kiegészítők

Keserű narancs - Citrus aurantium

Lásd még: szinkrrin keserű narancsban - keserű narancs illóolaj - keserű narancs, mint egy növényi gyógyszer példája - keserű narancs a gyógynövényben

Mi az a keserű narancs

Ha az édes narancs nagy táplálkozási érdeklődésre számot tartó élelmiszer, a keserű narancs, bár kevésbé érzékelhető az ízben, számos kozmetikai és fitoterápiás termék tipikus összetevője. Ebből a célból a kinyitást megelőzően betakarított gyümölcshéjat, leveleket és virágokat használják.

Indiából eredően ez a fa ( Citrus aurantium ) szubtrópusi éghajlattal rendelkező régiókban nő, köztük Spanyolország és Dél-Olaszország.

Tulajdonságok és felhasználások

Az álmatlansági betegek számára ajánlott a virágok vagy levelek infúziója (5 gramm virág 250 ml forrásban lévő vízben); a héjjal készített készítmény elősegíti az emésztést, serkenti a klór-peptikus szekréciót mind a nyelv ízlelőbimbóinak észlelt ízében, mind a gyomor nyálkahártyáján található illóolajok érintkezésében.

Mindig a héjból kapja a keserű narancs illóolajat, gyulladásgátló és fertőtlenítő tulajdonságokkal.

A virágokból egy kellemes esszenciát, Nérolit is kapnak.

Túl friss keserű, frissen eszik, ennek a citrusféléknek a héja tipikus összetevője az elakadásoknak, és kozmetikumokban is használatos (népszerű hagyomány szerint az arcra ránctalanító termékként alkalmazható).

A fogyás

A keserű narancs számos termogén vagy zsírégető kiegészítők tipikus összetevője. Tény, hogy az amerikai kutatók felfedezték, hogy bizonyos érési szakaszokban az éretlen és szárított gyümölcsöt szimpatomimetikus aminok keverékével gazdagítják, amelyek fő alkotórésze a szinfrin . Ez az anyag anorektikus tulajdonságokkal rendelkezik, abban az értelemben, hogy jelentősen csökkenti az élelmiszer bevitelét. A synephrine karcsúsító tulajdonságai a termogenezisre kifejtett stimuláló hatása (testhő termelése = a kalóriafogyasztás növekedése) és a lipolízis (zsírok felhasználása energia felhasználásra).

Mindezen okok miatt a keserű narancs a karcsúsító és a cellulózellenes termékek tipikus összetevője, ahol általában koffeinnel és más hasonló hatású gyógyszerekkel vagy növényi kivonatokkal (Guarana, Cola, Erba mate, Ephedra sinica, Garcinia cambogia) találhatók., yohimbin) vagy diuretikum, "anticellulit" és a mikrocirkuláció elleni védelem (Blueberry, Birch, Centella asiatica, ananász szár).

Mellékhatások

A keserű narancson alapuló kiegészítők használata veszélyes lehet a kardiovaszkuláris rizikóval (hypertherapeutikus, kardiopátiás, elhízott, hyperthyroid) szenvedő betegeknél, 12 év alatti gyermekeknél, terhes nőknél és szoptatás alatt. Fontos adagok esetén a többi szimpatomimetikumokhoz hasonlóan a szeprine tachycardiát, hiperagitációt, ritmuszavarokat, hipertóniás válságokat és általában a szívproblémákat okoz, még akkor is, ha ez a hatás kevésbé látható, mint más növényi kivonatok. Mindezek a dózisfüggő tevékenységek azonban súlyosabbak, ha a keserű narancsot más, hasonló aktivitással rendelkező gyógyszerekkel (az úgynevezett halom, a testépítő világban nagyon népszerű) veszik.

A gyomor savas szekréciójára kifejtett stimuláló hatásuk miatt a keserű narancs emésztő kivonatai és infúziója ellenjavallt a gyomorfekélyben szenvedők és az NSAID-okkal összefüggésben.

videó

A keserű narancs tulajdonsága

Nézze meg a videót

X Nézze meg a videót a YouTube-on