A psoriasis gyakori krónikus gyulladásos betegség, autoimmun jellegű, ami a bőrt érinti: a bőrkiütést a bőrpír - a test egészében elterjedt vagy néhány jól definiált területen - a viszketés, a szaggatás és a legsúlyosabb esetekben lokalizálódik., fájdalom.
Mi a teendő
- Az alkohol és a dohányzás elkerülése (súlyosbíthatja a psoriasis-elváltozásokat)
- A súly csökkentése (elhízás esetén)
- Fedjük le a sérüléseket a kötözés után
- Gyakran végeznek specifikus bőrgyógyászati ellenőrzéseket
- Sport- és relaxációs technikák gyakorlása
- Óvatosan tisztítsa meg a sérüléseket enyhe mosószerekkel; Szárítsuk, javasoljuk, hogy puha szivaccsal préseljük
Mit ne tegyünk?
- UV védelem nélkül tegye ki magát a napnak
- Karcoló pszoriázisos elváltozások
- Fedjük le a sérüléseket színes sminkekkel vagy krémekkel
- Használjon kortizon gyógyszereket hosszú ideig
- Használjon merev törülközőt
- Használjon agresszív mosószert
Mit kell enni
- Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az élelmiszerek a psoriasis-tünetek javulásához vagy súlyosbodásához kapcsolódnak. Javasoljuk, hogy egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, gyümölcsöt, zöldséget és alacsony zsírtartalmú legyen. Az omega-3-ban gazdag halat részesítjük előnyben
Mi nem enni
- Élelmiszerallergia esetén a psoriasis esetében általános orvosságként ajánlott elkerülni az adott élelmiszer fogyasztását
Természetes gyógymódok és jogorvoslatok
Helyi csomagok vagy infúziók
- Aloe (újraképzés)
- Ütköző (gyulladásgátló és lélegző)
- Bergamot (gyulladáscsökkentő, gyógyító, fertőtlenítőszer)
- Kamilla (nyugtató, gyulladáscsökkentő, antiszeptikus)
- Hypericum (újraképződés, gyulladáscsökkentő, gyógyító)
- Levendula (antiszeptikus)
- Mirrh (gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, fertőtlenítőszer)
- Grapefruit (antioxidáns, gyulladáscsökkentő)
- Propolisz (antioxidáns, gyulladáscsökkentő, bőr helyreállító és fertőtlenítő)
- Omega-3 zsírsavak (szájon át, csökkentik a psoriasishoz kapcsolódó gyulladást)
Farmakológiai ellátás
- D-vitamin és származékai (helyi alkalmazás): ex. Kalkitriol, kalcipotriol
- A-vitamin és származékai (helyi alkalmazás): ex. tazarotene
- Cortisonics (helyi alkalmazás): ex. Hidrokortizon, mometazon
- Biológiai gyógyszerek (súlyos psoriasis sérülések): pl. Adalimumab, infliximab
- Immunszuppresszánsok (súlyos psoriasis): metotrexát, ciklosporin
megelőzés
- Alkalmazza a bőrpuhító krémeket folyamatosan, még tünetek nélkül is
Orvosi kezelések
- Fototerápia (természetes vagy mesterséges napsugárzás)
- Pszichológiai kezelés (egyes betegeknél a psoriasis-elváltozások súlyossága rendkívüli pszichológiai problémát okoz)
| " | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
