általánosság
A buddhista szerzetesek gyógyteája az elmúlt időkben nagyon sikeres volt a hozzá rendelt karcsúsító tulajdonságoknak köszönhetően.
Ez egy olyan ital, amelyet különböző gyógynövények keverékéből készítenek, amelyek hasznos tulajdonságai a fogyásnak és a felesleges toxinok tisztításának.
Valójában ennek a gyógynövénynek a tulajdonságai nem csodálatosak, mint sokan hisznek, még akkor is, ha bizonyos esetekben hasznosnak bizonyulhat.
Mi az?
Mi a buddhista szerzetesek gyógyteája?
A buddhista szerzetesek gyógyteája egy, a legkülönfélébb tulajdonságokkal rendelkező gyógynövények jól meghatározott keverékének infúziójával készült ital.
E fajta gyógynövényes tea eredete nem ismert pontosan, de úgy vélik, hogy a buddhista szerzetesek már a Kr. E. Az idő gyógyszere valójában éppen a gyógynövények és növények használatán alapult különböző rendellenességek és betegségek kezelésére.
Jelenleg a buddhista szerzetesek gyógyteája kizárólag híres képességének köszönhető, hogy minden erőfeszítés nélkül elősegíti a fogyást.
tulajdon
A buddhista szerzetesek infúziójához rendelt tulajdonságok
Számos tulajdonságot tulajdonítanak a buddhista szerzetesek gyógyteajának, amelyek közül kiemelkednek a szervezet tisztító és méregtelenítő tulajdonságaihoz kapcsolódó karcsúsító termékek .
Részletesen, támogatói szerint a buddhista szerzetesek gyógynövény-teajének képesnek kell lennie az anyagcsere növelésére, a zsírtömeg égetésére és egyidejűleg diuretikus és vízelvezető tevékenység gyakorlására.
Valóban, a buddhista szerzetesek gyógynövény teajének előkészítéséhez használt növényeknek a fent említett tulajdonságai vannak, ugyanakkor, ahogy a cikk folyamán látható, ez nem jelenti azt, hogy ez az ital karcsúsító hatást fejthet ki.
Hozzávalók
Mit tartalmaz a buddhista szerzetesek tea?
A buddhista szerzetesek gyógyteája különböző gyógynövények keverékéből áll, mint például aloe vera, citronella, búzavirág, zöld tea, tulsi és aromás fűszernövények, például rozmaring és menta. Az alábbiakban röviden ismertetjük ezeknek a növényeknek a főbb jellemzőit és tulajdonságait.
Aloe vera
A buddhista szerzetesek gyógyteaján belül a porított aloe vera gyümölcslé kerül felhasználásra. Gazdag flavonoidokban és jól ismert laxatív tulajdonságokkal rendelkező antrakinon-glikozidokban . Ezek közül az antrakinon-glikozidok, az aloe-emodin egyike több vizsgálat tárgyát képezte annak vírusellenes tulajdonságainak és potenciális rákellenes tulajdonságainak vizsgálata céljából. Ezeknek a tanulmányoknak az eredményei annyira biztatóak voltak, de ezek főleg in vitro végzett vizsgálatok, csak aloe-emodint használva, és nem a növény lé. Emiatt, ellentétben azzal, amit a buddhista szerzetesek támogatói állítanak elő, ezek a tanulmányok semmiképpen sem erősíthetik meg, hogy hasonló tevékenységeket gyakorolnak az emberi szervezetben is, amikor az aloe levét porították és gyógynövény tea formájában használják.
Ezzel szemben az aloe leve hashajtó tulajdonságait széles körben megerősítették és elismerték. Nem meglepő, hogy a német E Bizottság jóváhagyta az alkalmi székrekedés elleni alkalmazást.
Ugyanakkor arról számoltak be, hogy az aloe vera gyümölcslé a buddhista szerzetesek gyógynövény tea elkészítésének opcionális összetevője .
Mellékhatások és lehetséges farmakológiai kölcsönhatások
Az aloe leve a gyomor-bélrendszer különböző rendellenességeit okozhatja, és zavarhatja a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében használt különböző gyógyszerek aktivitását (további információért olvassa el a cikket: Aloe in Herbal Medicine).
citronella
A buddhista szerzetesek gyógynövény tea elkészítéséhez a citronellát gyógynövény tea formájában használják. A jól ismert rovarriasztó tulajdonságok mellett a citromfű is gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, görcsoldó, antiszeptikus és nyugtató hatású . Kötelező azonban rámutatni, hogy a nyugtató és fájdalomcsillapító tevékenység csak akkor történik, ha túlzott mennyiségű (ezért nem ajánlott) illóolajat használnak. Mindenesetre a citromfű tulajdonságairól és felhasználásáról további információ a dedikált cikkben: Citronella a Herbal Medicine.
Mellékhatások
A citromfű még súlyos allergiás reakciókat is okozhat érzékeny egyéneknél.
búzavirág
A buddhista szerzetesek gyógytea összetétele magában foglalja a búzavirág virágait is, amelyek gyulladáscsökkentő és dekongesztáns tulajdonságok . Valójában ezek a tulajdonságok a növény virágainak desztillált vízének tulajdoníthatók, amelyet külső szemtől fogva használnak a szemgyulladás ellen. A búzavirág használata a gyógyteákban viszont napjainkban igen ritka.
Zöld tea
A buddhista szerzetesek gyógynövény tea megvalósításának lényeges összetevője a zöld tea, amelyet gyógynövény tea formájában használnak.
A zöld tea antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik (magas katechin- tartalma miatt) és karcsúsító tulajdonságai miatt, amelyeket a növényben lévő metil-xantinok (koffein vagy tein, teobromin és teofillin) tulajdonítanak. A metil-xantinokkal végzett számos tanulmány kétségtelenül megerősítette ezeknek a molekuláknak a képességét, hogy stimulálják a lipolízist és elősegítsék a fogyást, amelyek enyhe diuretikus és anorektikus tulajdonságokkal járnak. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy ezeknek az anyagoknak a zöld teaben való koncentrációja nem teszi lehetővé, hogy a fent említett tevékenységek észrevehetővé váljanak, még inkább, ha a növényt gyógynövény tea formájában veszik fel.
A zöld tea bevitele azonban hasznos lehet a megfelelő étrend összefüggésében, amelyhez jó fizikai aktivitás tartozik.
Mellékhatások és lehetséges farmakológiai kölcsönhatások
Általában a zöld tea jól tolerálható, azonban nagy dózisokban használva gyomor- és nyugtalanságot okozhat. Továbbá, tekintettel a benne lévő hatóanyagokra, a zöld tea befolyásolhatja számos gyógyszer, például nyugtatók, antidepresszánsok, antiarrhythmiás szerek és hormonalapú gyógyszerek aktivitását (erről részletesebben lásd a cikket). szentelt: Tea gyógynövénygyógyászatban).
Tulsi
Tulsi - szent bazilikának vagy szent bazilikának is nevezett - olyan növény, amelyet az ayurvédikus gyógyászat széleskörűen kihasznál, amely hipoglikémiás, antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, emésztő és kardiotonikus tulajdonságokkal rendelkezik . A hipoglikémiás tulajdonságokat az állatkísérletekben igazolták.
A buddhista szerzetesek gyógyteaján belül a növény leveleit gyógynövény teaben használják. Meg kell azonban jegyezni, hogy - hasonlóan az aloe gyümölcsléhöz hasonlóan, a tulsi opcionális összetevő a szóban forgó ital elkészítéséhez.
Aromás fűszernövények
A buddhista szerzetesek gyógynövény tea összetétele is tartalmaz néhány aromás gyógynövényt, mint például a mentát és a rozmaringot, amelynek leveleit használják.
A pénzverde a gasztrointesztinális traktus és a légutak spazmolitikus tulajdonságainak tulajdonítható, karminatív, cholagogue, fájdalomcsillapító és antibakteriális tulajdonságok, amelyeket a témában végzett különböző vizsgálatok igazoltak. Ez a növény azonban mellékhatásokat okozhat, például hányingert, szédülést és a gyomor-gyulladáscsökkentést. Továbbá zavarhatja a kalciumcsatorna-blokkoló gyógyszerek aktivitását (további információ: Mint a Herbal Medicine).
A rozmaring az emésztő-, choleretikus, cholagogue- és spazmolitikus tulajdonságokkal rendelkezik, ami a levelében található illóolajnak tulajdonítható (további információ: rozmaring a gyógynövényben).
előkészítés
A buddhista szerzetesek infúziójának előkészítése
A buddhista szerzetesek gyógyteát az infúziós módszerrel állítják elő.
Általában ajánlott egy csésze vízben egy evőkanálnyi gyógynövény keveréket használni, amely körülbelül 200 ml folyadékra körülbelül 4-5 gramm keveréknek felel meg.
A megfelelő mennyiségű víz felforralása után a gyógynövényekre kell önteni, és legalább 10-15 percig be kell tölteni. Ezt követően az így elkészített buddhista szerzetesek gyógyteát azonnal szűrni és fogyasztani kell. Kívánt esetben az ital édesíthető, de az íze általában kellemes és nem igényel "korrekciókat".
Használati mód
Mikor és hogyan vegye be a buddhista szerzetesek gyógynövény teajét
A buddhista szerzetesek gyógyteát a fent leírt infúziós módszerrel kell elkészíteni. A szokásos ajánlott adag egy csésze naponta kétszer vagy háromszor, étkezés között.
A gyógynövény tea feltételezett tulajdonságainak megőrzése érdekében általában ajánlott az italt közvetlenül az elkészítése után. Lehet azonban meleg vagy hideg is.
Hatékonyság és korlátok
A buddhista szerzetesek teája hatékony?
A válasz erre a kérdésre nem egyszerű. Az igazság elmondása, hogy azt mondja, hogy a gyógynövény tea fogyókúrás, nem lenne teljesen helyes, még akkor is, ha a tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy a benne található gyógynövények egy része hasznos lehet a fogyókúra folyamatokban (zöld tea). Másrészről azonban a gyógynövény-tea készítmények különböző határait mutatják mind a hatóanyagtartalom, mind a lehetséges terápiás vagy hasonló terápiás hatás tekintetében.
A buddhista szerzetesek gyógytea, valamint bármely más gyógynövény tea elkészítésével valójában nem lehet pontosan tudni, hogy hány hatóanyagot nyerjenek ki gyógynövényekből, ezért nem lehet meghatározni, hogy a gyógynövény tea bevitele bármilyen hatáshoz vezethet. Ebben a tekintetben a felmerülő kockázatok alapvetően kettő: a hatóanyagok túlzott kitermelése, vagy - amint a leggyakrabban ez a helyzet - ugyanez nem elegendő kitermelés, következésképpen hatástalanság.
Annak ellenére azonban, hogy egy kissé hígított készítmény, és nem különösebben gazdag hatóanyagokban, úgy tűnik, hogy a buddhista szerzetesek gyógyteája diuretikus és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, bár meglehetősen enyhe. Fogyasztása ezért hasznos lehet a fogyás céljára, feltéve, hogy a megfelelő étrend összefüggésében kerül sor, amelyet a szakmai és képzett személyiségek (dietetikus, dietetikus) az egyes betegek igényei alapján állapít meg, és amelyet megfelelő fizikai aktivitás támogat. .
Ezért a buddhista szerzetesek gyógynövénye nem veszít súlyt, de természetes orvosságos adjuvánsként használná a strukturált fogyásprogramot, amelyet minden beteg számára szigorúan személyes alapon strukturálnak, szerveznek és dolgoznak fel szakképzett orvosi és egészségügyi személyzet .
Mellékhatások
Vajon a buddhista szerzetesek gyógynövény tea okozhat mellékhatásokat?
Annak ellenére, hogy a buddhista szerzetesek gyógyteaja természetes jogorvoslat, számos mellékhatást okozhat, amelyek közül a leggyakoribb a gyomor-bélrendszeri szint (colic és hasmenés). Emellett figyelembe kell vennünk azokat a mellékhatásokat is, amelyeket az egyes gyógynövények fogyasztása okozhat, és amelyek figyelembe veszik a gyógynövények közötti kölcsönhatásokat, amelyek potenciálisan felmerülhetnek a gyógyteákban és a gyógynövényben található hatóanyagok között. folyamatban lévő gyógyszeres terápiák aktív összetevői.
Az is igaz, hogy a gyógyteák előkészítésével nem valószínű, hogy nagy mennyiségű hatóanyagot nyerhet ki a gyógynövényekből, azonban ez nem jelenti azt, hogy a kivont kevés hatóanyag nem zavarja az egyidejűleg ható gyógyszerek hatását. Ezért a folyamatban lévő gyógyszeres terápiák esetében, mielőtt a buddhista szerzetesek gyógynövény teajét bevennénk, tanácsot kérni kezelőorvosától.
Ellenjavallatok
Mikor ne vegye be a buddhista szerzetesek gyógyteát
A buddhista szerzetesek gyógynövény tea használata ellenjavallt bármely benne található gyógynövény ismert allergiája esetén. Továbbá, a gyógynövény tea bevétele szintén ellenjavallt terhesség, szoptatás és gyermekek esetében.
