általánosság
A grapefruit egy szubtrópusi citrusfa, melyet gyümölcsöknek neveznek, eredetileg Barbados „tiltott gyümölcsének” nevezve.
Grapefruitot először 1750-ben dokumentálta Griffith Hughes, amikor néhány példányt Barbadosról írt.
A grapefruit a Citrus Macf paradicsomok fája
A gyümölcs bármely része felhasználható, még akkor is, ha az elfogyasztása főként szorítva van ahhoz, hogy a szomjas és a savanyú gyümölcslé keserű és savanyú ízű legyen.
Az aromaterápiára szánt olajokat a grapefruit héjból kivonhatjuk egy oldható táplálék rost mellett.
A sajtolás ipari melléktermékeiből nyert vetőmagot és pépet általában állati takarmányként értékesítik.
A vetőmag alternatív alkalmazása az úgynevezett grapefruit-kivonat (GSE) előállítására vonatkozik.
25 évvel ezelőtt Aubrey Hampton, az "Aubrey Organics" alapítója volt az első, aki hirdette a citrusfélék kivonatát, amelyet az "Aubrey természetes konzerválója" (természetes óvszer) tartalmaz. Ma a GSE-t elsősorban az egészségügyben, a kiskereskedelemben és az interneten forgalmazzák.
Mi a GSE?
A GSE a " grapefruit mag kivonat " rövidítése.
Közelebbről, ez egy folyékony kivonat, amelyet otthon vagy a laboratóriumban szerezhetünk grapefruitmagok és a létől megfosztott cellulóz csiszolásával; az így kapott szuszpenziót ezután glicerinnel (1) összekeverjük.
Ipari szinten a grapefruit magkivonatot magok, cellulóz és glicerin összekeverésével állítják elő (1); indikatív módon a glicerin a termék 30-40 tömeg% -át teszi ki.
Mire használják?
A grapefruitmag kivonatának sajtó kampányai voltak, amelyek célja az állítólagos antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságok fokozása.
A teljes egészében erre a termékre szánt könyveket még írják és értékesítették, ami még mindig a reklámkampányok megnyomásával jár.
A tudományos bizonyítékok hiánya és az emberi egészséget veszélyeztető szintetikus tartósítószerekkel kapcsolatos kifinomultságú számos jelentés csak részben csökkentette ezen állítások kereskedelmi célú felhasználását.
Nagyon aggasztó látni, hogy a legtöbb olasz weboldal továbbra is a grapefruit-kivonatot „csodálatos természetes antibiotikumként” ábrázolja, annak ellenére, hogy nincs minimális tudományos támogatás.
Megállapították, hogy a "fertőtlenítő" tulajdonságok alaptalanok, a grapefruitmag kivonatán alapuló kiegészítők reklámozására törekszik az állítólagos antioxidáns tulajdonságok és a vitamin-ásványi anyag hozzájárulásának nagyobb hangsúlyozása.
Tulajdonság és hatékonyság
Milyen előnyökkel jár a grapefruit magkivonat?
A grépfrút vetőmag-kivonatait gyakran hatékony és hasznos természetes orvosságként hirdetik meg:
- fertőző betegségek, mint például kandidózis, szalmonellózis, faringitis, fülfertőzések és hasmenés elleni belső használatra;
- a bőrgyógyászati megbetegedésekkel szembeni fertőző okokból (akne, impetigo stb.) történő külső használatra.
Számos tudományos vizsgálat kizárta a természetes grapefruitmagkivonatok feltételezett antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes hatását érintő félelmetes előzetes bizonyítékokat (2, 3, 4), ami világossá teszi, hogy ezt a hatást hogyan kell tulajdonítani:
- etil-alkohol jelenléte hidroalkoholos kivonatokban (2) [ismert alkohol antiszeptikus, gombákkal, baktériumokkal és a legtöbb vírussal szemben aktív (13)];
- az emberi egészségre potenciálisan veszélyes szintetikus tartósítószerek és / vagy antimikrobiális szerek hozzáadására (1, 5, 6, 7, 8).
A grépfrútmag kivonat antimikrobiális tulajdonságai
Az 1990-es évek végétől (1) legalább 2008-ig (15) számos kutató és különböző egészségügyi hatóságok számos grapefruit-kivonat szennyeződéses epizódját jelentették szintetikus tartósítószerekkel.
Amint azt az olasz Egészségügyi Minisztérium (11) által közzétett dokumentumokból és a cikk végén található kiterjedt bibliográfiából lehet megállapítani, a leggyakrabban talált anyag a benzetónium-klorid .
A nemzetközi jelentések sokfélesége és a különböző szennyezett minták eltérő eredete azt sugallja, hogy a szintetikus tartósítószerek hozzáadása - nem pedig egy különálló eset - meglehetősen elterjedt gyakorlat.
A benzalkónium-klorid a fertőtlenítőszerekben és a tisztítószerekben általánosan használt antimikrobiális szer. Néhány vizsgált magmintában a benzalkónium-klorid koncentrációja 20 tömeg% -nál nagyobb (7, 12) volt, annak ellenére, hogy az anyag nagy dózisokban kifejezetten allergiás és toxikus . Ezért az ilyen anyagok hozzáadása nemcsak kereskedelmi csalás, hanem egészségügyi csalás is, mivel számos problémát okozhat az érzékeny személyek számára.
A benzalkónium-klorid és a benzetónium-klorid mellett számos tanulmány (1, 7, 12) jelentett szennyeződést:
- metilparaben: a kozmetikai területen széles körben alkalmazott tartósítószer;
- triklosán: az orális bevitelre nem jóváhagyott kozmetikumokban használt antibiotikum.
Az ebben a fejezetben említett vegyi anyagok NEM jelen vannak természetesen a grépfrútmagkivonatokban.
Azonban ezekről az anyagokról hiányzó GSE-alapú termékekről kimutatták, hogy nincs megfelelő antimikrobiális hatása (1, 5, 6, 7, 8, 14).
E tekintetben az alternatív és kiegészítő gyógyszerek hatékonyságáról szóló tanulmány (9) szerzője kifejezte magát ebben a tekintetben:
"A grépfrút vetőmag kivonata egy példa a zsákmányra *, amikor a többszörös vizsgálatok azt mutatják, hogy az antimikrobiális szennyeződése kettős a szintetikus antimikrobiális szennyeződésre. " szintetikus antimikrobiális szerekkel való szennyeződés miatt).
* A "quackery" kifejezésben a "quackery" kifejezés a "csalárd vagy tudatlan orvosi gyakorlatok előmozdítása" (10).
A jelentések által felkeltett médiaviszonyok sok gyártót tanúsítottak a szintetikus antimikrobiális szerek hiányában.
Kétségtelenül méltó viselkedés, tiszteletben tartva a " Primum non nocere " elvet, hogy minden kiegészítőnek be kell illesztenie.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a szennyeződések esetei a szakirodalomban 2008-ban megállnak; valószínű, hogy a probléma tudatosítása és a felelős egészségügyi hatóságok által figyelt figyelem segítette a jelenség megakadályozását.
Antioxidáns tulajdonságok
Miután tisztáztuk, hogy a grapefruit magok természetes kivonatának "számtalan és széles körben ismert antimikrobiális tulajdonságai" tudományosan megalapozatlanok, továbbadjuk a további tulajdonságok elemzését.
A grapefruitmag kivonatában - mint ahogy az egész gyümölcsben is - különböző citokémiai anyagok találhatók - mint például a flavonoidok, limonoidok és naringin - a citromsav, vitaminok (pl. C és E) és ásványi anyagok mellett.
Sajnos az online és a szaküzletekben elérhető termékek többsége egyszerűen a flavonoidok és (néha) a C-vitamin tartalmáról számol be.
A "CitroBiotic BIO kivonat a grapefruit magból" termék például 45 mg C-vitamint és 4 mg flavonoidot jelent tablettánként, javasolva, hogy naponta két tablettát vegyen be. Olyan diszkrét tartalom, amely semmi "csodálatos", különösen, ha összehasonlítjuk más, természetesen flavonoidokban vagy C-vitaminban gazdag termékekkel.
Figyelembe véve, hogy e tápanyagok közül néhány (elsősorban C-vitamin) termolabilis, oxidálható és fotolabilis, logikus azt feltételezni, hogy koncentrációjuk a termék tárolása során csökken, és amikor a tartályt használat közben nyitják és zárják.
figyelembe venni:
- a klinikai vizsgálatok által megerősített egészségügyi tulajdonságok hiánya;
- ezeknek a termékeknek az összetevői és eredete (emlékeztetünk arra, hogy a GSE a glicerinnel kevert vetőmagokon és grapefruit-cellulózon alapul);
nagyon nehéz megérteni, hogy miért előnyben részesíti a GSE-alapú kiegészítést egy egész grapefruit-gyümölcshez képest.
Az utóbbi, a gazdaságosság és a valódiság mellett, még szignifikánsan jobban telített, hidratálóbb és gazdagabb a pektinben, az oldható rostnak, amely érdekes lipidcsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Grapefruit egész gyümölcs | CitroBiotic BIO kivonat grapefruit magból | |
300g | 2 tabletta | |
költség | 0, 45 euró | 0, 51 euró (ár egy online áruházban) |
C-vitamin | 120mg | 90mg |
Adagok és használati mód
Hogyan használjuk a grépfrútmagkivonatot?
A grapefruitmag kivonat főleg alkohol oldat formájában található.
Általában 20 cseppet ajánlunk naponta háromszor (összesen 60 csepp), de az adag a termék koncentrációjától függően változhat.
Mellékhatások
A szintetikus antimikrobiális anyagok hiánya és a beteg által alkalmazott gyógyszerek közötti kölcsönhatás sérelme nélkül a grapefruitmag kivonatának bevitele általában a termelők által ajánlott dózisokban általában jól tolerálható, és mellékhatásoktól mentesnek tekinthető. klinikailag releváns.
Ellenjavallatok
Mikor nem szabad használni a grépfrútmagokat?
Annak ellenére, hogy a grapefruit vetőmag kivonata, mint vártuk, legalább megkérdőjelezhető termék, azt is hangsúlyozni kell, hogy a bevitelét el kell kerülni, ha: \ t
- Érzékeny drogterápiák (lásd alább)
- Máj-, vese- és idegrendszeri betegségek
- terhesség
- szoptatás
- Allergia a grapefruit magjai összetevőire
- Benzalkónium-klorid-allergia.
Ellenjavallatok
Farmakológiai kölcsönhatások
A grapefruitlé számos gyógyszerrel kölcsönhatásba lép.
A kevesebb, mint 250 ml grapefruitlé megváltoztathatja egyes gyógyszerek metabolizmusát. Ezt a hatást mind a teljes gyümölcs, mind a gyümölcslé tekintetében figyelték meg, ezért mindkét, valamint a grépfrútmagkivonat bevitelével együtt óvatosan kell eljárni.
Az alábbiakban egy táblázat a leginkább tanulmányozott gyógyszerkölcsönhatásokról (a bibliográfiaért kattintson ide); Azok a személyek, akik többet szeretnek megtudni a témáról, megtekinthetik a cikket: Grapefruit és drogok - farmakológiai kölcsönhatások
Táblázat. A grapefruitlé (*) és a CYP3A4 által metabolizált gyógyszerek közötti lehetséges kölcsönhatások | ||||
Farmakológiai osztály | kábítószer | Lehetséges mellékhatások | Nagyobb orális biohasznosulás | Intézkedések |
antiaritmiás szerek | Amiodaron | szívritmuszavarok | igen | Kerülje el a lé |
kinidin | senki | nincs | nincs | |
antibiotikumok | A klaritromicin | senki | nincs | nincs |
Az antihisztaminok | terfenadin | igen | Kerülje el a lé | |
szorongásoldó | A buspiron | Pszichomotoros teljesítménycsökkenés, szedáció emelkedett | igen | Kerülje el a lé |
Diazepam | A szedáció növekedése | azt | Kerülje el a lé | |
midazolam | A szedáció növekedése | azt | Kerülje el a lé | |
triazolam | A szedáció növekedése | azt | Kerülje el a lé | |
Kalcium-csatorna blokkolók | amlodipin | Tachycardia, hypertensio | igen | Kerülje el a lé |
A felodipin | Tachycardia, hypertensio | igen | Kerülje el a lé | |
A nifedipin | Tachycardia, hypertensio | igen | Kerülje el a lé | |
nimodipin | Tachycardia, hypertensio | igen | Kerülje el a lé | |
Diltiazem | senki | nincs | nincs | |
verapamil | senki | nincs | nincs | |
kortikoszteroidok | Etinilösztradiol | Nem ismert | igen | Ellenőrizze a káros hatásokat |
A progeszteron | Nem ismert | lehetséges | Ellenőrizze a káros hatásokat | |
Prednisone | senki | nincs | nincs | |
A sztatinok | Atorvastatin | Myopathia, fejfájás, rhabdomyolysis | igen | Kerülje el a lé |
A lovasztatin | Myopathia, fejfájás, rhabdomyolysis | igen | Kerülje el a lé | |
Pravasztatin | Myopathia, fejfájás, rhabdomyolysis | igen | Kerülje el a lé | |
Simvastatin | Myopathia, fejfájás, rhabdomyolysis | igen | Kerülje el a lé | |
HIV proteáz inhibitorok | Szakvinavir | Nem ismert | igen | Ellenőrizze a káros hatásokat |
Immuno - szuppresszorok | Ciklosporin | Májelégtelenség, immunszupresszió nő | igen | Kerülje el a lé |
A takrolimusz | Májelégtelenség, immunszupresszió nő | Igen # | Kerülje el a lé | |
neuropszichiátriai | A karbamazepin | Álmosság, ataxia, hányinger | igen | Kerülje el a lé |
Klomipramin | Álmosság, depres. légző | igen | Ellenőrizze a káros hatásokat | |
fenitoin | senki | nincs | nincs | |
több | karvedilol | Bradycardia, hipotenzió | lehetséges | Ellenőrizze a káros hatásokat |
Metadon | Depres.respiratoria, alacsony vérnyomás | lehetséges | Ellenőrizze a káros hatásokat | |
A szildenafil | Fejfájás, öblítés, dyspepsia | lehetséges | Ellenőrizze a káros hatásokat | |
A teofillin | senki | nincs | nincs | |
warfarin | senki | nincs | nincs | |
* Grapefruitlé és egész gyümölcs # Ismeretlen klinikai jelentőség |
Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések
Mit kell tudni a grépfrút vetőmag kivonatának megkezdése előtt?
A mellékhatásokról, ellenjavallatokról és farmakológiai kölcsönhatásokról szóló bekezdésekben említettek mellett érdemes megjegyezni, hogy a benzalkónium-klorid esetleges jelenléte atípusos mellékhatásokkal járhat:
- Érintkezéskor irritálhatja a bőrt, a nyálkahártyákat és a szemet
- A patkányokban kb. 240 mg / ttkg dózisban akut mérgezővé válik. Ez az információ, amely nem érinti a grépfrút vetőmag kivonatának ésszerű felhasználását, helyett inkább emlékezzen arra, hogy ezt a kiegészítőt gyermekektől elzárva tartsa. A véletlen lenyelés túlzott adagokban súlyosan károsíthatja a gyermekek egészségét.
- Ez egy vízi szennyező anyag, ezért ajánlatos a terméket a WC-be való dobással nem ártalmatlanítani.
bibliográfia