Sporttevékenység és légúti betegségek

Dr. Gianfranco De Angelis

Olyan betegek kategóriája, akiknek fizikai aktivitás lehet az orvos számára terápiás segítség, a krónikus broncho-abroncsok. Az ilyen típusú betegeknél az aerob munka elvégzésének képessége nagyon veszélyeztetett; valójában a maximális oxigénfogyasztás csökken, míg a maximális anaerob teljesítmény normális. Ennek alapján sok szerző azt állítja, hogy az ilyen típusú betegeknél csak fiziokinézis terápiát kell végezni.

Másrészről, más szerzők számlálnak, és tudományos bizonyítékot szolgáltatnak arra, hogy az ellenőrzött fizikai aktivitás az orvos terápiás fegyverzetében történhet. Valójában azt tapasztaltuk, hogy a krónikus bronchitikában a képzés után a maximális oxigénfogyasztás és a pulmonális szellőzés növekedése tapasztalható; ezért hangsúlyozni kell a fizikai aktivitás pozitív hatásait az ilyen betegekben. Mielőtt azt mondanánk, hogy mi a COPD jelenlétében ajánlott fizikai aktivitás, feltételezhető, hogy a beteg életkorát és különösen a betegség mértékét figyelembe véve, a funkcionális kapacitást és a szubjektív tüneteket figyelembe kell venni. Általában véve a tüneti pneumatikus hörgő alanynak először légzőgyakorlatokat kell végrehajtania a membrán kirándulás javítása és a légző izmok hangzásának javítása érdekében; majd egy speciális ellenőrzés után fokozatosan elindíthatja a fizikai aktivitást egy ciklus ergométerrel. E két fázis után, ha a fizikai feltételek megengedik, igazi sportot gyakorolhat: a legmegfelelőbb a tenisz és az úszás.

A fizikai programozás során helyet kell biztosítani a kiváló fűtésnek és lehűlésnek, elkerülve a maximális vagy megerőltető gyakorlatokat. Személy szerint úgy gondolom, hogy fokozatos súlyoktatásra van szükség, de ez a képzési program egyszerű, könnyű gyakorlatokból áll. Ez azért van, mert a képzés folytonossága lehetővé teszi, hogy a beteg jól tudjon pihenni egy sorozat és egy másik között; továbbá a súlyokat korlátozni kell, és az átlagos ismétlések 12-15; az alacsony gyakorlatok száma; a túl sok fáradtságot okozó gyakorlatokat (mint a Squat) meg kell szüntetni, mivel a verseny minden formáját el kell hagyni. Nyilvánvaló, hogy mindent meg kell mérni, figyelembe véve a beteg állapotát, amelyet funkcionális tesztekkel, klinikai vizsgálatokkal és szubjektív tünetekkel lehet kiemelni.