macskagyökér

általánosság

Botanikai vázlat és leírás

Valerian (L. Valeriana officinalis botanikai neve - Valerianaceae család) egy erőteljes és évelő növény, amely nedves és árnyékos helyeken, a tengertől a hegyekig, közép-észak-európai és észak-ázsiai térségben növekszik. Az európai országokban és Japánban is termesztik.

A valerij virágzás kellemes éteres illatot bocsát ki, ami különösen vonzó a macskák számára; ebből a jellemzőből jön a népszerű " fű a macskák " elnevezése.

Felhasználás és hatóanyagok

A " Valeriana officianalis " tudományos kifejezést a valere latin szavak (jó egészség) és a officinalis (a gyógyszerészeti műhelyben használt) szavak képezik. Nem meglepő, hogy ennek a növénynek a használata a görögök és a latinok idejére nyúlik vissza. Napjainkban a valerianát a világ számos országában gyógyászati célokra termesztik.

A gyógyszer gyökerekből és rizómából áll, amely számos anyagot tartalmaz, beleértve a valepotriatiot ( 0, 5-1, 2 %). Ezek a komponensek a valerian fitoterápiás tulajdonságainak alapját képezik. Sajnos ezek instabil vegyületek, és könnyen lebomlanak, ha hőnek, páratartalomnak vagy savas pH-nak vannak kitéve. Ez a törékenység megmagyarázza a gyógyszer terápiás hatásainak bizonytalanságát.

Az ételek és italok aromaanyagaként kivonatokat és valerianolajat használnak.

Jelzések

Mikor használja a valerian?

Valerian általában nyugtatóként használják az alvászavarok és rendellenességek, de az agitáció állapotában is. Ebből a célból gyakran kombinálják komlóval, citromfűvel vagy más, az álmosságot elősegítő gyógynövényekkel

Alternatív gyógynövényként vagy gyógyszeres terápiából (alvó tabletták) történő redukció / eliminációnak tekinthető.

A valerian további orvosi alkalmazása pszichoszomatikus állapotban van, amely szorongással és pszichológiai stresszel kapcsolatos, például:

Ideges asztma
hisztéria
excitabilitás
hipochondria
Fejfájás és migrén,
Gyomorsav és gastritisz
Érzelmi hasmenés és ideges colitis

Egyesek a valerian-t használják, hogy csökkentsék:

Depressziós tünetek
Kisebb remegések
epilepszia
Figyelemhiány / hiperaktivitási zavar (ADHD)
Krónikus fáradtság szindróma (CFS)
Izmos és ízületi fájdalmak
Menstruációs görcsök és menopauzával kapcsolatos tünetek (öblítés, ingerlékenység stb.).

tulajdon

Milyen előnyökkel jár a valerian a vizsgálatok során?

A valerianus hasznosságát néhány tudományos tanulmány is bizonyítja, még akkor is, ha az összes betekintés nem ad pozitív eredményt.

Valerian, a valepotriati tartalmának köszönhetően, jó nyugtató hatású, nyugtató hatású az agyon és az idegrendszeren; emellett javítja az alvás minőségét azoknál az embereknél, akik abbahagyják a drogok használatát.

Egyes kutatások arra utalnak, hogy a valerian nem csökkenti az álmatlanságot gyorsabban, mint a szintetikus kábítószer-orvoslások. Ahhoz azonban, hogy kielégítő eredményt érjünk el, szükség lehet folyamatos és szisztematikus használatra (legfeljebb négy hétig).

Más tanulmányok összehasonlítják a valerianus hatását bármely placebóval.

Kísérleti bizonyíték:

szorongás
depresszió
nyugtalanság
Menstruációs zavarok
feszültség
Görcs
Kisebb remegések
epilepszia
Figyelemhiány / hiperaktivitási zavar (ADHD)
Krónikus fáradtság szindróma (CFS)
Izmos és ízületi fájdalmak
fejfájás
Gyomorfájdalom
A menopauza tünetei
Egyéb feltételek.

Adagok és használati mód

Hogyan kell használni valerian?

A valerian hatásainak tudományos kutatásában a következő orális dózisokat vizsgálták:

Az álmatlanság tekintetében:

400-900 mg valerian kivonatot, 2 órával az alvás előtt 28 napig
120 mg valerian kivonat 80 mg citrombalzsammal, naponta háromszor, legfeljebb 30 napig
187 mg valerian kivonatot, 41, 9 mg hop-kivonatot tablettánként, 2 tablettát 28 napig.

Valerian-t 30 perctől 2 óráig lefekvés előtt kell bevenni.

Mellékhatások

A valerian gyógyszer és származékai nagyon kevés akut toxicitást mutatnak.

Valerian valószínűleg a legtöbb ember számára biztonságosnak tekinthető, ha megfelelő és rövid távú gyógyászati mennyiségben alkalmazzák.

A klinikai vizsgálatok szerint a valerian gyógyászati célokra történő felhasználása 28 napos és több mint 12 000 ember számára biztonságos. A hosszú távú alkalmazás biztonsága nem ismert.

Néhány információ arra enged következtetni, hogy a valerianus gyermekeknél is 4-8 hétig biztonságos lehet.

Mindazonáltal, túlzott dózisokban és hosszabb ideig tartó használat esetén:

migrén
álmatlanság
excitabilitás
A pulzusszám csökkenése (bradycardia)
Megnövekedett vérnyomás (magas vérnyomás).

Ellenjavallatok

Mikor nem kell használni a valerianát?

A részletes információk hiánya miatt tanácsos elkerülni a valeriját a következő esetekben:

terhesség
szoptatás

Azt is el kell kerülniük, hogy valerianst vegyenek be:

Azok a személyek, akik túlérzékenyek, vagyis akik a nyugalomban szenvedő baldachinosok bevételét követően reggel, különösen a normálnál nagyobb dózisban szenvednek, komoly kényelmetlenséget tapasztalnak.
Azok a betegek, akik bizonyos gyógyszeres terápiákat végeznek (lásd alább), vagy az alkohol és a kábítószerek hatása alatt.

Farmakológiai kölcsönhatások

Mely gyógyszerek vagy élelmiszerek módosíthatják a valerian hatását?

Valerian kölcsönhatásba lép a következő hatóanyagokkal:

Etil-alkohol (alkohol): nagyobb álmosságot és gyengeséget okoz
Szedatívok: a máj metabolizmusának csökkenése és a növekvő mellékhatások, mint például álmosság. Például:

Benzodiazepinek: néhány alprazolam, klonazepám, diazepam, lorazepam, midazolám, temazepám, triazolám stb.
Depresszív központi idegrendszer: pentobarbitál, fenobarbitál, szekobarbitál, tiopentális, fentanil, morfin, propofol stb.

A májban metabolizálódó gyógyszerek a citokróm P450 3 ° 4 (CYP3A4) által végzett folyamatok lehetséges károsodása miatt.

Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések

Mit kell tudni, mielőtt valerianát szedne?

A valerian hosszú távú használatának biztonsága nem ismert.

A valerian bevétele után nem ajánlott a gépjárművezetés vagy a veszélyes gépek használata.

A valerianusz szuszpenziójából adódó lehetséges mellékhatások elkerülése érdekében hosszabb használat után ajánlatos fokozatosan csökkenteni az adagot 7-14 nap alatt.

Valerian lassítja a központi idegrendszer hatékonyságát; ezért a farmakológiai érzéstelenítés (sebészeti beavatkozás) előrelátása érdekében célszerű legalább két héttel korábban abbahagyni őket.