atípusos mellékhatásokkal járhat:

  • Érintkezéskor irritálhatja a bőrt, a nyálkahártyákat és a szemet
  • A patkányokban kb. 240 mg / ttkg dózisban akut mérgezővé válik. Ez az információ, amely nem érinti a grépfrút vetőmag kivonatának ésszerű felhasználását, helyett inkább emlékezzen arra, hogy ezt a kiegészítőt gyermekektől elzárva tartsa. A véletlen lenyelés túlzott adagokban súlyosan károsíthatja a gyermekek egészségét.
  • Ez egy vízi szennyező anyag, ezért ajánlatos a terméket a WC-be való dobással nem ártalmatlanítani.

bibliográfia