Melatonin az álmatlanság ellen
A melatonin fő terápiás indikációja általában az alvászavarok és különösen az álmatlanság kezelésével kapcsolatos. Erős, nyugtató és hipnotikus hatású, különösen fontos hormon integrációja különösen az alvás indukálására alkalmas azokban, akik komoly nehézségekkel küzdenek elaludni.
Lépj vissza, hogy megértsd ...
A melatonin felszabadulása nem állandó a nap folyamán; termelése jelentősen gátolja a fény jelenlétét és a sötétben, a retinális fotoceptoroknak köszönhetően, amelyek a kívülről érkező fény ingereket rögzítik. A fentiek eredményeként a nap folyamán a melatonin plazmakoncentrációja (koncentrációja a vérben) változik, ami reggel és maximum este minimális.
Továbbá, a melatonin-kiegészítés különösen azok számára javasolt, akik aludni próbálnak, de miután aludtak, a reggeli reggel felébrednek.
Tudtad, hogy ...
Gyakran panaszkodik a különböző alvászavarokról, az idősek a melatonin-kiegészítők nagy fogyasztói. Tudományosan bizonyított, hogy e hormon hatékonysága csökken, mivel az epiphysis progresszív kalcifikációja miatt az életkor előrehaladt.
Jet-láb
Az alvás-ébresztő ritmus szabályozási képessége miatt a melatonint arra is utalják, hogy ösztönözze az alvást a munkanélküliekben, és azokat, akik szakmai okokból kénytelenek utazni a világ egyik részéből a másikba (hostessek, pilóták) stb.). Az alvászavarok mellett az úgynevezett időzóna-szindrómát (vagy jet-lábat is) az étvágytalanság, az ingerlékenység és a nyilvánvaló emésztési nehézségek jellemzik.
Egyéb hipotézisek
A melatonin alkalmazása nem korlátozódik az álmatlanság kezelésére.
Ez a "szabályozó" hormon számos más területen van feltüntetve:
- Megelőzés a PHOTOINVILLEUR-tól (a melatonin potenciális antioxidáns szerepe)
- Adjuváns (hipotetikus) a rákellenes kezelésben és a kemoterápiából származó ionizáló sugárzásban (Bella multi-terápia része). Valójában a potenciális daganatellenes aktivitás a melatoninhoz tartozik, anélkül azonban, hogy hatékony tudományos megerősítést találnának. A Mutation Research folyóiratban leírtakból azonban nyilvánvaló, hogy a melatonin védőszerként alkalmazható a különböző rosszindulatú daganatok kezelésére használt ionizáló sugárzás ellen.
- Adjuváns a CARDIOVASCULAR DISEASES kezelésében
- Hipotetikus (nem teljesen bemutatott) adjuváns a SEXUAL ALTERMÁCIÓK kezelésében
- Hipotetikus jelzés az ABUSE ANYAGOK, mint például a kokain mellékhatásainak modulálására
- Lehetséges indikáció a LATE DISCINESIA tüneteinek javításában (mozgásszervi zavar, amelyet a hiperkinetikus és hypokinetikus mozgások váltakozása jellemez)
- Adjuváns az ALZHEIMER DISEASE és a memóriavesztés kezelésében: néhány laboratóriumi állatokon (egéren) végzett kísérlet azt mutatja, hogy a melatonin receptorok szabályozzák a tanulási és memória mechanizmusokat
- További kezelés a PIASTRINOPENIA-val szemben: ebben az esetben a melatonin a kemo-indukált thrombocytopeniára vonatkozik.
- EMIKRÁNIA GYAKORLATÁSA: A jelenlegi fájdalom és fejfájás jelentésekben leírt néhány klinikai vizsgálatból leolvasható, hogy a fejfájás és a klaszter migrén megelőzésében a melatonin kiegészítése jelezhető.
- A tekintélyes International Journal of Geriatric pszichiátról kitűnik, hogy a melatonin a DELIRIO SENILE kezelésében is megtalálható. A hosszú ideig tartó melatonin alacsony dózisa jelentősen csökkenti a betegség tüneteit.
- Megelőző bánásmód a bölcsességes számítások ellen. Az epehólyagban úgy tűnik, hogy a melatonin számos pozitív hatást fejt ki: átalakítja a koleszterint epévé, megakadályozza az oxidatív stresszt és ösztönzi az epekövek mozgékonyságát.
- Az OBESITY elleni coadjuváns kezelés: néhány laboratóriumi állatokon végzett tanulmány (az Endocrinology folyóiratban jelentették) azt mutatják, hogy a melatonin-kiegészítés hosszú ideig valamilyen módon csökkenti a hasi zsírt és a testsúlyt, különösen olyan egerekben, amelyek nem a legtöbb fiatal. A remény az, hogy megtaláljuk a megfelelő megoldást, hogy a melatonin specifikus integrációjával pár hónapig ugyanazt az elhízáshatást érjük el az emberekben.
- Néhány felnőtt férfiakkal és nőkkel végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a melatonin valamilyen módon jelentős javulást eredményez az ACUFENE kezelésében (a fülben zümmögő).
- Az alvást és a relaxációt előnyben részesítve a melatonint a REST-FREE LEG SYNDROME-ban is jelezzük. A Sleep Journal folyóiratban egy tanulmányt folytattak néhány, e betegségben szenvedő betegről: a 9 önkéntes közül hétben a melatonin időszakos adagolása pozitív eredményeket jelentett a tünetek javításában.
- A cukorbetegség II. TÍPUSA megelőző kezelése: néhány friss klinikai bizonyíték a melatonin (különösen az MT1 receptor) fontos szerepét mutatja a glükóz metabolizmus szabályozásában. Valójában úgy tűnik, hogy a receptor aktiválás minimálisra csökkenti a cukorbetegség kockázatát az inzulinérzékenység javításával.
Adagolás jelzése
A táblázat a melatonin adjuvánsként történő adagolására vonatkozó általános jelzéseket mutatja különböző rendellenességek kezelésében.- Megjegyzés: Az alábbiakban megadott adagolási utasítások csak tájékoztató jellegűek, és orvosi jóváhagyásra jogosultak. A melatonin-kiegészítést az orvosi terápia kiegészítésének kell tekinteni a rendellenesség leküzdése érdekében; A melatonin nem helyettesítheti és nem helyettesítheti azokat a gyógyszereket, amelyeket az adott betegség kezelésére a szakember írhat elő.
| A melatonin jelzése | Ajánlott indikatív adagolás (pontosabb adagolásért forduljon orvosához) |
| álmatlanság | A szájon át szedhető 0, 3 mg-tól 5 mg-ig terjedő adag változik az alvás minden órájában |
| Nehéz elaludni | 5 mg melatonint szájon át, 3-4 órával lefekvés előtt, 4 hétig |
| Az alvás nehézségei | A lassú felszabadulású melatonint ajánlott bevenni. Forduljon orvosához |
| Fejfájás megelőzése | 10 mg melatonint szájon át, óránként alvás közben |
| migrén | 3 mg hatóanyagot kell bevenni, mielőtt lefeküdne |
| A rák (kemoterápia) kezelésének kiegészítője | 10-50 mg melatonint szájon át, naponta egyszer kell bevenni |
| A kemoterápiával kapcsolatos thrombocyta-szuppresszió | 20 mg melatonint szájon át, lefekvés előtt kell bevenni |
| Benzodiazepin visszavonás az álmatlanságban szenvedő időseknél | 2 mg szabályozott felszabadulású melatonint szájon át kell bevenni minden alvási órára. Az adagolást legfeljebb 6 hónapig kell folytatni |
| Jet-láb | 0, 5-5 mg melatonint szájon át, lefekvés előtt. A kiegészítést legalább 4 egymást követő napon kell beadni (a testet az új időzónához igazítani) |
| Nikotin visszavonása | 0, 3 mg melatonint kell bevenni három és fél órával az utolsó cigaretta után |
| Téli depresszió | 0, 125 mg melatonint per os, naponta kétszer kell bevenni |
| Tardív diszkinézia | 10 mg kontrollált hatóanyag-leadású melatonint naponta egyszer, naponta kell bevenni |
