Tapasztalati találkozók, hogy megismerjék és felismerjék testét és érzelmeit a lélegzeten keresztül
"a személyhez való jog az első lélegzéssel születik" (Lowen)
Mindenki számára megnyilvánuló tapasztalat, amely a Metacorporeal Breathing szelíd és tiszteletteljes megközelítését teszi lehetővé, amely sok ember számára már segített, hogy különböző módon és tudatosabban kapcsolódjanak a saját létformájukhoz és érzéseikhez.
Ez a technika egy olyan légzésmód, amelyen keresztül új és kielégítőbb kapcsolatot lehet kialakítani az intim és érzelmi összetevőjével.
A lélegzet, az óvatosan irányított, az az eszköz, amely lehetővé teszi a belső világhoz való hozzáférést, elősegítve a blokkolt energiák felszabadulását és a hozzájuk kapcsolódó érzelmi összetevők megnyilvánulását.
Örömteli és szórakoztató élmény, de mély és ösztönző is, édességgel és fokozatossággal segíti a félelmek, a kellemetlenségek, a szorongás, a stressz szembenézésének más módját.
A metakorporális légzés a megelőzés és a pszicho-fizikai jólét technikája. Ez azon a koncepción alapul, hogy testünk az érzelmeink székhelye, ezáltal elősegítve a természetes energiaszint helyreállítását, a nagyobb pszichofizikai és érzelmi jólétet és a természeti potenciál tudatosságát. Ez nem orvosi vagy pszichológiai terápia, de a természetes folyamat a blokkok és feszültségek felbomlása felé, az egyes egyének leg egészségesebb és kreatívabb részének szabaddá tételéhez. A Metacorporeal Breathing szekció után a test, az elme és az idegrendszer mély relaxációs állapotban, tisztaságban és létfontosságú energiában van.
 | Annamaria Vitale Pszichológus - mentális személyi edző Wellness pszichológiai oktató Szakértő a metakorporális légzésben, relaxációban, tanácsadásban |
