általánosság
A kézi reflexológia az úgynevezett alternatív gyógyászat gyakorlata, amely magában foglalja a tenyerét nyomást és masszázst, a végső céllal a test más részein található specifikus rendellenességek vagy patológiák enyhítésére.
Az a gondolat, amelyen a kéz reflexológiája alapul, az, hogy a kezek bizonyos területein a szervek pontos idegrendszerei, idegszerkezetei, ízületei stb. Megfelelnek és kapcsolódnak.
Jelenleg kétségek merülnek fel a kézi reflexológia hatékony terápiás erejével kapcsolatban: az eddig elvégzett tudományos tanulmányok egyike sem igazolta a szóban forgó gyakorlat alapját képező ötlet érvényességét.
Számos a kéz reflexológia működésének mechanizmusa, valamint az alkalmazási területek (felhasználások).
Azok a feltételek között, amelyek szerint a kéz reflexológusok úgy vélik, hogy enyhíthetik a saját masszázs technikájukat, a legismertebbek: asztma, légúti fertőzések, gyenge emésztés, migrén, hátfájás és krónikus fájdalom .
Mi a kézi reflexológia?
Kézi reflexológia vagy kézi reflexológia, ez az alternatív gyógyászat technikája (vagy gyakorlata), amely magában foglalja a kezek tenyereinek bizonyos területeinek nyomását és masszázsát, azzal a végső szándékkal, hogy az emberi test más részeire haszna, valamilyen okból szenvedve.
A kézi reflexológia az úgynevezett reflexológia egy speciális területe, amely magában foglalja a növényi reflexológiát is, amely a kérdéseshez hasonló módszer, azzal a kivétellel, hogy a láb talpai nyomás és masszázs tárgya.
Gyakran szinonimaként használják a "láb reflexológia" és a "reflexológia" kifejezéseket. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kézi reflexológiához viszonyítva a plantáris reflexológia sokkal gyakrabban fordul elő, nagyobb ismertséget élvez, és gyakorlatilag a reflexológia igazi ereje.
A kéz reflexológiája: az alapítványok
Egy olyan technika, mint a kéz reflexológiája, alapja az, hogy a kezek tenyereinek bizonyos területein pontosan megfeleljenek az emberi test pontos szervei, idegrendszerei, ízületei, csontjai és mirigyei .
Más szóval, az a gondolat, amelyen alapul a palmularis reflexológia nyomása és masszázsa, az, hogy a tenyér minden egyes területe egy jól meghatározott szervhez, tömszelencéhez, ízülethez, stb. Kapcsolódik. az emberi test.
Tudtad, hogy ...
A kéz-reflexológia és a láb reflexológia mellett arc reflexológia is van ; hasonlóan az alapelvekhez és a kéz és a láb reflexológiája szempontjából, ez a technika azt állítja, hogy az arc masszázsának előnye a test más részei, amelyek valamilyen rendellenességet vagy patológiát szenvednek.
Ki gyakorolja a kéz reflexológiáját?
A kézi reflexológia az adott technikával rendelkező készítmények egyénének felel meg.
A palmar reflexológiát gyakorló személyeket reflexológusoknak nevezik.
A reflexológusok általában jól ismerik a reflexológia minden területét, a kéz reflexológiájától és az ültetvényektől az arc reflexológiáig.
Van-e a kéz reflexológiája tudományos alapítvány?
Egyelőre eddig nem végzett orvosi-tudományos tanulmány kimutatta, hogy a kéz reflexológiájának alapjául szolgáló elvek érvényessége, azaz azon alapelvek, amelyek szerint a szervek, idegrendszerek, mirigyek stb.
Mindez nyilvánvalóan kétségbe vonja a nyomás és a masszázs terápiás céljait, amelyek a kéz reflexológiára jellemzőek.
A palmar reflexológia és általában a láb reflexológia hatékonyságára vonatkozó legmélyebb kísérletek 2009-től 2011-ig nyúlnak vissza. A kísérleteket végző kutatók végső megjegyzése az volt, hogy „a legjobb bizonyíték az eddig rendelkezésre álló adatokhoz képest”. a kéz- és láb reflexológia hatékonysága nem bizonyítja meggyőzően, hogy a fent említett gyakorlat érvényes orvosi kezelést jelent-e bármely betegség ellen ”.
Tudtad, hogy ...
A láb reflexológiának és az arc reflexológiának nincs olyan tudományos alapja, amely támogatja a terápiás erejét.
A kéz reflexológiájának története
- A kézi reflexológia és általánosabban a reflexológia (tehát a reflexológia is) nagyon ősi gyökerei vannak. Néhány történelmi kutatás szerint hasonló gyakorlatok már elterjedtek Kínában a Kr. E. 4000-ben és az ókori Egyiptomban; ráadásul úgy tűnik, hogy egyfajta lábmasszázs terápiás célokra a test többi részén még az észak-amerikai indián törzsek között is divatos volt.
- Egy ugrásszerűen újabb időkre ugrás, hogy először javasoljuk, hogy a reflexológia modern fogalma egy William H. Fitzgerald nevű amerikai orvos volt, 1913-ban. Az otorinolaryngology szakembere, Fitzgerald azzal érvelt, hogy bizonyos nyomást gyakorol a lábra anesztetikus hatású lehet a test más részein, például a minimálisan invazív sebészeti beavatkozások során alkalmazott nyugtatók hatásának utánzására.
Fitzgerald ötletei hamarosan sikeresek voltak, különösen a fogorvosok körében, annyira, hogy egy másik amerikai orvos, akit Edwin Bowers nevezett ki, felveszi őket, és szerződéseket tett a szóban forgó orvosi gyakorlat megismeréséhez szükséges összes információval.
Ezekben az időkben a jelenlegi reflexológia úgynevezett " zóna terápia ", a Fitzgerald által megfogalmazott kifejezés.
- A valódi reflexológia megszületése azonban az 1930-as és az 1940-es évek között azonosítható, amikor egy amerikai Eunice D. Ingham nevű gyógytornász újrafogalmazta Fitzgerald koncepcióit, és feltérképezte a láb talpára és a tenyerére. kezeli az egész emberi testet; emellett a „reflexológia” kifejezést is megfogalmazta azzal a szándékkal, hogy visszahívja a „reflexiót” a szervek, mirigyek, ízületek stb. az ember lényege.
- Olaszországban a kortárs reflexológia két úttörője Giuseppe Calligaris neurológus, a Római Egyetem professzora, Dr. Nicola Gentile . Tanulmányaik az 1930-as évek körül kezdődnek.
- Az 1930-as és az 1940-es évek között a "zónás terápia" technikájának elmélete valódi fejlődésen ment keresztül. Az amerikai Eunice D. Ingham, a szakma szerint fizioterapeuta, újrafogalmazta Fitzgerald koncepcióit; Ingham feltérképezte az egész emberi testet a talpára és a tenyerére; ezenkívül megváltoztatta a "zóna terápia" nevet a reflexológiára, mivel azt állította, hogy a test anatómiai struktúrái a kezeken és a lábakon tükröződtek.
Hogy működik
Idővel a reflexológusok számos elméletet javasoltak a kéz reflexológia állítólagos terápiás erejét szabályozó mechanizmusok magyarázatára.
A kérdéses elméletek közül külön említést érdemelnek:
- A nyirokelvezetés elmélete . A nyirokrendszer célja az emberi testből az úgynevezett nyirok, a folyadékok és a toxinok (nyirokelvezetés) bármely feleslegének kiküszöbölése.
A nyirokelvezető elmélet támogatói szerint a kézi reflexológia stimulálná a nyirokrendszert hatékonyabban és nagyobb sebességgel, hogy a toxinok és a felesleges folyadékok jobban megszűnjenek.
- A hormonális felszabadulás elmélete . A fogalom (a tudományos szempontból eléggé bizonyított) alapján az agy ellenőrzi az endokrin rendszer egy részét (azaz a mirigyek és a hormonkiválasztó sejtek halmazát), ez az elmélet azt állítja, hogy a tenyerek masszázsa stimulálja az agyat a hormonok felszabadítására terápiás hatás, a reflex anatómiai elem (azaz a masszázshelynek megfelelő szerv, artikuláció stb.) szintjén.
Az ezekben a folyamatokban kiemelkedő szerepet játszó hormon az endorfin ; Az endorfin fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.
- Az idegstimuláció elmélete . Ez az elmélet alapjait alapozza meg (még nem bizonyított), hogy ideges kapcsolat van a kezek tenyerei, a test különböző anatómiai elemei és az agy között.
Az idegstimuláció elméletének támogatói úgy vélik, hogy a tenyér tenyérének egy bizonyos területének nyomása javítja az agy és az említett területen tükröződött anatómiai elem közötti idegrendszert.
Nyilvánvaló, hogy az idegrendszer javítása a meglévő problémák javulásához vezet.
- A vérkeringés javításának elmélete . Ez az elmélet azt állítja, hogy a palmar reflexológia masszázs- és nyomástechnikája a vérkeringés javulását, a szervek, az ízületek stb. Szintjét eredményezi. tükröződések.
A vér oxigént és tápanyagokat hordoz, amelyek elengedhetetlenek a szervezet túléléséhez, és kiküszöböli a sejtek hulladéktermékeit. Ennek eredményeképpen a vérkeringés javulása a létfontosságú elemek nagyobb kínálatát és a hatékonyabb hulladékelhelyezési folyamatot eredményezi.
- Az elektromos válasz elmélete . Ennek az elméletnek a támogatói az emberi test anatómiai elemeiben az elektromos töltés akkumulátorait, és a kezek tenyereinek különböző megfelelő részeiben a villamos töltésű akkumulátorok kapcsolóit látják.
Ezért úgy vélik, hogy az úgynevezett kapcsolók nyomása lehetővé teszi az úgynevezett akkumulátorok működését irányító és irányító elektromos jelzés újraindítását vagy javítását.
- A pszichológiai válasz elmélete . Az az elképzelés alapján, hogy az elme általában befolyásolja a fizikai fájdalom és a gyógyulási folyamatok felbontását, ez az elmélet azt állítja, hogy a kézi reflexológia segít az elmében a fizikai betegségek leküzdésében.
- Az energia elmélet Chi (vagy Qi ). Az elmélet támogatói úgy vélik, hogy a kézi reflexológia javítja a Chi (vagy Qi) áramlását, amely az emberi testben áramló energia, és szabályozza a szervezet egészségét.
fontos
A fenti elméletek nem csupán a kéz reflexológiát, hanem a növényi és az arc reflexológiát is magyarázzák.
térképészet
A kézi reflexológia támogatói szerint a jobb kéz az emberi test jobb részének anatómiai elemeit tükrözi, míg a bal kéz az emberi test bal részének anatómiai elemeit tükrözi.
Mindez meglehetősen intuitív, de mindig hasznos néhány példát adni, hogy jobban megmagyarázzuk az éppen jelentett fogalmat:
- A jobb tüdő reflex területe a jobb oldalon, míg a bal tüdő a bal oldalon;
- A szív tükröződik a bal kézen, mivel a bal mellkas szerkezete;
- A bal oldalon lévő lép és a gyomor térképe, mert mindkettő a has bal oldalán helyezkedik el;
- A bal oldali csípő a bal oldalon tükröződik, míg a jobb csípő jobb oldalon van;
- Stb
felhasználások
Aki kezeli a kéz reflexológiáját, hisz abban az elvben, amely szerint a kezek tenyereinek masszázsával és nyomásával a sok akut vagy krónikus kóros állapot tüneti képe érzékeny módon javul .
A kóros állapotok között a palmar reflexológia célja a következők:
- A légúti fertőzések okozta asztma és légzési problémák . A nyomás és a masszázs a kezek tenyérrészeit érintik, amelyekben a hörgők, a tüdő, a szív és a mellkas tükröződik.
E manőverek végső célja a légutak általános egészségének javítása.
- Székrekedés . A nyomás és a masszázs manőverek befolyásolják a tenyér területét, amelyek tükrözik a beleket.
- Irritatív bél szindróma, más néven spasztikus colitis, IBS, irritábilis bél szindróma vagy irritábilis bél szindróma . Hasonlóan az előző esethez, a nyomás és a masszázs a tenyér területei kapcsolódnak a bélhez, mint érdeklődés tárgya.
- Fülek a fülekben ( otalgia ). A fülfájdalomban szenvedő betegek kezelése során a reflexológusok megpróbálják nyomni és masszírozzák a tenyerét, ahol a fül tükröződik.
- Ekcéma . A nyomás és a masszázs a pálmák területeire vonatkozik, ahol az ekcéma alá tartozó testrészek tükröződnek.
- Sportsérülések általában. Ezekben a helyzetekben a logó tükrözi a masszázst és a nyomást a tenyér azon területeire, amelyek megfelelnek a szerkezetnek vagy fájdalmas anatómiai struktúráknak. Például a jobb térdben lévő rendellenesség jelenlétében a masszázs és a nyomás a jobb térdhez kapcsolt tenyér területére vonatkozik.
- A stressz által okozott rendellenességek, mint például a visszatérő fejfájás, a gyomor problémák stb. A rendellenesség helyétől függően a masszázs és a nyomás befolyásolhatja a tenyér területét: nyak, agy, emésztőrendszer, gerinc stb.
- Irritáció és rossz hangulat . Ilyen körülmények között a reflexológus masszázst és nyomást gyakorol, ahol a kezek tenyerében a szervek, például a vesék, a hólyag és a belek tükröződnek. Az alapötlet az, hogy a testek jobb működése a hangulat javulásához vezet.
- Tonsillitis . A nyomás és a masszázs manőverek a nyak és a fejnek megfelelő tenyérterületekre vonatkoznak.
- A menopauza tünetei . Ilyen körülmények között a nyomásnak és a masszázsnak kitett kezek tenyérrészei a rendellenesség helyétől függően változnak.
- Húgyhólyag-rendellenességek . A húgyhólyag-betegségben szenvedő betegek kezelésében a reflexológusok általában nyomják és masszírozzák a tenyerek területét, amelyek megfelelnek a veséknek és a húgyutaknak.
- Rossz emésztés . Ilyen helyzetekben a nyomás és a masszázs azokra a tenyérrészekre vonatkozik, amelyekben az emésztőrendszer szervei (nyelőcső, gyomor és bél) tükröződnek.
- Hátfájás . Ilyen probléma esetén a reflexológusok a tenyér azon területein fognak fellépni, amelyek tükrözik a gerincvelőt, a gerincet és az emberi test lumbális részét.
- Szorongás . A szorongás elleni küzdelem érdekében a reflexológusok a masszázsra és a nyomásra támaszkodnak a pálmák területén, ahol olyan szervek tükröződnek, mint a gyomor, a belek és az agy.
- Krónikus fájdalom . Ilyen helyzetekben a masszázs és a nyomás manőverek befolyásolják a kezek tenyérrészeit, amelyek megfelelnek a fájdalmas testrészeknek.
Szklerózis multiplex és rák
Az iparági szakértők szerint a sclerosis multiplexben és a rákos betegekben szenvedő emberek számára a kéz reflexológiát legalább három okból is jelezni kell:
- Mert csökkenti a stressz és a szorongást, amely a helyén lévő súlyos kóros állapotból ered;
- Mert enyhíti a fájdalmat;
- Mert javítja a hangulatot és a mentális megközelítést, amellyel a beteg a betegségével szemben áll.
Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a kézi reflexológia nem helyettesítheti és nem helyettesítheti a szklerózis multiplex vagy a rák kezelésére szolgáló hagyományos gyógykezeléseket .
Valójában, míg a hagyományos orvostudomány többször is bizonyította hatékonyságát, a kézi reflexológia jelenleg egy olyan terápiás technika, amelynek nincs bizonyított terápiás hatása.
Hogy történik
Példa egy klasszikus reflexológiai kézi munkamenetre
A klasszikus kéz-reflexológiai ülés kezdete előtt a terapeuta meghívja a „pácienst”, hogy távolítsa el a kezéből minden ruhát (pl. Kesztyűt) vagy tárgyat (pl. Gyűrűt), és üljön egy speciális ágyba, amely jelen van a tanulmányában .
Ezután a páciens kezét alapos mosásra és alapos vizsgálatra terjeszti ; A kézi ellenőrzést a bőrbetegségek azonosítására és a tenyér tenyerének bőrérzékenységének megfejtésére használják.
A kezek mosása és ellenőrzése után a fázis utolsó lépése kezdődik, amely előrejelzi a tenyér reflexológiáját (pl. A tenyér masszázsát és nyomását).
Ez az utolsó lépés látja, hogy a terapeuta egy sor motoros gyakorlatot jelez a páciensnek a kezek számára, hogy azokat felmelegítsék.
A kézi felmelegedés segít a nyomás és a masszázs hatásainak optimalizálásában, amely azonnal megkezdődik.
Tudtad, hogy ...
Általánosságban elmondható, hogy a jobb eredmény elérése érdekében a reflexológia gyakorlói kombinálják a kéz reflexológiát a láb reflexológiával.
A kéz reflexológia klasszikus ülésszakának időtartama
A reflexológiai munkamenet időtartama a kezelendő rendellenesség függvényében változik.
Átlagosan azonban a pálma reflexológia szakasza 40-45 perc után fejeződik be.
Nemkívánatos hatások
A kézi reflexológia széles körben elfogadott technika.
Csak ritkán előfordulhat, hogy bizonyos nemkívánatos hatásokhoz vezethet:
- Enyhén lenyűgöző . Ez a relaxáció állapotának következménye, amelyben a „beteg” a szekció alatt esik;
- Fájdalom a kezében . Ez a pálmák szintjén mért masszázs és nyomás eredménye;
- Az ülést megelőző agitáció állapota . Ez egy nemkívánatos hatás, amely jellemző a "betegek" számára, akik először a palmar reflexológia szakértőjének gondozásán alapulnak.
Ellenjavallatok
A kézi reflexológia nem ajánlott diabétesz, pajzsmirigy-problémák, epilepszia és thrombocytopenia szenvedők számára.