egészség

thalasso

általánosság

A thalasso-terápia a terápia egy speciális formája, amely a tengeri klíma, a tenger és a termékek (homok, algák, sár, stb.) Gyógyító hatására épül.

A thalassoterápia kifejezés a görög thalassa (tenger) és a thérapeia (kezelés) származik, és először a 19. században használták Bretagne-ban; úgy véljük azonban, hogy a tengeri és a tengeri éghajlatnak tulajdonítható potenciális gyógyító tulajdonságok az ókorban is ismertek voltak, még a római, a görög és az egyiptomi népek is.

A valóságban a thalassoterápia alkalmazásának valódi előnyeit nem bizonyították tudományosan. Ennek a terápiás formának a használata azonban különösen hasznos a bőr, a csontritkulás és a légutak különböző patológiáinak kezelésében; ezenkívül széles körben elterjedt és folyamatosan növekszik.

Hogyan működik?

Mint említettük, a thalasso-terápia a tengeri környezet és annak összetevőinek lehetséges gyógyító hatásán alapul.

Részletesebben, a thalasso-terápia egy bizonyos alapelven alapul, amely szerint a tengervíz összetétele szinte felfelé illeszthető az emberi plazmával, és hogy a benne levő sók és nyomelemek igen biológiailag hozzáférhetők, és a beteg könnyen felszívódik a bőrpórusok.

Ezen elv szerint ezen nyomelemek és ezek sói asszimilációja segítene a szervezet egyensúlyának helyreállításában, továbbá fokozza a külső agresszióval szembeni ellenállást és stimuláló és revitalizáló hatásokat eredményez.

Ugyanakkor a thalasso-terápia - ugyanazon a tengervízen kívül - a tengeri környezet egyéb összetevőit is használja, hogy a betegekben eljuttassa a benne lévő összetevőket. Ebből a szempontból valójában az iszapokat, homokot (homokfúvást) és még az algákat is használják, amelyek - amelyek a tengervízben növekszik - képesek értékes összetevőik elnyelésére, valamint érdekes fitoterápiás tulajdonságokkal (mint pl. például a vörös algák esetében).

Jelzések

A thalassoterápiát adjuváns terápiában alkalmazzák, különösen a következők kezelésére:

  • Bőrbetegségek, például ekcéma, pikkelysömör, erythema, dermatitis és bőrhibák, például cellulit.
  • A légutak és a légutak rendellenességei általában, mint például a sinusitis, a katarrális affinitás, a hörghurut, a megfázás, a köhögés és más gyulladásos betegségek.
  • Osteoartikuláris és izomrendszeri rendellenességek, rendellenességek és fájdalmak, reumatikus és traumás jellegűek.

Talaszterápiás kezelések

A fentiek szerint a thalassoterápia nemcsak a tengervíz, hanem a többi tengeri összetevő együttes használatán alapul.

Az éppen elmondottak fényében tehát megállapítható, hogy a thalassoterápia különböző kezeléseket tartalmazhat, amelyek egymástól az általuk kiaknázott tengeri összetevőben különböznek.

Ezeket a kezeléseket az alábbiakban röviden ismertetjük.

Tengeri klimatoterápia

A tengeri klimatoterápia egy thalassoterápiás kezelés, amely a tengeri éghajlat összetevőinek a testre gyakorolt ​​kedvező hatásai alapján történik.

Ezek a komponensek a következők: napsugárzás (lásd helioterápia), tengeri aeroszol, hőmérsékleti tartomány és légköri nyomás.

Különösen a tengeri aeroszol a klimatoterápia egyik alapvető eleme. Valójában ez az aeroszol a tengerből elpárologtató vizet képezi, amely magában foglalja a benne lévő sókat és ionokat, és a szervezet számára előnyösnek tartják. A belélegzett tengeri aeroszol különösen hasznos a felső és az alsó légutak rendellenességei esetén.

A napsugárzások viszont úgy tűnik, hogy pozitív szerepet játszanak a bőr és a hozzá kapcsolódó patológiák, a csontok és még a neuroendokrin rendszer szempontjából is.

Fürdő a tengervízben

Az alternatív terápiás forma, például a thalassoterápia jellemző kezelése a tengervízben való fürdés.

Ez a fajta kezelés közvetlenül kihasználja azt a tengervizet, amelyben a beteg elmerül. A búvárkodás ugyanazon a tengeren - vagy adott esetben az óceánon - történhet, vagy speciális medencékben vagy tartályokban lehet elhelyezni.

A tengervízes fürdő részleges vagy teljes lehet, és lehet:

  • Forró, ebben az esetben a tengeri balneoterápiáról beszélünk, amelyet speciális tartályokban 37-38 ° C hőmérsékleten végeznek. A meleg fürdők általában körülbelül húsz percig tartanak;
  • Hideg, ebben az esetben a tengervíz 20 ° C és 25-27 ° C közötti hőmérsékleten található, a páciens tartályokba vagy medencékbe merülhet, vagy közvetlenül a tengerbe.

Ezenkívül ezt a kezelést akár a tengervíz kizárólagos használatával, akár az utóbbiak hozzáadásával lehet elvégezni:

  • Algák és / vagy azok termékei vagy származékai;
  • Szén-dioxid (karbonfürdő);
  • Ózon (ózonizált fürdő).

Ezen túlmenően a tengervízben történő fürdés nem lehet egy pezsgőfürdővel társítva.

Meg kell jegyezni, hogy ezekben az esetekben, amikor a fent említett elemeket hozzáadjuk a tengervízhez, az " aktivált fürdő " -ről beszélünk.

Homokszóró

A homokfúvás ( psammatoterapia ), más néven " homokfürdők ", kihasználja a forró homok hatását (amely 50 ° C hőmérsékletet érhet el) és nyomelemeket és tengeri sókat, amelyek a tengervízen telepedtek le szemcséit.

Általában a homokfúvás a szabadban, a napsugárzás által jól melegített strandon történik, ahol a lyukak eléggé ásottak ahhoz, hogy a beteg lefeküdjön. A fekvő fekvés után a páciens homokkal borított, és a fej - amely természetesen nem fedett homokkal - az árnyékban kell tartani.

Általában a homokfürdő 15-20 percig tart, amit ezután fokozatosan 40 percre lehet növelni.

A homokfúvás különösen hatékonynak bizonyul mind a reumás, mind a traumás jellegű izom-csontrendszeri rendellenességek kezelésében, mint például krónikus reuma, osteoarthritis és traumatikus formák utóhatásai.

Hol gyakorolsz?

A thalassoterápia olyan alternatív terápiás forma, amelyet az úgynevezett SPA-kban vagy az erre a területre szakosodott valódi thalassoterápiás központokban használnak.

Természetesen a thalasso-terápiát végző létesítmények a tenger közelében vannak.

Ellenjavallatok

A thalassoterápia alkalmazása általában ellenjavallt az idegrendszer (pl. Epilepszia) és / vagy szív-érrendszeri betegségek (például hipertónia) patológiáit szenvedő betegeknél.

Továbbá a tengeri környezet magas jódkoncentrációja miatt a thalassoterápia általában tilos a pajzsmirigy betegségben szenvedő betegek számára.

Végül a thalassoterápia terhes nőknél és szoptató anyáknál történő alkalmazásának ellenjavallatai is vannak. Számos olyan központ is létezik, amelyek konkrét útvonalakat jelentettek kockázatok nélkül, és alkalmasak erre a betegcsoportra is.

Azonban bizonyos kórképek vagy rendellenességek esetében, illetve a terhesség és / vagy szoptatás esetén a thalassoterápia alkalmazása előtt mindig jó tanácsot kérni kezelőorvosától.