L-Taurine Eurosup

Információ az L-Taurina Eurosupról

L-Taurine Eurosup

Az L-Taurine alapú táplálékkiegészítő

FORMAT

300 g-os csomag

ÖSSZETÉTEL

L-taurin

Egy kanál tartalmaz: L-Taurint - 500 mg

A termék jellemzői L-Taurina Eurosup

L-taurin- 2-amino-etánszulfonsav; feltételesen esszenciális aminosavnak tekinthető, bár szerkezetileg eltér az aminosavaktól a karboxilcsoport hiánya és a szulfonsav jelenléte miatt. A szervezetünk elsősorban a májban szintetizálódik - kén-aminosavakból (metionin és cisztein) és B6-vitamin jelenlétében - naponta kb. az étrendben az állati eredetű élelmiszerek, például a hús, a hal, a tojás és a tej.

Kiegészítésre van szükség az alacsonyabb táplálékfelvétel esetén, ami például a vegánokban fordul elő (figyelembe véve, hogy a taurin két prekurzora szinte hiányzik a zöldségekben); hiányosságok fordulhatnak elő májbetegségek vagy gyomor-bélrendszeri betegségek esetén is, és nagyobb igények esetén. Az intenzív fizikai aktivitás valójában úgy tűnik, hogy ez az aminosav megnövekedett fogyasztásának egyik oka, hogy jelentősen növelje a vizeletben kiválasztódó taurin szintjét.

Különösen a vázizom, a szív és az agy szintjén koncentrálódik, ez az ozmotikusan aktív molekula elsősorban a sejtek térfogatának szabályozásában és egyes epesók szintézisében van, különösen az emulgeáló hatásban.

Azonban az L-taurin más alkalmazásokat is talált az epilepszia és a pszichés gömb rendellenességek kezelésére, ahol a GABA-hoz hasonló nyugtató hatást mutatott; hasznosnak bizonyult az immunvédelem szabályozásában és bizonyos metabolikus rendellenességek, például a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.

Ennek a molekulának a biológiai életkora ellenére meg kell ismételni, hogy a Taurin terápiás potenciálja még mindig tesztelhető, ezért nincsenek ezen a terméken alapuló gyógyszerek a piacon.

L-taurin a sport gyakorlatban

A Taurine az egyik legeredményesebb kereskedelmi alkalmazását találta, amely egy ismert energiaital alkotása alá tartozik, és a sportkörnyezet diffúziója lényegében kihasználta az ital energizáló hatását, általánosítva azokat is a taurin használatára.

A sport gyakorlatban ezért ezt az aminosavat a következő célokra használják:

• Növelje a szervezet energiatartalmát;
• Csökkentse az intenzív edzés által kiváltott izomkárosodást;
• Növelje a sovány tömeget;
• Javítsa az ateltikus teljesítményt.

A sporttevékenység integrációjának racionalizálása L-Taurina Eurosup

Számos tanulmányt végeztek a kiegészítés hatékonyságának értékelésére a sportteljesítmény javításában.

Energizáló hatás: a taurintartalmú italok fogyasztását követően felismert, nagy áhított energiahatás, valamint a kognitív képességek javulása hibásan bízott az aminosavra, de más, az italban és különösen a koffeinben található elvek alapján.

Anabolikus hatás: az adott hipotézist alátámasztó időpontban nincsenek tanulmányok, éppúgy, mint az utóbbi időben az inzulinszerű hatás vagy az inzulin stimuláció, ami abszolút nem létezik.

Antioxidáns és citoprotektív hatás: számos tanulmány úgy tűnik, hogy egyetért a molekula antioxidáns potenciáljával. Valójában mind kísérleti bizonyíték van mind in vitro, mind in vivo (a laboratóriumi állatokon és a testmozgásnak kitett személyeknél), amelyek arra utalnak, hogy a taurin hatékonyan csökkenti az intenzív testmozgás által okozott károkat.

Érdekes lehet a taurinhiány és az elhízás közötti összefüggés is.

A cég ajánlott felhasználása - L-Taurina Eurosup

Oldja fel a féllábas tartalmát (500 mg) vízzel vagy más folyadékkal

Vegyük a készítményt 15-30 perccel a pillanattól kezdve, amikor a tonikus bevitel szükségesnek tekinthető, vagy a nap folyamán.

Használja a sporttevékenységet L-Taurina Eurosup

Bár számos vizsgálat még mindig a kísérleti fázisban van, a férfiakra gyakorolt ​​antioxidáns hatásokat naponta 1, 5-3 gramm dózisokban rögzítették.

Ennek az aminosavnak a farmakokinetikai vizsgálata kevés, és elriasztja. Valójában úgy tűnik, hogy a plazmakoncentráció a heti taurin-kiegészítés után is 13-szor emelkedik, de ennek a molekulának az izomhúzásán nem észlelhető növekedés.

Annak érdekében, hogy az antioxidáns hatását a lehető legjobban ki lehessen használni, célszerű lenne ezt a kiegészítést edzés előtt figyelembe venni, szem előtt tartva, hogy a vércsúcsok a lenyelés után kb.

Hogyan lehet optimalizálni tevékenységét L-Taurina Eurosup

Úgy tűnik, hogy a koffeinnel való szinergikus aktivitás jól jellemezhető, amelynél leírjuk, hogy a 2 héten át történő kiegészítés javíthatja a sportos teljesítményt, jelentősen csökkentve a laktát-termelést.

A kreatin, az alfa-ketoglutarát, a BCAA és a közepes láncú zsírsavak mellett a taurin hozzáadásával határozottan erősítheti az intenzív gyakorlatokat.

Nagyon érdekes, de még nem teljesen jellemzett, lehet a taurin és más antioxidánsok összekapcsolása, amely az intenzív testmozgás által okozott oxidatív károsodás ellensúlyozására szolgál, és ennek következtében javul a teljesítmény.

L-Taurine Eurosup mellékhatások

Még nem jól dokumentáltak ennek az anyagnak a mellékhatásai, amelyek naponta 3 gramm adagban biztonságosnak tűnnek.

A magas vérnyomás esetét azonban dokumentálják

Hányinger, hányás, fáradtság és migrén nagy dózisokban fordult elő.

Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések L-Taurine Eurosup

A termék kontraindikált vese- vagy májbetegségek, szív- és érrendszeri betegségek és / vagy magas vérnyomás esetén, terhesség alatt, 12 hónap alatt.

A gyógyszer kölcsönhatásokat antiepileptikus és szivattyúzásgátló gyógyszerekkel lehet elérni.

Ez a cikk a tudományos cikkek, az egyetemi szövegek és a gyakori gyakorlat kritikus újbóli olvasása során készült, csak tájékoztató jellegű, ezért nem orvosi rendelvény. Ezért minden szükséges kiegészítés megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával, táplálkozási tanácsadójával vagy gyógyszerészével . További információ az L-Taurine Eurosup kritikus elemzéséről.