Természetes savó - ProLabs

Tájékoztatás a természetes tejsavóról - ProLabs

NATURAL WHEY - PROLABS

Mikroszűréssel izolált savófehérje táplálékkiegészítője

FORMAT

1 kg-os csomag

ÖSSZETÉTEL

Tejsavófehérje (Volactive): Emulgeálószer: szója lecitin

Termékjellemzők Természetes tejsavó - ProLabs

A kérdéses termék fontos információkat szolgáltat a fehérjék eredetéről. Pontosabban ezek a Volact UltraWhey 80-as fehérjék, amelyeket a Volac cég gyártott, és amely ISO 22000: 2005 tanúsítvánnyal rendelkezik, amely kizárólag európai tejet használ, és amelyek ezért az Európai Unió által előírt ellenőrzéseken mennek keresztül. Ezeket a fehérjéket mikroszűrési eljárással állítják elő, így olyan szűrőket használnak, amelyek átlagos porozitása egy mikrométer, ami garantálja a jó minőségű terméket 81% -os koncentrált fehérjékkel, de laktóz jelenlétében, amely kb. %. A kiindulási források és a magasan hitelesített folyamatok szabályozott eredete ellenére a nátrium aránya meglehetősen magasnak tűnik, bár összeegyeztethető a mikroszűrési eljárással.

A tejsavóprotein - a tejsavófehérjék a sport leggyakrabban használt kiegészítők közé tartoznak. Ezek hasznossága elsősorban annak köszönhető, hogy kielégíti a legigényesebb fehérjeigényt, anélkül, hogy túlzott mértékű "fehérje" élelmiszerek használatát igénybe kellene vennie, és korlátozni kell mind a kalóriabevitelt, mind az emésztő-, táplálkozási és kóros aspektusokat. túlzott fehérje bevezetés. A porított fehérje-kiegészítők sikere azonban nem kizárólag a fogyasztás kényelméből származik, hanem mindenekelőtt bizonyítottan fiziológiai hatásoknak, amelyek különösen népszerűvé váltak a különböző tudományágakban, különösen a testépítők és a súlyemelők között. .

Az izomhipertrófia az a hatás, amelyet annyira keresett és megfelelően demonstráltak. Valójában több tanulmány is mutatja:

1. A myofibril keresztirányú szakaszának jelentős növekedése a fehérjékkel és az ellenállóképességgel való kiegészítés után;
2. Az első és a második típusú rostok izomhipertrófiája 18, illetve 26%;
3. 21 hetes adagolás után megnövekedett keresztirányú izomszakasz;
4. Jobb izmok alkalmazkodása a gyakorlathoz;
5. Megnövekedett izomtömeg különböző diagnosztikai vizsgálatokkal mérve.

Annak érdekében, hogy ez a cselekvés a tudományos világ egyetemesen elfogadható legyen, meg kell érteni az e fontos hatás alapját képező molekuláris alapot. Az első kísérleti bizonyíték arra utal, hogy az anabolikus folyamatokban komoly szerepet játszó molekuláris és metabolikus útvonalak aktiválódnak, beleértve a

1. Az mTor-ra gyakorolt ​​hatás: fehérjeszintézisért felelős transzkripciós faktor;
2. Proteolízis-csökkentés ubikvitin-proteaszóma által;
3. Az inzulin szekréció indukáló hatása;
4. A szubsztrát fokozott hozzáférhetősége (plazma aminosavak, amelyek szükségesek a fehérjeszintézis támogatásához).

Mindezen hatások ellenére elsősorban bizonyos specifikus aminosavak, például a BCAA-k és különösen a leucin hatásának tudható be, hogy ugyanazokat a hatásokat nem a fehérje-kiegészítők helyett egy vagy több aminosav alkalmazásával érik el, ezáltal megalapozzák az alapokat. a szinergia még nem tisztázott.

A savófehérje egyéb hatásai

Tekintettel az ilyen kiegészítők széles körű fogyasztására, az irodalom számos tanulmányt mutat be a tejsavófehérjék egyéb funkcióiról. A sokféle információ ellenére nem lehet végleges következtetést levonni ezeknek a kiegészítőknek az összes lehetséges hatásáról, mivel sokan még mindig kissé megvitatják és azonnal tagadják az új bizonyítékokat. Ezért az alábbi hatásokat kell elolvasni a megfelelő kritikus szellemmel:

• Immunvédő hatás: egyrészt a glutation szintézisének, egy erős antioxidánsnak, másrészt az immunválasznak a fontos aminosavakon keresztül, például glutaminon keresztül történő fokozásával kell fejleszteni;
• Myoprotektív hatás: néhány tanulmány kimutatta, hogy a szövetkárosodás markerek szintje csökken, mint például a kreatin kináz és a tejsavas dehidrogenáz;
• Ergogén hatás: valószínűleg mind a BCAA-k szöveti aminosavak oxidációjára gyakorolt ​​megelőző hatásával, mind a glükogén aminosavak jelenlétével kapcsolatosak, ami a glükóz fontos forrása a teljesítmény fenntartásában;
• Hypolipidémiás hatás: elhízott betegeknél az LDL-koleszterin és a trigliceridek plazmaszintje jelentősen csökkent.
• Osteoprotektív hatás: egy másik erősen megvitatott képességgel társult, amely az IGF1 szintézisének elősegítése, ami nagyon fontos növekedési faktor.

A cég ajánlott használata - Természetes Tejsavó - ProLabs

Keverjünk össze 3 gombócot = 30 g terméket 80 ml ásványvízzel vagy más választott folyadékkal. Vegyünk egy napot a főételektől.

Használata sport gyakorlatban Természetes savó - ProLabs

Ahhoz, hogy testünk megfelelő funkcionalitása szempontjából nagyon fontosak a tápanyagok, és könnyen bevihessük az étrenden keresztül, fontos meghatározni azokat a kiegészítő protokollokat, amelyek figyelembe veszik a táplálékkal bevitt fehérjetartalmat, de a sportoló táplálkozási és élettani igényeit is, elkerülve a ily módon minden olyan visszaélés, amely negatívan befolyásolná mind a sportoló egészségi állapotát, mind a fizikai minőségét.

Ezért, figyelembe véve, hogy a fehérje igény jelentősen változhat az egyéntől a testösszetételhez és az elvégzett tevékenység típusához viszonyítva, nem lehet egyedülálló és hatékony dózist meghatározni mindenki számára.

A szakirodalomban közzétett különböző tanulmányok azonban azt javasolják, hogy legalább 8 hétig vegyék le a gyomorban. A bevitel időzítésének figyelembe kell vennie ezen savófehérjék kinetikai tulajdonságait; a gyors emésztési idő és a relatív felszívódás, amit az inzulin szekréciója követ, különösen alkalmassá teszi az edzés utáni helyreállítási fázisban, ahol megfelelően kiegyensúlyozott szénhidrátokkal hasznosak lehetnek a korábban kimerült glikogén tartalékok helyreállításában és a fehérje anabolizmus előmozdításában.

Synergy - Természetes tejsavó - ProLabs

Proteinek + antioxidánsok: az antioxidánsok kombinációja erősíti a fehérjék védőhatását az intenzív fizikai aktivitás során.

Protein + CHO: a leghatékonyabb kombináció. A verseny előtti, megfelelően kombinált és a legmegfelelőbb forrás kiválasztásánál a szénhidrátok képesek fenntartani az izom teljesítményét és javíthatják az energia tulajdonságait; másrészt a munka utáni munkában optimalizálhatják a helyreállítási és növekedési folyamatot.

Protein + Kreatin: mindig a szénhidrátokkal kombinálva, a posztban végzett munkában, úgy tűnik, hogy javítják a sovány tömeg növekedését, még akkor is, ha nem minden tanulmány egyetért.

Side Effects Természetes savó - ProLabs

Ismertek a fehérjékben vagy aminosavakban gazdag étrend hosszú távú mellékhatásai; a vesekárosodás, a megnövekedett vizeletszekréció által kiváltott dehidratáció, a máj- vagy veseelégtelenség, a lipidémiás változások és a kapcsolódó kapcsolódó patológiák, a szöveti acidózis és a csont demineralizáció, csak néhány a nem kiegyensúlyozott étrend következményeiből. A fehérjékben gazdag táplálkozásból származó káros hatások közé tartozik a zsírszövet növekedése is, amelyet a szervezet energiafunkciós koordinációjáért felelős összetett metabolikus kereszteződés okoz.

Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések Természetes savó - ProLabs

A készítmény ellenjavallt vese- vagy májbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és / vagy magas vérnyomás, allergiák és autoimmun betegségek esetén, terhesség alatt, szoptatás alatt, 12 év alatti és még nem képzett serdülők esetében.

Hosszabb ideig tartó alkalmazás esetén (6/8 héten át) orvosi tanácsadás szükséges.

Ez a cikk a tudományos cikkek, az egyetemi szövegek és a gyakori gyakorlat kritikus újbóli olvasása során készült, csak tájékoztató jellegű, ezért nem orvosi rendelvény. Ezért minden szükséges kiegészítés megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával, táplálkozási tanácsadójával vagy gyógyszerészével . További információ a Natural Whey - ProLabs kritikus elemzéséről.