Gastrocnemius vagy ikrek

A gastrocnemius izom a láb hátsó részének izmait a legfelületibb. Két izmos hasa alakul ki, amelyeket ikreknek hívnak. A mediális fej a combcsont mediális epicondiléjából származik, a popliteal síkból és a térdízület kapszula hátsó részéből. Az oldalsó oldalsó fej a combcsont oldalsó epicondiléjából származik, a popliteal síkból és a térd ízületi kapszulájából.

Az impozáns ín az alsó izomzathoz kötődik, amely képezi a kalkanealis (vagy Achilles) ínt, amely a kalkanus tuberosityba illeszkedik, a hátsó rész középső harmadában.

Hatásával kiterjeszti a lábát (a talaj flexes), belsőleg elforgatja, és részt vesz a láb hajlításában is (ellentétben a talpas, biartikuláris izom). Összehúzásával a gyaloglás során felemeli a sarkot.

Az ikrek a maximális térfogatát kiterjesztett térdükön tudják nyújtani, míg a térd hajlításakor a hatékonyságuk minimális, és a lábfej kiterjesztése a talp izomra változik. Emiatt az ülő borjú főleg a talpot vonja, míg a borjúnyomás mind az ikreket, mind a talpakat vonja. A fogalom nyilvánvaló, ha egy olyan helyet vezet, amely túl fejlett. Ha a térd túlságosan hajlított, a gyomoréget hatástalanná válik, és nehezebb a pedálfalon fellépni.

A tibiális ideg (L4-S1) beidegzi.

ORIGIN

Oldalsó iker: a combcsont oldalsó epicondiléja, a nyaláb síkja és a térdízület kapszula hátsó része

Mediális iker: a combcsont mediális epicondyle, a popliteal sík és a térd ízületi kapszula megfelelő része