Kategória kerékpározás

Szerkesztette: Toni Giuseppe Egyszerre csak a tényleges munkát előkészítő tréning, tehát a tél, most már minden sportoló, egészen a szezon idején, beleértve a versenyidőt is, többé-kevésbé nevezik. Az alábbi vizsgálatot Giuseppe Toni végezte az ASD Cycling Project-től. premissza A szezon során elvégzett teszteket értékelték, és az egyes fiúk tolóerőjének egyértelmű csökkenését jelezték, és meg akartuk ellenőrizni, hogy elkerülhető-e ez a tendencia, és értékelje a teljesítményre gyakorolt ​​hatásokat. a teljesítményértékelési tesztek azt mutatták, hogy

első rész Egy színpadi versenyen a bukásban való részvétel nehezebb következményekkel jár, mint az online futás. Még enyhe zúzódások is meglehetősen bosszantóak és nagyon nehezen tudják megtalálni az alvó pozíciót éjjel. A fájdalom és a hiányos visszanyerés megnehezíti, hogy a kerékpáros a következő napokban szembesüljön. Ilyen esetekben ki kell jönnie a

Minden évben több ezer kerékpáros Olaszországban gyűlik össze, hogy részt vegyenek a szezon legnehezebb versenyein: a gran fondo. Vannak olyanok, akik versenyszellemben részesülnek, és akik szívesebben filozófiával vesznek részt a gyönyörű tájak megfigyelésével és a helyi gasztronómiai különlegességekkel. Bármi legyen is az a meg