Szalámi - táplálkozási értékek

A szalámi táplálkozási összetétele - az INRAN élelmiszerösszetétel táblázatok referenciaértékei

Salami Hunter

Táplálkozási összetétel 100 gramm Salame, Cacciatore ehető adagra:

Ehető rész 100, 0% víz 30, 6g fehérje 28, 5g TOT lipidek 34, 0g Telített zsírsavak 10, 80g Egyszeresen telítetlen zsírsavak 16, 33g Többszörösen telítetlen zsírsavak 4, 90g koleszterin 99, 0mg TOT Szénhidrátok 1, 2 g keményítő 0.0g Oldható cukrok 1, 2 g Diétás rost 0.0g energia 425, 0kcal nátrium 1498, 0mg kálium 435, 0mg vas 1, 7mg labdarúgás 43, 0mg foszfor - mg tiamin 0, 28mg riboflavin 0, 16mg Niacin - mg A-vitamin 0, 0μg C-vitamin tr E-vitamin - mg

Fabriano Salami

Táplálkozási összetétel 100 gramm Salame, Fabriano ehető adagra

Ehető rész 100, 0% víz 32, 0g fehérje 26, 5g TOT lipidek 34, 3g Telített zsírsavak 12, 19g Egyszeresen telítetlen zsírsavak 15, 84g Többszörösen telítetlen zsírsavak 4, 47g koleszterin 88, 0mg TOT Szénhidrátok 1, 5 g keményítő 0.0g Oldható cukrok 1, 5 g Diétás rost 0.0g energia 420, 0kcal nátrium 1683, 0mg kálium 455, 0mg vas 1, 5 mg labdarúgás 46, 0mg foszfor - mg tiamin 0, 15 mg riboflavin 0, 10mg Niacin - mg A-vitamin 0, 0μg C-vitamin tr E-vitamin - mg

Felino Salami

Táplálkozási összetétel 100 gramm Salami, Felino ehető adagra:

Ehető rész 100, 0% víz 35, 2g fehérje 30, 5g TOT lipidek 27, 9g Telített zsírsavak 9, 51g Egyszeresen telítetlen zsírsavak 11, 88g Többszörösen telítetlen zsírsavak 4, 33g koleszterin 95, 0mg TOT Szénhidrátok 0, 5 g keményítő 0.0g Oldható cukrok 0, 5 g Diétás rost 0.0g energia 375, 0kcal nátrium 1697, 0mg kálium 486, 0mg vas 1, 9mg labdarúgás 14, 0mg foszfor - mg tiamin 0, 34mg riboflavin 0, 26mg Niacin - mg A-vitamin 0, 0μg C-vitamin tr E-vitamin - mg

Milánó szalámi

Táplálék-összetétel 100 gramm Salame-ét, Milánó:

Ehető rész 100, 0% víz 35, 5g fehérje 26, 7g TOT lipidek 31, 1g Telített zsírsavak 9, 88g Egyszeresen telítetlen zsírsavak 13, 24g Többszörösen telítetlen zsírsavak 5, 57g koleszterin 86, 0mg TOT Szénhidrátok 1, 5 g keményítő 0.0g Oldható cukrok 1, 5 g Diétás rost 0.0g energia 392, 0kcal nátrium 1497, 0mg kálium 452, 0mg vas 1, 5 mg labdarúgás 32, 0mg foszfor 356, 0mg tiamin 0, 24mg riboflavin 0, 21mg Niacin 2, 5 mg A-vitamin 0, 0μg C-vitamin tr E-vitamin - mg

Nápolyi szalámi

Táplálkozási összetétel 100 gramm Salame, Nápoly étkezési részében:

Ehető rész 100, 0% víz 39, 0g fehérje 26, 7g TOT lipidek 27, 3g Telített zsírsavak 8, 04g Egyszeresen telítetlen zsírsavak 12, 02g Többszörösen telítetlen zsírsavak 4, 89g koleszterin 86, 0mg TOT Szénhidrátok 1, 7g keményítő 0.0g Oldható cukrok 1, 7g Diétás rost 0.0g energia 359, 0kcal nátrium 1693, 0mg kálium 494, 0mg vas 1, 6mg labdarúgás 32, 0mg foszfor - mg tiamin 0, 16mg riboflavin 0, 14mg Niacin - mg A-vitamin 0, 0μg C-vitamin tr E-vitamin - mg

Salame Nostrano

Táplálkozási összetétel 100 gramm Salami, Nostrano étkezési mennyiségben:

Ehető rész 100, 0% víz 37, 3g fehérje 28, 5g TOT lipidek 27, 3g Telített zsírsavak 9, 34g Egyszeresen telítetlen zsírsavak 12, 96g Többszörösen telítetlen zsírsavak 4, 05g koleszterin 94, 0mg TOT Szénhidrátok 1, 1g keményítő 0.0g Oldható cukrok 1, 1g Diétás rost 0.0g energia 370, 0kcal nátrium 1633, 0mg kálium 490, 0mg vas 1, 7mg labdarúgás 42, 0mg foszfor - mg tiamin 0, 18mg riboflavin 0, 26mg Niacin - mg A-vitamin 0, 0μg C-vitamin tr E-vitamin - mg

Magyar szalámi

Táplálék-összetétel 100 gramm Salami-ét, magyar:

Ehető rész 100, 0% víz 36, 0g fehérje 28, 5g TOT lipidek 24, 2g Telített zsírsavak 9, 74g Egyszeresen telítetlen zsírsavak 15, 38g Többszörösen telítetlen zsírsavak 5, 45g koleszterin 99, 0mg TOT Szénhidrátok 1, 2 g keményítő 0.0g Oldható cukrok 0, 7 Diétás rost 0.0g energia 405, 0kcal nátrium 1504, 0mg kálium 420, 0mg vas 1, 4mg labdarúgás 45, 0mg foszfor - mg tiamin 0, 17mg riboflavin 0, 25 mg Niacin - mg A-vitamin 0, 0μg C-vitamin tr E-vitamin - mg