Az alábbiakban egy táblázat található a teljesítmény index kiszámításához.
Az év folyamán megfigyelhető változásainak figyelemmel kísérése lehetővé teszi az izmok hipertrófiájának javulását vagy romlását.
A faxkészülék megtekintéséhez kattintson a képre
Vagy: Töltse le a fájlt pdf-ben
