Melassa: mi az?

A melasz egy nagyon viszkózus, égetett-barna színű folyadék, amelyet a cukor centrifugálásával (tehát szétválasztásával) kapunk.

Természetesen a szűkös rendelkezésre állás miatt a melasz kitűnő alternatíva (kevésbé kalória) a szacharóz, az édesítőszer, amely jelenleg a legjobban értékes, a mézzel együtt.

Fekete-fehér melasz

A piacon nem létezik egyetlen típusú melasz: az első különbséget az érték alapján határozzák meg (fehér és fekete melasz), másodpercenként, a kiindulási mátrix (cukorrépa- és cukornád-melasz) szerint:

  1. Fehér melasz: kevés kereskedelmi értékű, először cukorból történő extrakcióval nyert. Az íze elég kellemes.
  2. Fekete melasz: sokkal értékesebb, mint az előző, amelyet a második cukorkivonásból nyerünk. Az íze kevésbé kellemes és keserűbb, mint a fehér melasz.
  3. Cékla melasz: a felhasználás kizárólag az állati takarmányok előállítására és a sörélesztő előállítására szolgál.
  4. A cukornád melaszja: cukornád erjesztésével nyert. A vodka és a rum (különösen) előállításához széles körben használják a nádas melaszokat.
Mélyítés: a cukornád olyan növény, amely a trópusokra jellemző, és az alakja nagyon hasonló a bambuszhoz. Az utóbbitól eltérően a cukornád szára cukorban gazdag, annyira, hogy még 20% ​​is!

Táplálkozási értékek

A melasz egyfajta benzin az elme számára, figyelembe véve a 290 kcal / 100 grammot.

Figyelembe véve, hogy a fekete melasz kétségtelenül a legértékesebb "fajta", az alábbi adatok pontosan erre a minőségre utalnak.

Láttuk, hogy a melasz "egyszerűen" a cukorfeldolgozás mellékterméke: a cukorból a cukorból történő kivonás során a kapott gyümölcslé táplálkozási alapelvei koncentrálódnak, így kapva a viszkózus és ragadós folyadékot, ami valójában melaszként ismert.

A melasz a remineralizáló tulajdonságairól is ismert: 100 g termék a vas RDA több mint 79% -át (11 mg) biztosítja; a melasz a kálium (1500 mg), a kalcium (500 mg) és a magnézium (90 mg) forrása is. A foszfor (30 mg) és a réz (1, 93 mg) mennyisége meglehetősen jó.

A melasz a vitaminok bányája: nagyon gazdag B-komplex vitaminokban általában, a PP-vitaminban (niacin vagy B3: 4 mg), pantoténsavban (B5: 260 mg), inozit (B7: 150 mg). különösen.

Szigorúan figyelembe véve, a melasz a vitamin- és ásványi értelemben méltó tápláléknak tekinthető. [a JI Rodale Ásványi anyagok teljes könyvéből az egészségre ]

"Gyilkos melasz"

A bekezdés címe nem vicc, sem eufemizmus: a leírt történetben a melasz felelős sok ember haláláért. 1919-ben: Bostonban egy hatalmas tartály tört ki véletlenül, amely mennyisége a becslések szerint 87 000 és 95 000 hektoliter között volt; katasztrofális esemény, amelyet a szerkezeten belüli termikus és szerkezeti hibák okoztak. A melasz, a tartályból származó fémdarabokkal kevert ragacsos fekete cellulóz, mint a tűz, elkezdett elterjedni, elérve 56 km / h sebességet: 21 embert öltek meg, 150 sebesült.

Szacharóz és más édesítőszerek

A granulált cukor (szacharóz, közönséges édesítőszer) alternatívái közül:

  • Méz: méhészeti termék
  • Maláta (kivonat)
  • Stevia: Paraguayból és Brazíliából származó növény, amelyet korábban a magas édesítőerőre használtak (a becslések szerint 110-270-szer nagyobb, mint a szacharózé)
  • Juharszirup: a fekete juhar és a juhar juhának forrásával
  • melasz

összefoglalás

Melasz: A KONCEPCIÓK MEGKÖZELÍTÉSE

melasz
  • Kiváló alternatíva (kevésbé kalória) a szacharózra
  • Nagyon viszkózus folyadék égetett-barna arccal, amelyet cukor centrifugálásával (és így elkülönítéssel) kapunk
  • Az elme gázja
A melasz osztályozása Az érték alapján végzett megkülönböztetés:
  • fehér melasz
  • fekete melasz (értékesebb)
A kiindulási mátrix szerinti különbség:
  • cékla melasz
  • cukornád melasz
Melasz: kalóriabevitel 100 gramm: 290 Kcal
Melasz: Ásványi sók és vitaminok 100 g melaszra vonatkozó értékek:

ásványi sók

  • vas: 11 mg
  • kálium: 1500 mg
  • kalcium: 500 mg
  • magnézium: 90 mg
  • foszfor: 30 mg
  • réz: 1, 93 mg

vitaminok

  • niacin vagy B3: 4 mg
  • vit. B5: 260 mg
  • vit. B7: 150 mg
Assassin melasz 1919, Boston: egy hatalmas melasz tartály robbanása → 21 halott, 150 sebesült
A szacharóz alternatívái
  • méz
  • maláta
  • Stevia
  • Juharszirup
  • melasz