az idegrendszer egészsége

A migrén fázisai és a migrén okai

Migrén fázisok

Egy tipikus migrénes roham során több különböző fázist ismerünk fel, bár a beteg nem feltétlenül keresztezi őket:

  • Prodrom fázis : a fejfájás bekövetkezése előtt vagy órákban fordul elő;
  • Aura : azonnal megelőzi a migrént;
  • A fájdalom fázisa : megfelel az akut fejfájás fázisának;
  • Felbontás (vagy helyreállítás) fázis : tartalmazza a migrénes roham vége után tapasztalt tüneteket és rendellenességeket.

Prodrom fázis

A migrénes betegek mintegy 60% -ában előfordulnak a prodromális tünetek; jellemzően ezek a tünetek a fájdalom vagy aura kialakulása előtt néhány órát vagy nappal kezdődnek.

A prodromális fázis számos jelenséget tartalmazhat, beleértve a hangulatváltozásokat, az ingerlékenységet, a depressziót vagy az eufóriát, a fáradtságot, bizonyos ételek iránti vágyat, izommerevséget (különösen a nyakban), székrekedést vagy hasmenést, valamint a szagok vagy zajok érzékenységét. A prodromális fázis migrénben fordulhat elő, aurával vagy anélkül.

aura

Néhányan átmeneti, vizuális, motoros vagy érzékszervi (aura) neurológiai jelenségeket tapasztalnak, amelyek fokozatosan csak a fájdalmas fázis kezdete előtt jelennek meg, és a migrénes roham során is folytatódhatnak. Ez a fázis általában 15 perctől egy óráig tarthat. Csak ritkán fordulhat elő, hogy aura a fejfájás nélkül következik be; ez a feltétel néma migrénként ismert.

A fájdalom fázisa (megfelelő migrén)

A migrén általában egyoldalú, intenzív és lüktető fájdalommal jár. Bizonyos esetekben azonban a fejfájás kétoldalú lehet (különösen gyakori aura nélkül szenvedő migrénes betegeknél), és nyaki fájdalommal járhat. Kevésbé gyakori a fájdalom, különösen a fej hátsó vagy felső részén. A fájdalom általában felnőtteknél 4-72 órát tart, míg gyermekeknél kevesebb, mint egy óra.

A következő állapotok közül legalább az egyik a fájdalom kialakulásával jár: hányinger vagy hányás, fáradtság, ingerlékenység, szélsőséges fényérzékenység, szagok és hangok. Általában ebben a szakaszban számos egyéb tünet is megjelenik, beleértve a homályos látást, az orr orrát, a hasmenést, a gyakori vizeletet, a sátrányt, az izzadást, a nyakmerevséget stb.

A támadások gyakorisága változó: egyes alanyok gyakran migrénben szenvednek, ami hetente többször rontja őket, míg más emberek csak egy migrénes epizódot tapasztalnak időről időre.

Felbontás és helyreállítási fázis

A legtöbb támadás fokozatosan elhalványul. A pihenés gyakran segít enyhíteni a tüneteket. Azonban a migrén hatásai a migrénes roham megszűnését követően néhány napig fennmaradhatnak. Ebben a szakaszban kognitív nehézségek, gyomor-bélrendszeri tünetek, hangulatváltozások, kimerültség és gyengeség érzése lehet. Különösen néhány ember szokatlanul eufórikusan érzi magát a támadás után, míg mások a depresszió és az általános rossz közérzet állapotát mutatják.

okai

A migrén eredetének okai még nem kerültek pontos meghatározásra. Úgy véljük, hogy az etiológia összefügghet a különböző környezeti, biológiai és genetikai tényezők beavatkozásával. Továbbá, néhány pszichológiai állapot jellemzően migrénhez kapcsolódik, beleértve a depressziót és a szorongást .

Idővel különböző hipotéziseket fogalmaztak meg.

  • A fő elmélet a fájdalomszabályozó rendszer megváltoztatásához kapcsolódik, amely az agykéreg (az agy legtöbb külső része) nagyobb ingerlékenységéhez és az agy egy olyan területének hibás működéséhez kapcsolódik, amely felelős a fájdalmas ingerek szabályozásáért. Ennek a mechanizmusnak a hatása magában foglalja a trigeminális idegszálak következményes részvételét (a koponyában a fájdalom terjedésében részt vevő egyik legfontosabb idegút).
  • A hormonszintek ingadozása fontos szerepet játszhat: néhány nő a menstruációs áramlás megjelenését követő két naptól három nappal a migrénben szenved, ami az ösztrogén szint csökkenésének felel meg. Az egyes kémiai hírvivők, mint például az endorfinok és a szerotonin, amelyek természetes fájdalomcsillapítókként hatnak, egyensúlyhiánya szintén migrén oka lehet. Valójában ezek a neurotranszmitterek hozzájárulnak a fájdalmas ingerek ellensúlyozásához, amelyek az antinociceptív rendszerre hatnak. A migrén során a hormonális ingadozások és / vagy a neurokémiai ingerek a fej és a nyak véredényeit körülvevő érzékszervi idegek (különösen a trigeminális idegszálak) túlzott stimulációjához vezethetnek; ez a véredények méretének szűkülését eredményezné, és ezáltal csökkentené a vérellátást az egyes agyterületekre. Az így meghatározott fiziológiai hatás igazolja az aura tünetek kialakulását. A véredények későbbi tágulása a fájdalom tényleges érzését okozhatja a fejben. Az a mechanizmus, amellyel a neurotranszmitterek és a hormonok részt vesznek a migrén kialakulásában, még mindig nem teljesen világos.
  • Egy másik hipotézis szerint a migrén az örökletes alkotmányos hajlamnak a külső és belső ingerekre való reagálására vezethető vissza. Ennek következtében az agy a migrénes támadást géntechnológiával prediszponált alanyokban indítja el. Különösen a migrének úgy tűnik, hogy tiszteletben tartják azt a hajlamot, hogy ugyanazon a családon belül továbbadódjanak (az esetek körülbelül kétharmadában), és egy bizonyos számú specifikus génvariáns jelenlétéhez kapcsolódik, ami növeli a betegség kialakulásának kockázatát. .

Indító tényezők

Számos tényezőt azonosítottak a migrénes rohamok kiváltóinak. Ezek az ingerek magukban foglalják az érzelmi, fizikai, élelmiszer-, környezeti és gyógyászati ​​tényezőket.

Érzelmi ingerek
  • feszültség
  • szorongás
  • feszültség
  • depresszió
  • izgalom

Fizikai és fiziológiai ingerek

  • fáradtság
  • A rossz alvás minősége
  • Shift munka
  • Jet lag
  • Rossz testtartás
  • Nyak vagy vállfeszültség
  • Utazás hosszú ideig
  • Alacsony vércukorszint
  • Túlzott fizikai aktivitás
  • Allergiás reakciók
  • Hormonális egyensúlyhiány: menstruáció, menarche, terhesség és menopauza

A migrén általában nem fordul elő a terhesség második és harmadik trimeszterében vagy a menopauza után.

Élelmiszer / étrend-ingerek

  • Az étkezések késleltetve vagy szabálytalan időben (a megváltozott vércukorszint miatt)
  • böjtölés
  • kiszáradás
  • Alkoholos italok
  • Élelmiszer-adalékanyagok: tyramin, mononátrium-glutamát vagy nitrátok
  • A koffeintartalmú termékek, például kávé és tea túlzott fogyasztása
  • Speciális élelmiszerek, például csokoládé, citrusfélék, öreg sajtok, kolbászok, erjesztett élelmiszerek vagy tartósítószerek

Környezeti okok

  • Szegény beltéri és megvilágítási minőség (pl. Fényes fények, maradandó levegővel rendelkező szobák)
  • Napsugárzás
  • Dohányzási szokás (vagy füstös szobák)
  • Erős illatok és zajok (például: kellemetlen parfümök, például festékhígító és passzív füst)
  • Az időjárási és éghajlati viszonyok változása, mint például a légköri nyomásváltozás, a magas szél, a magassági változások vagy a nagyon hideg hőmérséklet.

gyógyszerek

  • bizonyos típusú altatók
  • néhány értágító (például nitroglicerin)
  • orális fogamzásgátlók
  • hormonpótló terápia, amelyet néha menopauza kezelésére használnak

Egyes betegeknél a hormonális gyógyszerek (fogamzásgátló tabletták és hormonpótló terápia) bevétele általában rontja a migrént, míg más nők pozitív hatást fejtenek ki.