Karnozin 250 - Eurosup

Információ a Carnosine 250-ről - Eurosup

Karnozin 250 - Eurosup

Az L-karnozin alapú táplálékkiegészítő

FORMAT

40 tabletta

ÖSSZETÉTEL

L-karnozin

Stabilizátor: mikrokristályos cellulóz

Csomósodásgátló anyagok: szilícium-dioxid és magnézium-sztearát

Tablettánként: 250 mg L-karnozin

A Carnosine 250 - Eurosup termékjellemzői

L-karnozin - Dipeptid szintetizálódik a májban két aminosavból, L-hisztidinből és béta-alaninból, és különösen a vázizomban és az emberi agyban koncentrálódik. A táplálékon keresztül, fehérjetartalmú élelmiszereken keresztül is bevihető, hogy áthaladjon a gyomor-bél traktuson, és a transzporterek (PEPT) révén még sértetlenül felszívódjanak; szándékosan eljuttatva, a karnozin eljut a különböző szövetekhez, ahol specifikus enzimek használhatók vagy hidrolizálhatók, nevezetesen a karnozázok, elsősorban a vérben, a vesében és a májban kifejezve. Annak ellenére, hogy biológiai mechanizmusát még nem teljesen jellemezték, a karnozin különösen hatásosnak bizonyult:

1. A ROS oxidatív aktivitásának ellensúlyozása;
2. Fokozza fel a szöveti savasságot;
3. Modulálja az immun- és gyulladásos választ;
4. A fejlett glikozilációs termékek kialakulásának ellensúlyozása;
5. Védje az idegrendszert az öregedés és az oxidatív sértés ellen;
6. Támogassa a vizuális jellemzőket.

Ezekhez a tulajdonságokhoz jelenleg számos betegség kezelésében tesztelték, a neurodegeneratív és a szív-érrendszer között, az anyagcsere és az oxidatív.

L-karnozin sport gyakorlatban Karnozin 250 - Eurosup

A karnozin használata a sportban a fent említett funkciók némelyike, és különösen az antioxidáns és pufferelő hatás miatt következik be:

Antioxidáns hatás: különösen fontos az intenzív testmozgás által okozott oxidatív károsodás ellen. Ez javítja az atlétikai teljesítményt, és nagyobb kapacitással rendelkezik a képzés utáni helyreállításhoz.

Puffertevékenység: mindenekelőtt az intenzív fizikai gyakorlatok során válik szükségessé, ahol az alacsony oxigénkoncentráció a tejsavas erjedés növekedését idézi elő, a H + és a tejsav termelésével, ami potenciálisan káros a kontrasztos kapacitások és a lehetőség között. a fáradtság érzésének növelése.

Úgy tűnik, hogy a karnozin szerepe a sportban más tulajdonságokkal is igazolható, mint például a perifériás vazodilatációt elősegítő és a 2, 3-difoszfoglicerát szintjének növelése, ami egyértelműen javítja az aerob kapacitást.

Továbbá meg kell jegyeznünk, hogy a karnozin húzás olyan sportolókban, akiket erősítő edzésnek vetnek alá, mint pl. Testépítők, kétszer akkora, mint az egészséges, képzetlen alanyoké, ami tovább hangsúlyozza az izomműködés kulcsszerepét.

A 250-es karnozin - Eurosup indoklása

Számos tanulmány azt mutatja, hogy a sportban a karnozin-kiegészítésből származó különféle előnyök különösen a sportteljesítmény javulásával kapcsolatosak. A karnozin edzés előtti akut beadása valójában elengedhetetlen a hematikus puffereléshez, és ennek következtében csökken a fáradtság érzése. De a legjobb eredményeket az izom karnozin húzásának növelésével érjük el, ami a maximális szilárdsági szintek, közepes szilárdság és aerob kapacitás növekedésével jár. Ehhez a kiegészítéshez ugyanazok az előnyök vannak, mint a béta alanin esetében, mivel mindkettő célja a dipeptid izomszintjének növelése.

A cég ajánlott használata - Carnosine 250 - Eurosup

Javasoljuk, hogy egy adag (2 tabletta) naponta lenyeljünk CARNOSINE 250-et vízzel vagy más választott folyadékkal.

Használati mód a sport gyakorlatban Carnosine 250 - Eurosup

A sporttevékenységben nagyon különböző dózisokat alkalmazunk, napi 500 mg és több gramm között.

Úgy tűnik azonban, hogy a pufferelő hatás már megvalósult az egészséges táplálkozásban (50/50 mg) biztosított mennyiségekben. Ebben az esetben célszerűnek tűnik a napi kvótát kis dózisokban osztani, hogy csökkentse a karnosinázok által kiváltott hidrolitikus hatást, és ezzel egyidejűleg csökkenti a vese kiválasztását is.

Ezzel a termékkel a napi 500 mg-os adag két egyszerű bevitelsel, egy reggel és egy 60 perccel az edzés előtt elégedett lehet, mivel a különböző vizsgálatok azt mutatták, hogy a karnozin plazmakoncentrációja a bevétel után 15 perccel emelkedik. amelyet körülbelül 2, 5 óra alatt kapunk.

Hogyan optimalizálhatja üzleti tevékenységét - Carnosine 250 - Eurosup

Amint azt a béta-alanin-kiegészítőknél leírtuk, a kreatin szinergiája különösen hasznos az ergogén és az anabolikus tulajdonságok javításában, az izomtömeg jelentős növekedését rögzítve különböző vizsgálatokban. Ezenkívül a kreatin hasznosnak bizonyult a karnozin izomtömegeinek növelésében, bár átmenetileg.

Az antioxidánsokkal, mint például az E-vitamin, a glutation, a szelén és a liponsav szinergiája különösen hatékony lehet az intenzív testmozgás okozta károsodás ellensúlyozásában, a helyreállítási fázis javulásával.

Karnozin 250 mellékhatások - Eurosup

Úgy tűnik, nincs olyan karnozinnal kapcsolatos toxikus hatás, különösen akkor, ha az egészséges táplálkozással kapott dózisokhoz hasonló dózisokban kerül felhasználásra.

A daganatellenes kísérletekben alkalmazott 500 mg-nál nagyobb dózisok ugyanolyan biztonságosnak bizonyultak.

Kísérleti modellekben még 50 mg / kg dózisokban sem észleltek mellékhatásokat.

Hosszú távú klinikai vizsgálatok azonban hiányoznak.

Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések Carnosine 250 - Eurosup

A készítmény ellenjavallt vese- vagy májbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és / vagy magas vérnyomás esetén, terhesség alatt, szoptatás alatt és 14 év alatt.

Ez a cikk a tudományos cikkek, az egyetemi szövegek és a gyakori gyakorlat kritikus újbóli olvasása során készült, csak tájékoztató jellegű, ezért nem orvosi rendelvény. Ezért minden szükséges kiegészítés megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával, táplálkozási tanácsadójával vagy gyógyszerészével . További információ a Carnosine 250 - Eurosup kritikus elemzéséről.