Minden egyes ételt megtudhat: energiaérték (kalória), az energia százalékos megoszlása a szénhidrátok, a fehérjék és a zsírok között; a makro-tápanyagok és a fő mikrotápanyagok; egyszerű számológépek, hogy megtudja, hány percnyi fizikai aktivitást igényel az élelmiszer által biztosított kalóriák elégetése; A fő mikrotápanyagok RDA-lefedettsége, amely testre szabható az elfogyasztott élelmiszer életkora, neme és grammja alapján; táplálkozási és terápiás tulajdonságai. Minden érték testreszabható a kiválasztott élelmis
Kategória táplálkozási táblázatok
Minden egyes ételt megtudhat: energiaérték (kalória), az energia százalékos megoszlása a szénhidrátok, a fehérjék és a zsírok között; a makro-tápanyagok és a fő mikrotápanyagok; egyszerű számológépek, hogy megtudja, hány percnyi fizikai aktivitást igényel az élelmiszer által biztosított kalóriák elégetése; A fő mikrotápanyagok RDA-lefedettsége, amely testre szabható az elfogyasztott élelmiszer életkora, neme és grammja alapján; táplálkozási és terápiás tulajdonságai. Minden érték testreszabható a kiválasztott élelmis