más

A képzés fiziológiája

A My-personaltrainer.it cikkek listája, amelyek a "Képzés fiziológiája" témát tárgyalják.

Böngéssze az AZ indexet, és kattintson a kívánt cikkre, hogy többet tudjon meg a témáról.

A keresés felgyorsítása érdekében az űrlapot az érdeklődés témájához kapcsolódó kezdőbetűk vagy szövegrészek alatt lehet beilleszteni: az eredménylistát ezután a levelezés alapján korlátozzák.

Tejsav Keringési adaptációk és sportok A szív adaptációja a fizikai aktivitás hatására Fáradtság vagy izomfájdalom A tejsav keresése Aerobic tréning Az izomrost-örökség alapjául szolgáló edzés Erőképzés Ellenállás képzés Magassági edzés Hegyi edzés Személyre szabott edzés és izomrostok Anaerob rezisztencia képzése Piros szálak képzése testépítésben Fiziológia szerinti képzések Magasság és edzés Magas talaj és szövetség Magas földi és hegyi betegségek Elágazó aminosavak és központi fáradtság Az innovatív megoldásokkal rendelkező versenypályák viselkedésének biomechanikai elemzése - második rész Biomechanikai elemzés a versenypályán a viselkedés korszerűsített megoldásaival Az izomrostok eredményesebb edzéshez történő elemzése Aerob aktivitás és zsírfogyasztás Sporttevékenységek és kardiovaszkuláris erőkifejtés küszöbérték kiszámítása a anaerob változások a fő hormonok és energiaszubsztrátok plazmakoncentrációiban a maraton alatt Motoros készségek Műholdas sejtek és izomhiperplázia Glükóz ciklus alanin Hogyan ismerjük fel az overtraininget Erő fogalma Az energiafogyasztás a sportban Ellenállásverseny Sportoló szíve és a szív-keringési adaptációk mindegyike edzés A kerékpáros szíve Oxigén adósság A képzés fogalma és alkalmazkodási jelenségek A képzés elméletének és tudományának különbsége EPOC: extra edzés utáni oxigénfogyasztás Eritropoietin és nagy magassági edzés Kardiológiai vizsgálatok sportolóknál Izomfáradtság Izomfáradtság, mitől függ? Izomrostok Izomrostok és tréningek Izomrostok és edzési módok Izomrostok és hasi tréningok Izomrostok és alsó végtagképzés Izomrostok és hátsó edzés Izomrostok és borjúképzés Izom- és borjúképzés Izomzat és daganatok Izomrostok, deltoidák és pectoralis izmok közepes, gyors és progresszív Erő és izmok Izomerősség Ellenállóképesség Neuromuszkuláris orsók Neuromuszkuláris orsók - fiziológia Genetika és sport Az izomnövekedés két tényezője A valódi képzési alapelvek A kardiovaszkuláris változásokkal és betegségekkel küzdő sportolók számára alkalmas személyi edző, Neurons Mirror és imitatív tanulás Sportoló szíve Izomfájdalom Miért az izomnövekedés A légzési hányados QR Az aerob rendszer A potenciál index A képzési intenzitás és az egészség Izomhipertrófia Izomhipertrófia: globális megközelítés A szénhidrátok használata és zsírok aerob munkában Fáradtság - overtraining szindróma - a Weigert METS szuperkompenzációjának törvénye, Power Index: hogyan kell mérni a VO2max-ot A maximális oxigénfogyasztás Az energia anyagcsere az izmos munkában Aerob anyagcsere Anaerob alatti sav metabolizmus Anaerob laktacid anyagcsere Energia metabolizmus Az anaerob küszöbérték javítása Mobilitás együttes és rugalmasság Neuronok Tükör és imitatív tanulás Golgi-ín orgonák A GXT kardiopulmonális paraméterei - diagnosztikai / funkcionális CPX Neuromuszkuláris észlelés Testreszabja az edzést az izomrostok típusától függően Pgc1-α Fordított piramis: vonat fiziológia szerint sportoló Aerob teljesítmény VO2max, METS, IP és mérés mérésére Izmos teljesítmény Erő, kapacitás, hozam, késleltetés és energiamechanizmus felfrissítése Sportos előkészítés - integráció és kiegészítés Képzési program és izomrostok Képzési minőség: fontos intenzitás Az energiamérleg szabályozása Aerob rezisztencia, anaerob rezisztencia Fizikai ellenállás, ellenállás típusok Kardiovaszkuláris terhelés - sporttevékenység A tejsav eldobása Anaerob küszöbérték Overtraining Speciális közepes izomrostok Spirometria Sport és energiafogyasztás Oxidatív stressz és testmozgás echocardiocolordoppler tanulmányozása sportolókban az állóképesség tanulmányozása Az ecocardiocolordoppler tanulmánya a tartós sportolókban - Megbeszélés és bibliográfia Energia szubsztrátumok Szuperkompenzáció A glikogén szuperkompenzációja Szuperkompenzáció és képzés Svájci labda és propriocepció TECUMSEH STEP TESZT vizsgálata kardiovaszkuláris képességek tesztelése Koncepciók és képzési ritmusok Indirekt tesztek Maximális oxigénfogyasztási teszt VO2max tesztelés Test az izomrostok összetételének megértéséhez Egy extra felszerelés: A SUPERCOMPENSÁCIÓ A rugalmasság értékelése A sebesség - sebesség

Nem találta, amit keres? Próbáljon meg keresést végezni az egész webhelyen, beírva a témát az oldal jobb felső sarkában található keresőmotorba