más

Luca Franzon cikkei


Franzon Luca ISEF személyi edzőt és osteopathot végzett

Tejsavat keres
Kardiális edzés
Fitness kör
A vérvizsgálatok abc
Testépítés, elfelejtett gyakorlatok
Tökéletes fenék, a brazil táncosok titka
Megfelelő képzési tervezés
Sportos felkészülés snowboardozásra
az osteopathia elvei
Újraoktatás az elülső keresztkötés sérülése után
Ismétlés elemzése
A stressz elleni küzdelem a fitnesz
Fitness: olyan élet, mint bármely más
A propriocepció
Futás: növeli a kitartást
Idősek és fitness
Fitness: célok beállítása
a fiitness
Ki és mit csinál egy személyi edző?
Gironda nyer és 8 x 8 edzés
Tini képzés
Csupaszítási
Membrán: a nyugalom izma
Csípő és csípő osteoarthritis: izom erősödése a műtét után
Képzés és magas vérnyomás
Endorfinok és képzés
Nyugalmi szüneteltetés
Az ünnepek után folytassa a képzést
ágyék
Postális értékelés
Sétáló áramkör
Légzőszervi torna
Erőképzés