egészség

A.Griguolo kéz reflexológiája

általánosság

A kézi reflexológia az úgynevezett alternatív gyógyászat gyakorlata, amely magában foglalja a tenyerét nyomást és masszázst, a végső céllal a test más részein található specifikus rendellenességek vagy patológiák enyhítésére.

Az a gondolat, amelyen a kéz reflexológiája alapul, az, hogy a kezek bizonyos területein a szervek pontos idegrendszerei, idegszerkezetei, ízületei stb. Megfelelnek és kapcsolódnak.

Jelenleg kétségek merülnek fel a kézi reflexológia hatékony terápiás erejével kapcsolatban: az eddig elvégzett tudományos tanulmányok egyike sem igazolta a szóban forgó gyakorlat alapját képező ötlet érvényességét.

Számos a kéz reflexológia működésének mechanizmusa, valamint az alkalmazási területek (felhasználások).

Azok a feltételek között, amelyek szerint a kéz reflexológusok úgy vélik, hogy enyhíthetik a saját masszázs technikájukat, a legismertebbek: asztma, légúti fertőzések, gyenge emésztés, migrén, hátfájás és krónikus fájdalom .

Mi a kézi reflexológia?

Kézi reflexológia vagy kézi reflexológia, ez az alternatív gyógyászat technikája (vagy gyakorlata), amely magában foglalja a kezek tenyereinek bizonyos területeinek nyomását és masszázsát, azzal a végső szándékkal, hogy az emberi test más részeire haszna, valamilyen okból szenvedve.

A kézi reflexológia az úgynevezett reflexológia egy speciális területe, amely magában foglalja a növényi reflexológiát is, amely a kérdéseshez hasonló módszer, azzal a kivétellel, hogy a láb talpai nyomás és masszázs tárgya.

Gyakran szinonimaként használják a "láb reflexológia" és a "reflexológia" kifejezéseket. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kézi reflexológiához viszonyítva a plantáris reflexológia sokkal gyakrabban fordul elő, nagyobb ismertséget élvez, és gyakorlatilag a reflexológia igazi ereje.

A kéz reflexológiája: az alapítványok

Egy olyan technika, mint a kéz reflexológiája, alapja az, hogy a kezek tenyereinek bizonyos területein pontosan megfeleljenek az emberi test pontos szervei, idegrendszerei, ízületei, csontjai és mirigyei .

Más szóval, az a gondolat, amelyen alapul a palmularis reflexológia nyomása és masszázsa, az, hogy a tenyér minden egyes területe egy jól meghatározott szervhez, tömszelencéhez, ízülethez, stb. Kapcsolódik. az emberi test.

Tudtad, hogy ...

A kéz-reflexológia és a láb reflexológia mellett arc reflexológia is van ; hasonlóan az alapelvekhez és a kéz és a láb reflexológiája szempontjából, ez a technika azt állítja, hogy az arc masszázsának előnye a test más részei, amelyek valamilyen rendellenességet vagy patológiát szenvednek.

Ki gyakorolja a kéz reflexológiáját?

A kézi reflexológia az adott technikával rendelkező készítmények egyénének felel meg.

A palmar reflexológiát gyakorló személyeket reflexológusoknak nevezik.

A reflexológusok általában jól ismerik a reflexológia minden területét, a kéz reflexológiájától és az ültetvényektől az arc reflexológiáig.

Van-e a kéz reflexológiája tudományos alapítvány?

Egyelőre eddig nem végzett orvosi-tudományos tanulmány kimutatta, hogy a kéz reflexológiájának alapjául szolgáló elvek érvényessége, azaz azon alapelvek, amelyek szerint a szervek, idegrendszerek, mirigyek stb.

Mindez nyilvánvalóan kétségbe vonja a nyomás és a masszázs terápiás céljait, amelyek a kéz reflexológiára jellemzőek.

A palmar reflexológia és általában a láb reflexológia hatékonyságára vonatkozó legmélyebb kísérletek 2009-től 2011-ig nyúlnak vissza. A kísérleteket végző kutatók végső megjegyzése az volt, hogy „a legjobb bizonyíték az eddig rendelkezésre álló adatokhoz képest”. a kéz- és láb reflexológia hatékonysága nem bizonyítja meggyőzően, hogy a fent említett gyakorlat érvényes orvosi kezelést jelent-e bármely betegség ellen ”.

Tudtad, hogy ...

A láb reflexológiának és az arc reflexológiának nincs olyan tudományos alapja, amely támogatja a terápiás erejét.

A kéz reflexológiájának története

  • A kézi reflexológia és általánosabban a reflexológia (tehát a reflexológia is) nagyon ősi gyökerei vannak. Néhány történelmi kutatás szerint hasonló gyakorlatok már elterjedtek Kínában a Kr. E. 4000-ben és az ókori Egyiptomban; ráadásul úgy tűnik, hogy egyfajta lábmasszázs terápiás célokra a test többi részén még az észak-amerikai indián törzsek között is divatos volt.
  • Egy ugrásszerűen újabb időkre ugrás, hogy először javasoljuk, hogy a reflexológia modern fogalma egy William H. Fitzgerald nevű amerikai orvos volt, 1913-ban. Az otorinolaryngology szakembere, Fitzgerald azzal érvelt, hogy bizonyos nyomást gyakorol a lábra anesztetikus hatású lehet a test más részein, például a minimálisan invazív sebészeti beavatkozások során alkalmazott nyugtatók hatásának utánzására.

    Fitzgerald ötletei hamarosan sikeresek voltak, különösen a fogorvosok körében, annyira, hogy egy másik amerikai orvos, akit Edwin Bowers nevezett ki, felveszi őket, és szerződéseket tett a szóban forgó orvosi gyakorlat megismeréséhez szükséges összes információval.

    Ezekben az időkben a jelenlegi reflexológia úgynevezett " zóna terápia ", a Fitzgerald által megfogalmazott kifejezés.

  • A valódi reflexológia megszületése azonban az 1930-as és az 1940-es évek között azonosítható, amikor egy amerikai Eunice D. Ingham nevű gyógytornász újrafogalmazta Fitzgerald koncepcióit, és feltérképezte a láb talpára és a tenyerére. kezeli az egész emberi testet; emellett a „reflexológia” kifejezést is megfogalmazta azzal a szándékkal, hogy visszahívja a „reflexiót” a szervek, mirigyek, ízületek stb. az ember lényege.
  • Olaszországban a kortárs reflexológia két úttörője Giuseppe Calligaris neurológus, a Római Egyetem professzora, Dr. Nicola Gentile . Tanulmányaik az 1930-as évek körül kezdődnek.
  • Az 1930-as és az 1940-es évek között a "zónás terápia" technikájának elmélete valódi fejlődésen ment keresztül. Az amerikai Eunice D. Ingham, a szakma szerint fizioterapeuta, újrafogalmazta Fitzgerald koncepcióit; Ingham feltérképezte az egész emberi testet a talpára és a tenyerére; ezenkívül megváltoztatta a "zóna terápia" nevet a reflexológiára, mivel azt állította, hogy a test anatómiai struktúrái a kezeken és a lábakon tükröződtek.

Hogy működik

Idővel a reflexológusok számos elméletet javasoltak a kéz reflexológia állítólagos terápiás erejét szabályozó mechanizmusok magyarázatára.

A kérdéses elméletek közül külön említést érdemelnek:

  • A nyirokelvezetés elmélete . A nyirokrendszer célja az emberi testből az úgynevezett nyirok, a folyadékok és a toxinok (nyirokelvezetés) bármely feleslegének kiküszöbölése.

    A nyirokelvezető elmélet támogatói szerint a kézi reflexológia stimulálná a nyirokrendszert hatékonyabban és nagyobb sebességgel, hogy a toxinok és a felesleges folyadékok jobban megszűnjenek.

  • A hormonális felszabadulás elmélete . A fogalom (a tudományos szempontból eléggé bizonyított) alapján az agy ellenőrzi az endokrin rendszer egy részét (azaz a mirigyek és a hormonkiválasztó sejtek halmazát), ez az elmélet azt állítja, hogy a tenyerek masszázsa stimulálja az agyat a hormonok felszabadítására terápiás hatás, a reflex anatómiai elem (azaz a masszázshelynek megfelelő szerv, artikuláció stb.) szintjén.

    Az ezekben a folyamatokban kiemelkedő szerepet játszó hormon az endorfin ; Az endorfin fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.

  • Az idegstimuláció elmélete . Ez az elmélet alapjait alapozza meg (még nem bizonyított), hogy ideges kapcsolat van a kezek tenyerei, a test különböző anatómiai elemei és az agy között.

    Az idegstimuláció elméletének támogatói úgy vélik, hogy a tenyér tenyérének egy bizonyos területének nyomása javítja az agy és az említett területen tükröződött anatómiai elem közötti idegrendszert.

    Nyilvánvaló, hogy az idegrendszer javítása a meglévő problémák javulásához vezet.

  • A vérkeringés javításának elmélete . Ez az elmélet azt állítja, hogy a palmar reflexológia masszázs- és nyomástechnikája a vérkeringés javulását, a szervek, az ízületek stb. Szintjét eredményezi. tükröződések.

    A vér oxigént és tápanyagokat hordoz, amelyek elengedhetetlenek a szervezet túléléséhez, és kiküszöböli a sejtek hulladéktermékeit. Ennek eredményeképpen a vérkeringés javulása a létfontosságú elemek nagyobb kínálatát és a hatékonyabb hulladékelhelyezési folyamatot eredményezi.

  • Az elektromos válasz elmélete . Ennek az elméletnek a támogatói az emberi test anatómiai elemeiben az elektromos töltés akkumulátorait, és a kezek tenyereinek különböző megfelelő részeiben a villamos töltésű akkumulátorok kapcsolóit látják.

    Ezért úgy vélik, hogy az úgynevezett kapcsolók nyomása lehetővé teszi az úgynevezett akkumulátorok működését irányító és irányító elektromos jelzés újraindítását vagy javítását.

  • A pszichológiai válasz elmélete . Az az elképzelés alapján, hogy az elme általában befolyásolja a fizikai fájdalom és a gyógyulási folyamatok felbontását, ez az elmélet azt állítja, hogy a kézi reflexológia segít az elmében a fizikai betegségek leküzdésében.
  • Az energia elmélet Chi (vagy Qi ). Az elmélet támogatói úgy vélik, hogy a kézi reflexológia javítja a Chi (vagy Qi) áramlását, amely az emberi testben áramló energia, és szabályozza a szervezet egészségét.

fontos

A fenti elméletek nem csupán a kéz reflexológiát, hanem a növényi és az arc reflexológiát is magyarázzák.

térképészet

A kézi reflexológia támogatói szerint a jobb kéz az emberi test jobb részének anatómiai elemeit tükrözi, míg a bal kéz az emberi test bal részének anatómiai elemeit tükrözi.

Mindez meglehetősen intuitív, de mindig hasznos néhány példát adni, hogy jobban megmagyarázzuk az éppen jelentett fogalmat:

  • A jobb tüdő reflex területe a jobb oldalon, míg a bal tüdő a bal oldalon;
  • A szív tükröződik a bal kézen, mivel a bal mellkas szerkezete;
  • A bal oldalon lévő lép és a gyomor térképe, mert mindkettő a has bal oldalán helyezkedik el;
  • A bal oldali csípő a bal oldalon tükröződik, míg a jobb csípő jobb oldalon van;
  • Stb

felhasználások

Aki kezeli a kéz reflexológiáját, hisz abban az elvben, amely szerint a kezek tenyereinek masszázsával és nyomásával a sok akut vagy krónikus kóros állapot tüneti képe érzékeny módon javul .

A kóros állapotok között a palmar reflexológia célja a következők:

  • A légúti fertőzések okozta asztma és légzési problémák . A nyomás és a masszázs a kezek tenyérrészeit érintik, amelyekben a hörgők, a tüdő, a szív és a mellkas tükröződik.

    E manőverek végső célja a légutak általános egészségének javítása.

  • Székrekedés . A nyomás és a masszázs manőverek befolyásolják a tenyér területét, amelyek tükrözik a beleket.
  • Irritatív bél szindróma, más néven spasztikus colitis, IBS, irritábilis bél szindróma vagy irritábilis bél szindróma . Hasonlóan az előző esethez, a nyomás és a masszázs a tenyér területei kapcsolódnak a bélhez, mint érdeklődés tárgya.
  • Fülek a fülekben ( otalgia ). A fülfájdalomban szenvedő betegek kezelése során a reflexológusok megpróbálják nyomni és masszírozzák a tenyerét, ahol a fül tükröződik.
  • Ekcéma . A nyomás és a masszázs a pálmák területeire vonatkozik, ahol az ekcéma alá tartozó testrészek tükröződnek.
  • Sportsérülések általában. Ezekben a helyzetekben a logó tükrözi a masszázst és a nyomást a tenyér azon területeire, amelyek megfelelnek a szerkezetnek vagy fájdalmas anatómiai struktúráknak. Például a jobb térdben lévő rendellenesség jelenlétében a masszázs és a nyomás a jobb térdhez kapcsolt tenyér területére vonatkozik.
  • A stressz által okozott rendellenességek, mint például a visszatérő fejfájás, a gyomor problémák stb. A rendellenesség helyétől függően a masszázs és a nyomás befolyásolhatja a tenyér területét: nyak, agy, emésztőrendszer, gerinc stb.
  • Irritáció és rossz hangulat . Ilyen körülmények között a reflexológus masszázst és nyomást gyakorol, ahol a kezek tenyerében a szervek, például a vesék, a hólyag és a belek tükröződnek. Az alapötlet az, hogy a testek jobb működése a hangulat javulásához vezet.
  • Tonsillitis . A nyomás és a masszázs manőverek a nyak és a fejnek megfelelő tenyérterületekre vonatkoznak.
  • A menopauza tünetei . Ilyen körülmények között a nyomásnak és a masszázsnak kitett kezek tenyérrészei a rendellenesség helyétől függően változnak.
  • Húgyhólyag-rendellenességek . A húgyhólyag-betegségben szenvedő betegek kezelésében a reflexológusok általában nyomják és masszírozzák a tenyerek területét, amelyek megfelelnek a veséknek és a húgyutaknak.
  • Rossz emésztés . Ilyen helyzetekben a nyomás és a masszázs azokra a tenyérrészekre vonatkozik, amelyekben az emésztőrendszer szervei (nyelőcső, gyomor és bél) tükröződnek.
  • Hátfájás . Ilyen probléma esetén a reflexológusok a tenyér azon területein fognak fellépni, amelyek tükrözik a gerincvelőt, a gerincet és az emberi test lumbális részét.
  • Szorongás . A szorongás elleni küzdelem érdekében a reflexológusok a masszázsra és a nyomásra támaszkodnak a pálmák területén, ahol olyan szervek tükröződnek, mint a gyomor, a belek és az agy.
  • Krónikus fájdalom . Ilyen helyzetekben a masszázs és a nyomás manőverek befolyásolják a kezek tenyérrészeit, amelyek megfelelnek a fájdalmas testrészeknek.

Szklerózis multiplex és rák

Az iparági szakértők szerint a sclerosis multiplexben és a rákos betegekben szenvedő emberek számára a kéz reflexológiát legalább három okból is jelezni kell:

  • Mert csökkenti a stressz és a szorongást, amely a helyén lévő súlyos kóros állapotból ered;
  • Mert enyhíti a fájdalmat;
  • Mert javítja a hangulatot és a mentális megközelítést, amellyel a beteg a betegségével szemben áll.

Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a kézi reflexológia nem helyettesítheti és nem helyettesítheti a szklerózis multiplex vagy a rák kezelésére szolgáló hagyományos gyógykezeléseket .

Valójában, míg a hagyományos orvostudomány többször is bizonyította hatékonyságát, a kézi reflexológia jelenleg egy olyan terápiás technika, amelynek nincs bizonyított terápiás hatása.

Hogy történik

Példa egy klasszikus reflexológiai kézi munkamenetre

A klasszikus kéz-reflexológiai ülés kezdete előtt a terapeuta meghívja a „pácienst”, hogy távolítsa el a kezéből minden ruhát (pl. Kesztyűt) vagy tárgyat (pl. Gyűrűt), és üljön egy speciális ágyba, amely jelen van a tanulmányában .

Ezután a páciens kezét alapos mosásra és alapos vizsgálatra terjeszti ; A kézi ellenőrzést a bőrbetegségek azonosítására és a tenyér tenyerének bőrérzékenységének megfejtésére használják.

A kezek mosása és ellenőrzése után a fázis utolsó lépése kezdődik, amely előrejelzi a tenyér reflexológiáját (pl. A tenyér masszázsát és nyomását).

Ez az utolsó lépés látja, hogy a terapeuta egy sor motoros gyakorlatot jelez a páciensnek a kezek számára, hogy azokat felmelegítsék.

A kézi felmelegedés segít a nyomás és a masszázs hatásainak optimalizálásában, amely azonnal megkezdődik.

Tudtad, hogy ...

Általánosságban elmondható, hogy a jobb eredmény elérése érdekében a reflexológia gyakorlói kombinálják a kéz reflexológiát a láb reflexológiával.

A kéz reflexológia klasszikus ülésszakának időtartama

A reflexológiai munkamenet időtartama a kezelendő rendellenesség függvényében változik.

Átlagosan azonban a pálma reflexológia szakasza 40-45 perc után fejeződik be.

Nemkívánatos hatások

A kézi reflexológia széles körben elfogadott technika.

Csak ritkán előfordulhat, hogy bizonyos nemkívánatos hatásokhoz vezethet:

  • Enyhén lenyűgöző . Ez a relaxáció állapotának következménye, amelyben a „beteg” a szekció alatt esik;
  • Fájdalom a kezében . Ez a pálmák szintjén mért masszázs és nyomás eredménye;
  • Az ülést megelőző agitáció állapota . Ez egy nemkívánatos hatás, amely jellemző a "betegek" számára, akik először a palmar reflexológia szakértőjének gondozásán alapulnak.

Ellenjavallatok

A kézi reflexológia nem ajánlott diabétesz, pajzsmirigy-problémák, epilepszia és thrombocytopenia szenvedők számára.