A Multicentrum® termék kritikus elemzése felnőtteknek
- MULTICENTRUM ÖSSZETÉTEL A felnőttek számára
- ÖSSZEFOGLALÁS RDA ÉS EGYÉB TERMÉKEKKEL
- A MULTICENTRUM SEGÍTSÉG?
- MIÉRT VÁLASZ?
- MIÉRT NEM TUDJA IT
- FIGYELMEZTETÉSEK ÉS ELLENŐRZÉSEK
- A MULTICENTRUM GREASE?
- HOGYAN HOGYAN HATÁROZOTT?
- Mikor fogod a MULTICENTRUM-ot?
- TERMÉSZETI ALTERNATÍVÁK A MULTICENTRUM-on
Multicentrum összetevők :
Dibázikus kalcium-foszfát, magnézium-oxid, sűrítőszerek: E460, E464, C-vitamin, kálium-klorid, zselatin, stabilizátor E1202. Nikotinamid, E-vitamin, keményítő, vas-fumarát, D-kalcium-pantotenát, szacharóz, cink-oxid, mangán-szulfát, B6-vitamin, B1-vitamin, B2-vitamin, béta-karotin, réz-szulfát, A-vitamin, emulgeálószerek: E570, E470, E433, Lutein, módosított keményítő, laktóz (tejtermékből), folát, króm-klorid, nátrium-molibdát, kálium-jodid, porlasztószer: E551, nátrium-szelén, biotin, K-vitamin, D-vitamin, B12-vitamin, színezékek: E132, E171.
Multicentrum összetétel :
Minden Multicentrum tabletta a következő tápanyagokat tartalmazza:
Multicentrum felnőtteknek (1 cpr): Folsav (200 µg) - Pantoténsav (7, 5 mg) - A-vitamin (800 mg, 25% béta-karotin) - Biotin (62, 5 mcg) - B1-vitamin (1, 4 mg) - B2-vitamin (1, 75 mg) - B6-vitamin (2 mg) - B12-vitamin (2, 5 mcg) - C-vitamin (100 mg) - D-vitamin (5 mcg) - E-vitamin (15 mg) - K-vitamin (K-vitamin) 30 mcg) - Niacin (20 mg) - Kalcium (162 mg) - Króm (40 µg) - Vas (5 mg) - Foszfor (125 mg) - Jód (100 mcg) - Magnézium (100 mg) - Mangán (2 mg) ) - Molibdén (50 mcg) - Réz (500 mcg) - Szelén (30 mcg) - Cink (5 mg) - Lutein (500 µg).
Energiaérték: 0, 33 Kcal (1, 39 Kj), 0, 03 g fehérje - 0, 03 g szénhidrátok, 0, 03 g szénhidrátok, zsírok 0, 1 g.
Referencia RDA * | Multicentrum * | Supradyn * | Teljes plusz | |
A-vitamin | mcg 800 | 800 mg | 1000 mcg | - |
D-vitamin | mcg 5 | 5 mcg | 10 mcg | - |
E-vitamin | 12 mg | 15 mg | 10 mg | - |
K-vitamin | mcg 75 | 30 mcg | - | - |
C-vitamin | 80 mg | 100 mg | 150 mg | - |
tiamin | mg 1.1 | 1, 4 mg | 20 mg | 1, 4 mg |
riboflavin | 1, 4 mg | 1, 75 mg | 5 mg | 1, 6 mg |
Niacin | mg 16 | 20 mg | 50 mg | 18 mg |
B6-vitamin | 1, 4 mg | 2 mg | 10 mg | 3 mg |
folacin | mcg 200 | 200 mcg | - | 100 mcg |
B12-vitamin | mcg 2, 5 | 2, 5 mcg | 5 mcg | 1, 5 mcg |
Biotin | mcg 50 | 62, 5 mcg | 2, 3 mg | - |
Pantoténsav | mg 6 | 7, 5 mg | 11, 6 mg | 9 mg |
kálium | 2000 mg | - | - | - |
klór | 800 mg | - | - | - |
labdarúgás | 800 mg | 162 mg | 51 mg | - |
foszfor | 700 mg | 125 mg | 45 mg | - |
magnézium | 375 mg | 100 mg | 5 mg | - |
vas | 14 mg | 5 mg | 1, 25 mg | - |
cink | 10 mg | 5 mg | 0, 5 mg | - |
réz | mg 1 | 500 mcg | 100 mcg | - |
mangán | mg 2 | 2 mg | 0, 50 mg | - |
fluorid | mg 3, 5 | - | - | - |
szelén | mcg 55 | 30 mcg | - | - |
króm | mcg 40 | 40 mcg | - | - |
molibdén | mcg 50 | 50 mcg | 0, 10 mg | - |
jód | mcg 150 | 100 mcg | - | - |
Hasznos a multicentrum?
Igazán nehéz vitathatatlan véleményt adni a multivitamin és a multiminerális kiegészítők hasznosságáról.
A következő bekezdésekben elemezzük azokat az okokat, amelyek az orvosokat és a fogyasztókat arra ösztönzik, hogy támogassák vagy megtagadják e kiegészítők hatékonyságát és biztonságát.
MIÉRT A MULTICENTRUM-ot |
Az irodalomban számos olyan tanulmány van, amelyek figyelmeztetnek az élelmiszer táplálkozási teljesítményének általános és aggasztó összeomlására. Az első táplálkozási táblázatok egyszerű összehasonlítása az aktuális táplálkozási táblázatokkal az alapvető táplálkozási tényezők, például a multicentrumban lévő vitaminok és ásványi anyagok étrendi bevitelének jelentős csökkenését mutatják. Számos oka van a jelenségnek. Először is, a föld fokozatos elszegényedése, melyet a kémia, az intenzív termesztés, a genetikai szelekció és az altalaj erőforrásainak intenzív kiaknázása okoz, és nem vetésforgóval. Mindezen tényezők negatív hatást gyakorolnak nemcsak a növényi élelmiszerek táplálkozási erejére, hanem a táplálékot tápláló állatokból nyert húsra is. Mintha ez nem lenne elegendő, ugyanazok az állatok túlzsúfolt állapotban élnek, mozdulatlansággal, fizikai szenvedéssel és elhízással elítélve, nagy mennyiségű táplálékkal nagy mennyiségű táplálékkal szivattyúzva, nem pedig szabadon szabadulhatnak, és genetikailag kiválaszthatók a nyereség maximalizálása érdekében. Mindezekhez hozzáadjuk az élelmiszer-élelmiszer-lánc során végzett élelmiszer-átalakításokat, amelyeket olyan termelési struktúrákként értünk, amelyek hozzájárulnak az agrár-élelmiszeripari termékek előállításához, forgalmazásához, forgalmazásához és ellátásához. A finomítás és a csiszolás folyamata, a hosszú tárolási idők, a nem megfelelő szállítási és tárolási feltételek, a gyümölcs- és zöldségfélék még éretlen összegyűjtése, a természetes szezonon kívüli termékek iránti igény, és végül, de nem utolsósorban a szennyezés, \ t ezek csak néhány olyan tényező, amely hozzájárul az asztalokhoz érkező élelmiszerek elszegényedéséhez. Mindezekhez adjunk hozzá az adalékanyagok túlzott használatát, amely lehetővé teszi az alapvető élelmiszerek minőségének és mennyiségének megtakarítását. A forrásoktól függően a jelenlegi élelmiszertermékek tápértékének csökkenése a 20-30 évvel ezelőttihez képest 15 és 50% között változik. Ekkor ugyanazok a kalóriák, asztalunkon sokkal kevesebb vitamin és ásványi só érkezik, mint a múltban, olyan elemek, amelyek igazolják a multicentrum rendszeres és folyamatos igénybevételét. Végül egyre inkább elterjedtek a helytelen szokások, növelve a vitaminok és ásványi anyagok szükségességét, táplálva a krónikus szubklinikai hiányosságokat, azaz olyan tünetekkel, amelyek nem könnyen azonosíthatók; ezek a tényezők: stressz, különleges étrend, sport, alkoholfogyasztás, hashajtók túlzott használata és néhány speciális gyógyszer - mint például az aszpirin, az antibiotikumok vagy a hagyományos tabletták - az élelmiszer-intoleranciák, a stressz, a dohányzási szokások és a túlzott higiénia. A MULTICENTRUM NAGY POTENCIÁLIS INDIKÁCIÓI: malabszorpciós szindrómák (celiakia, Crohn-betegség, fekélyes vastagbélgyulladás, gyomor-bélrendszeri rezekciók, atrófiás gastritis stb.), Intenzív fizikai aktivitás (agonizmus magas szinten), terhesség és szoptatás, vashiányos vérszegénység, aszténia ismeretlen ok, nem specifikus patológiák, hasmenés, antibiotikumok és emésztési elégtelenségek miatt. |
MULTICENTRUM: az ellenjavallatok »