általánosság
Reggel betegség a kényelmetlenség érzése, amit a gyomorban csak néhány perccel éreztek az ébredés után.
Ez a kellemetlen rendellenesség meglehetősen gyakori, és minden korosztályt érinthet.
Amikor a reggeli betegség továbbra is fennáll, mindig jó tanácsot kérni orvosával a megfelelő vizsgálatok és a lehetséges terápiás beavatkozások érdekében.
Mi
A reggeli betegség az általános rossz közérzet, nem jól definiált érzés, amely a torok (a garat) és a gyomor szintjén érezhető. Ez a megnyilvánulás jellemzően néhány perccel az ébredés után következik be, és a hányás vágyával járhat. Néhány esetben azonban az émelygés érzése ébredést okoz.
okai
A reggeli betegség a különböző kiváltó körülmények és reakciók tünete.
A rendellenesség eredetén különböző ingerek vannak, amelyek a vulkáni idegrendszerre hatnak, a medulla oblongatában. Ezek az ingerek aktiválják az emésztőrendszeren (garat, gyomor és vékonybél) vagy a központi idegrendszer egyéb központjain elhelyezkedő idegvégződéseket (agytörzs vagy vestibularis rendszer).
A reggeli betegség egy bizonyos típusa a terhesség.
A terhesség első három hónapjában a hányinger ébredés olyan probléma, amelyet sok terhes nő közös; bizonyos szempontból ez a rossz közérzet „normálisnak” tekinthető.
A terhesség alatt a reggeli betegség oka az egyes hormonszintek (chorion gonadotropin, ösztrogén és progeszteron) éles növekedése, ami stimulálja az agyban található hányinger központját. Néha a rendellenesség az utolsó negyedévben is előfordulhat, a sav-regurgitáció és az emésztés lassulása következtében, a megnagyobbodott méh nyomásának köszönhetően, amely összenyomja a gyomrot.
Általában a reggeli betegséget megelőzi az üresség érzése a gyomorban, és bizonyos élelmiszerek vagy anyagok látványa vagy szaga okozhatja.
Premenstruációs szindróma és terhesség
- A reggeli betegség a premenstruációs szindróma tüneteinek része lehet. Sok nő tapasztalja ezt a kellemetlen betegségérzetet a ciklust szabályozó hormonok (ösztrogén és progeszteron) miatt.
- Másrészről, ha védett közösülésed van, és a periódusod lassan megérkezik, a betegség oka lehet a terhesség kezdete. Ebben az esetben a gyanú meggyőződése érdekében lehetséges a gyógyszertárban elérhető botokkal önellenőrzés elvégzése. Ha a terhességi teszt negatívnak bizonyul, még akkor is, ha többször is megismétlődik, és a hányinger továbbra is fennáll, vagy a menstruáció nem érkezik meg, jobb, ha az orvoshoz megy.
- Ha a terhesség alatt a kényelmetlenség erős és hosszú ideig tart, tanácsos orvoshoz fordulni. Valójában a reggeli betegség epizódja, amelyet súlyos és gyakori hányás követhet, a hyperemesis gravidarum megjelenését jelezhetik.
Egyéb lehetséges okok
Reggel ébredés hányingerrel olyan érzés, amely általában a rossz étkezési szokásoktól függ.
A zavarokat különösen a következők okozhatják:
- Dyspepsia (emésztési nehézségek), különösen akkor, ha az esti étkezés túlzott mértékű;
- Az alkoholfogyasztás;
- Alacsony kalóriatartalmú étrend;
- A szennyezett élelmiszerek lenyelése (különösen utazás közben).
A reggeli betegség a gyomor-bélrendszer különleges rendellenességeihez vezethet, például:
- Gastroösophagealis reflux;
- Biliáris vagy vese-számítás;
- Krónikus gastritis;
- Gyomor- vagy nyombélfekély;
- Emésztőrendszeri mikrobiális vagy vírusos fertőzések (gastroenteritis);
- Alve változások;
- Hasnyálmirigy rendellenességek;
- Hepatitis és cirrhosis.
Az ébredés során fellépő hányinger az alábbiaktól is függhet:
- A hipoglikémia;
- Alacsony nyomás;
- Cervicalis osteoarthritis;
- migrén;
- orrmelléküreg-gyulladás;
- Dekompenzált cukorbetegség;
- Vashiány;
- Látás vagy hallás károsodása;
- Mérgezések (dohányzás, ipari toxinok stb.);
- Élelmiszerallergiák és intoleranciák;
- Influenza.
A reggeli betegséget a következők okozhatják:
- Extrém fáradtság;
- Erős érzelmek;
- Különleges szagok belégzése.
Még a fül-labirintusból származó ingerek is ébredéskor okozhatnak rossz közérzetet, amint azt a labirintitiszben érezhetik, vagy ha a vestibularis rendszer receptorait felgyorsult mozgások ösztönzik, ahogy az autóval, hajóval, busszal vagy repülőgéppel végzett utazások során történik. Ezeket a formákat - gyakrabban a három évnél idősebb gyermekeknél és a fiatal nőknél - mozgássérülésnek vagy utazási betegségnek nevezik.
Bizonyos gyógyszerek szedése a reggeli betegség érzését okozhatja, mint mellékhatás; ezek közé tartozik a kemoterápia, az opiátok, a digitalis, az érzéstelenítők, az orális fogamzásgátlók és az antibiotikumok.
Más okok pusztán pszichések lehetnek: az ébredéskor fellépő rossz közérzet lehet a nem kívánt helyzetek, vádak vagy események elutasításának kifejezése. Egyes esetekben a reggeli betegség depressziós állapotok vagy szorongásos zavarok jelenlétét jelzi.
Kapcsolódó tünetek
A reggeli betegség hirtelen előfordulhat, és átmeneti rossz közérzet lehet, vagy hosszabb ideig is fennállhat.
Gyakran ez a zavar a következőkhöz kapcsolódik:
- A gyomorfal, a garat és a nyelőcső izomzatának akaratlan összehúzódása;
- Rendkívül bőséges nyálkásodás;
- Unalmas az étel vagy bizonyos szagok miatt.
A reggeli betegség megelőzheti a hányást, de ezt nem feltétlenül követi. Egyéb kapcsolódó események a következők:
- Megnövekedett pulzusszám;
- Bőr sápadt;
- szédülés;
- Hideg izzadás.
diagnózis
A reggeli betegség epizódjait kiváltó okok helyes azonosításához orvosi előzményeket kell készíteni (információkat gyűjtenek az egyidejű betegségek, terápiák, étkezési szokások és életmód, stressz és személyes helyzetek jelenlétéről).
A fizikai vizsgálat magában foglalja a hasi tapintást, hogy felmérjük az abból eredő fájdalomérzetet és azonosítsuk a tömegek és duzzanatok jelenlétét.
Ezen a ponton az orvos bizonyos vizsgálati teszteket ír elő, vagy alaposabb ellenőrzés céljából irányítja a beteget egy speciális gasztroenterológusra.
A feltételezett diagnózis alapján a vizsgálatok a következők:
- gasztroszkópia;
- Az emésztőrendszer röntgenfelvétele;
- 24 órás pH-érték;
- Vérelemzés;
- ultrahang;
- Légzésvizsgálat;
- Számítógépes tomográfia (TAC);
- Hasnyálmirigy enzimek adagolása;
- Kolonoszkópia.
kezelés
A reggeli betegség kezelése a kiváltó körülményektől függően változhat.
Általánosságban elmondható, hogy ha a rendellenesség átmeneti, és nincs orvosi ok, nincs szükség speciális terápiára.
Rossz emésztés
Egyes ételek elfogyasztása, mielőtt lefeküdne, hányingert okozhat, amikor felébred. Általánosságban elmondható, hogy a probléma romlásának elkerülése érdekében el kell kerülnie az étkezést három órával lefekvés előtt.
A dyspepsia korlátozása érdekében a következő jelzés látható:
- Javítsa étkezési szokásait;
- Távolítsuk el a túlzottan zsíros ételeket, amelyek lassíthatják a gyomor kiürülését;
- Egyszerűen és könnyen emészthető, kis és gyakori ételeket fogyaszthat, beleértve a könnyű és friss ételeket is;
- Kerülje a túlzottan stresszes helyzeteket;
- Távolítsuk el az alkoholtartalmú italokat és a cigarettafüsteket.
Mozgás betegség (autóbetegség)
A leggyakrabban használt gyógyszerek az antihisztaminok, tablettákban vagy rágógumikban, az utazás előtt körülbelül fél órával. Ha lehetséges, a legjobb, ha délután indul, mivel a rendellenességek reggel gyakrabban jelennek meg.
Az autó utastérében kapcsolja be a légkondicionálót, hogy csökkentse a hőmérsékletet, megszüntesse a szagokat, és ne dohányozzon.
Utazás előtt enni valamit könnyű és szilárd, mint egy száraz keksz vagy kenyér.
Hányinger gravidica
Az émelygés gravidica eseteinek többsége nem igényel különleges orvosi kezelést: még ha azoknak is, akik szenvednek, nagy bosszúságot okoznak, a rendellenesség nem okoz kárt vagy következményeket a várandós anya és a gyermek számára.
A terhesség reggelizését a kis, gyakori ételek elfogyasztásával lehet ellensúlyozni, így soha nem maradsz egy üres gyomorban. Ezek az óvintézkedések különösen reggel, amikor a hányinger erősebbek. A rendellenesség rosszabbodik, sőt, amikor a gyomor üres vagy a vércukorszint alacsony.
Hasznos ételek, amelyeket még ébren is meg kell enni, kekszek, kekszek vagy ruskák, amelyek elnyelik a gyomornedveket. Kerülni kell a zsíros ételek és a kávé fogyasztását.
Továbbá célszerű, hogy ne próbáljunk olyan ételeket enni, amelyek a hányinger érzését növelik.
A gyömbér hatékony lehet a hányinger és a gravidomikus hányás megelőzésében, de nem szabad visszaélni.
Emlékeztetni kell arra, hogy ha a reggeli betegség súlyos lesz, és a fogyatékosságot okozza, konzultálnia kell a nőgyógyászával. Dönthet úgy, hogy ezt a rendellenességet speciális gyógyszerek alkalmazásával kezeli, és a legsúlyosabb esetekben kórházi kezeléssel, intravénás folyadékok és hányás gyógyszereinek kezelésére is utalhat.
megelőzés
Ha a hányinger reggel jelenik meg, amikor a gyomor üres, és a vércukorszint alacsonyabb, jó, ha valamit enni az ágyban, mielőtt felkelnének (pl. Keksz vagy száraz keksz).
Egyéb trükkök:
- Válasszon változatos és kiegyensúlyozott étrendet, elkerülve a sült, fűszeres vagy rendkívül zsíros ételeket;
- Csökkentse az esti étkezés terheit, próbálva a lehető leghamarabb előre jelezni, és tiszteletben tartani az emésztés ritmusait;
- A dohányzás leállítása és az alkohol, az alkohol és a kávé bevitelének korlátozása;
- Eszik lassan, hosszú ideig rágja meg minden falatot;
- Előnyösek azok az egyszerű edények, amelyek nem túl bonyolultak, és nem is fűszerezettek;
- Reggel ne viseljen öveket vagy ruhákat, amelyek túl szorosak a derékon, mert hajlamosak a hasi nyomás növelésére;
- Rendszeres fizikai tevékenység gyakorlása;
- Ne feküdjön le azonnal az esti étkezés után;
- Maradjon jól hidratált és pihenjen megfelelően, javítsa az alvás minőségét;
- Kerülje a stresszes eseményeket, különösen étkezés közben.
