Mi a fototerápia
A fototerápia olyan technika, amely magában foglalja a mesterséges eszközök által kibocsátott, fénykibocsátások rendszeres használatát bizonyos orvosi állapotok kezelésére. A kezelés a fénynek kitett biológiai hatásokon alapul. A fototerápia hatékony és biztonságos megoldás, mint adjuváns a bőrgyógyászati rendellenességek, az alvás-ébredés biológiai ritmusának és néhány pszichiátriai betegség kezelésének kezelésében.
előkészítés
A fototerápia megkezdése előtt orvosi vizsgálatnak kell alávetni, hogy megbizonyosodjon-e arról, hogy ez a kezelés megfelelő-e az Ön esetére, és megtanulják a szükséges óvintézkedéseket. Ezen túlmenően, az orvos tanácsot adhat és előírhat „könnyű dobozokat”.
A fototerápiás eszköz megvásárlása előtt meg kell ismerni a rendelkezésre álló "könnyű doboz" modelleket és a relatív funkciókat, hogy kiválassza a legmegfelelőbbet az Ön igényeinek. Az eszköz kiválasztásakor három alapvető tényezőt kell figyelembe venni:
- Klinikai hatékonyság
- Szemvédelem
- Vizuális kényelem
Figyelembe véve: ha úgy dönt, hogy öngyógyításban részesül fototerápiával, akkor tanácsos lenne, ha orvosát követné, aki tanácsot adhat arról, hogyan lehet a lehető legjobban kihasználni a szekció ciklusát, és tájékoztassa, hogyan lehet minimalizálni a betegek előfordulását. bármilyen mellékhatás.
A fototerápiás kezelés során el kell kerülni:
- a fényérzékenységet növelő gyógyszerek;
- túlzott napsugárzás és szolárium használata;
- illatosított termékek;
- hidratáló krémek, kenőcsök és krémek (kivéve, ha az orvos kifejezetten jelezte).
A hatékony kezelés alapvető elemei
A fényterápia hatékonyabb, ha a fényintenzitás, az időtartam és az expozíciós idők megfelelő kombinációját kapjuk.- Időtartam: a terápia kezdetén az orvos tanácsot adhat arra, hogy rövid expozíciós periódusokat tartson (például 15 perc); a terápia folytatásával a beteg fokozatosan meghosszabbíthatja a kitettségeket. A fototerápia általában naponta tart, amely 30 perctől két óráig terjed, és függ a folyamatban lévő fény intenzitásától.
- Idő / expozíciós idő: a legtöbb beteg esetében a fototerápia hatékonyabb, ha a kora reggeli órákban fordul elő, és ellenjavallt a késő esti vagy éjszakai időszakban, mivel alvászavarokat okozhat.
- Fényintenzitás: luxban határozzák meg (a nemzetközi világítási rendszer mérési egysége), amely jelzi a fényforrástól bizonyos távolságban az alany által kapott fény mennyiségét. A fototerápiás eszközök általában 2500 és 10 000 lux között vannak. A fény intenzitása az expozíció időtartamától és attól a távolságtól függően változik, amelyhez képest a "fénydoboz". A 10 000 lux fényterápiás készülék körülbelül 30 perces szekciót igényel, míg a 2500 lux pedig két órát vesz igénybe.
Megjegyzés. A fototerápia időt és kitartást igényel. A beteg kísértést okozhat, hogy hagyja ki a munkamenetet, vagy felfüggeszti a kezelési tervet. Az unalom érzésének elkerülése érdekében az eszközt asztalra vagy íróasztalra, otthon vagy az irodában lehet beállítani, hogy tevékenységeket végezhessen (például olvasás, számítógép használata, írás, tévénézés, telefonbeszélgetés vagy étkezés). ) a fototerápiás kezeléssel egyidejűleg.
Mellékhatások
A fototerápia általában biztonságos kezelés, de enyhe és átmeneti mellékhatások fordulhatnak elő, köztük:
- fejfájás
- hányinger
- kiütések
- szem törzs
- ingerlékenység
- hiperaktivitás, eufória
- szájszárazság
- alvászavarok
A fototerápia mellékhatásai általában a kezelési ciklus kezdeti szakaszában merülnek fel, és néhány napon belül beavatkozás nélkül is megoldhatók. Ezek a mellékhatások kezelhetők az ülések idejének csökkentésével, a készülék távolságának beállításával, szünetek megszakításával, vagy a napi expozíciós idő "fénydoboz" megváltoztatásával.
Abban az esetben, ha a mellékhatások rosszabbak vagy nem oldódtak meg, forduljon orvosához tanácsért és további információkért.
A fototerápia kis gyakorisággal még súlyosabb mellékhatásokat okozhat, mint például a bőr korai öregedése, vagy szélsőséges esetekben a bőrrák. Meg kell határozni, hogy ezek a következmények különböző tényezők kombinációja után érhetők el, a fényérzékenységtől a genetikai érzékenységig.
Figyelem!
P-UVA terápia, amely az UV-A sugárzás és a Psoralen tabletták összekapcsolását foglalja magában:
- okozhat hányinger jelenséget, ami a gyógyszer bevétele következtében következik be;
- nem alkalmazható, ha a beteg súlyos máj- vagy vesebetegségben szenved;
- terhesség alatt ellenjavallt.
Egyes feltételek különleges óvatosságot igényelnek:
- olyan patológiák, amelyek a bőrt különösen fényérzékenyek, mint például a szisztémás lupus erythematosus (SLE);
- olyan gyógyszerek szedése, amelyek fokozzák a napfény érzékenységét, mint például néhány antibiotikum, gyulladáscsökkentő szer és az orbáncfüvet tartalmazó étrend-kiegészítők;
- különösen olyan szembetegségek, amelyek a szemet sérülékenyek;
- bőrrák;
- a bipoláris zavarok és a súlyos depressziós állapotok egyes esetekben óvintézkedéseket kell tenniük a negatív és mániás lelkiállapotok lehetséges fejlődésére.
Megjegyzés. A napozóágyak nem a fényterápia alternatívája: nincs bizonyíték arra, hogy az ilyen barnító eszközök által kibocsátott fénysugárzások terápiás hatást eredményeznek, mint a fototerápia.
Eredmények
A fototerápia bizonyítottan érvényes adjuváns kezelés a hagyományos orvosi kezelésekhez: segít enyhíteni a tüneteket, növeli az energiaszintet és javítja a hangulatot.
A kezelés hatásait rövid időn belül lehet megtalálni: az eredményeket általában néhány nap múlva kapjuk meg, de a terápiás terv akár két vagy több hétig is magában foglalhatja a fototerápia alkalmazását. A terápiás siker szubjektív módon változhat (egyes betegeknél többé-kevésbé hatékony lehet).
A maximális terápiás hatás elérése érdekében célszerű néhány jelzést követni:
- A napi kezelési terv tiszteletben tartása: a kezelés hatásainak megszerzése és fenntartása érdekében elengedhetetlen a napi terápiás kezelés következetességének igazolása, ahogy azt az orvos jelezte. Ezért, ha másképp nem jelezzük, célszerű, ha nem hagyja ki a napi kezelést, vagy nem hagyja abba a terápiát.
- Válassza ki a legmegfelelőbb eszközt az Ön igényeihez: mielőtt megvásárolná a "fénydoboz" fényterápiát, hasznos lenne néhány kutatást végezni, és forduljon orvosához, hogy tanácsot kapjon. A cél az eszköz jellemzőinek és funkcióinak azonosítása, valamint annak ellenőrzése, hogy a fontos elemek, mint például a biztonság, a kényelem és a megfelelő fényerősség tiszteletben tarthatók-e.
- Más kezelések használata: ha nincs jelentős javulás a fototerápia hatásában, szükség lehet egy olyan alternatív kezelési terv megvalósítására, amely segíthet az eredmények elérésében, és amely magában foglalja például a pszichoterápiát vagy a gyógyszert. antidepresszánsok.
Záró megjegyzések
Kimutatták, hogy a fototerápia különösen hatásos egyes bőrgyógyászati megbetegedések esetén, azon túlmenően, hogy a természetes kronobiológiai ritmust lebomló patogenetikai mechanizmusok megosztják azokat.
A jövőbeni klinikai alkalmazásokra vonatkozó mezők számos, de további vizsgálatot igényelnek. Különösen érdekes lesz a szorongásos rendellenességek, étrend-viselkedés problémái, valamint az involúciós patológiák esetleges felhasználása esetén alkalmazott fototerápia hatékonyságának és biztonságosságának megerősítése (például: Parkinson-kór).
