természetes kiegészítők

Asztaksantin kiegészítésként

általánosság

Az asztaxantin egy piros-narancssárga pigment, amely a karotinoid makrocsalád tagja.

Megfelelő mennyiségben, mikrohullámokkal - beleértve a Haematococcus pluvialis-t is - szintetizálva az asztaksantin rákfélékön és ragadozó halakon, például lazacon keresztül jut be az élelmiszerláncba, amelynek húsában könnyen elérheti az 5-10 mg / kg-ot.

Asztaksantin: kémiai szerkezet

Az asztaxantin antioxidáns tulajdonságainak fényében az elmúlt időszakban nagy jelentőséget kapott a különböző morbid állapotok megelőzésében és kezelésében.

Emiatt az asztaxantin-kiegészítők széles körben elterjedtek a piacon, amelyek képesek nagy mennyiségű zsíros hal felhasználása nélkül.

Fotó: a garnélarák a vörösapkájuknak tartoznak az asztaxantinnak

Jelzések

Miért használják az astaxantint? Mi az?

A tudományos szakirodalom jellemzői az asztaxantin antioxidáns, gyulladáscsökkentő, kardioprotektív, neuroprotektív, gasztroprotektív, nefroprotektív, antidiabetikus, rákellenes, anti-asztmás és immunvédő tevékenységek.

Ezen okok miatt jelenleg az asztaksantint számos oxidatív és gyulladásos állapotú patológiai állapot megelőzésére és ellenőrzésére használják.

Tulajdonság és hatékonyság

Milyen előnyei voltak az astaxanthin alkalmazásának a vizsgálatok során?

Az utóbbi években az astaxantin klinikai és megelőző hatásosságára vonatkozó vizsgálatok száma exponenciálisan nőtt.

A közzétett művek jelentős mennyisége lehetővé tette számunkra, hogy jellemezzük ennek a molekulának a biológiai potenciálját, kiemelve különféle közműveit.

Astaxantin kardio- és vaso-védő hatása

Számos kísérleti és klinikai vizsgálat kimutatta és jellemezte az asztaxatin vazo- és kardio-védő hatását.

Pontosabban, ennek a molekulának a használata az LDL lipoproteinek oxidációjának csökkenését eredményezte (a vaszkuláris károsodás főszereplői), miközben a HDL vérkoncentráció növekedését biztosítaná.

Továbbá az asztaxantin alkalmazása csökkentette volna az infarktus területét, az ischaemia / reperfúziós sérülés állatmodelljeiben, ezáltal kiemelve a közvetlen kardioprotektív aktivitást.

Ezen aktivitás befejezése után lehetséges antihipertenzív aktivitás is, ami valószínűleg az asztaxantin renin-angiotenzin rendszerre gyakorolt ​​közvetlen hatásával függ össze.

Az asztaxantin antioxidáns és fotoprotektív hatása

Az asztaxantin a Haeamatoccus pluvialis microalga fő antioxidáns védelmi rendszere, amely folyamatosan ki van téve az UV sugárzásnak.

Biológiai aktivitása nyomán a különböző kutatók megpróbálták jellemezni az asztaxantin antioxidáns szerepét.

A munka megmutatta erős képességét a membrán lipidek, fehérjék és még nukleinsavak peroxidációjának gátlására, melyet az oxigén szabad gyökök és az ultraibolya sugárzás tart.

Ezek a hatások az asztaxantin citoprotektív hatására fordulnak elő, különösen a fényérzékenységi károsodásokkal szemben, mint például az erythema, a papules, a vezikulák és az égési sérülések.

Az asztaxantin antioxidáns és szemészeti védő hatása

A közelmúltban leírtaknak megfelelően az asztaxantin különösen hatékonynak bizonyult a szem bizonyos oxidatív patológiáinak, például a szürkehályognak.

Ugyanakkor az antioxidáns aktivitást a retina és a retinális edények ellen is elvégeznénk, megóvva ezeknek a szöveteknek a megfelelő trofizmust és a szerv teljes funkcionalitását.

Astaxantin gyulladáscsökkentő hatása

A legfrissebb bizonyítékok szerint az asztaxantin beadása segíthet a gyulladásos folyamatok aktiválásában részt vevő gének, például az NF-Kb expressziójának kikapcsolásában.

Ez a tevékenység, amely a gyulladásos citokinek, adhéziós molekulák és a flogózis elemeinek egyidejű csökkentésével jár együtt, különböző morbid állapotokban értékesnek bizonyult.

Az antioxidáns hatással járó gyulladáscsökkentő hatás az asztaxantin neuroprotektív és nefroprotektív hatásának alapja lenne.

Asztaksantin és termékenység

Az asztaxantin alkalmazása különösen értékesnek bizonyult az ember termékenységi problémáinak kezelésében is.

Különböző bizonyítékok szerint ez az aktív elv:

  • Csökkentse a szabad oxigéncsoportok koncentrációit a spermában;
  • A hipofertilitással összefüggő gyulladásos faktorok kiválasztását szabályozzuk;
  • Javítsa a spermiumok mozgékonyságát;
  • Növelje a sikeres műtrágyázás számát.

Asztaksantin és sport

Annak ellenére, hogy a sportban az astaxantin nemrég került bevezetésre, az előzetes tanulmányok ismét feltárják e molekula antioxidáns szerepét.

Pontosabban, úgy tűnik, hogy az asztaxantin intenzív edzés után csökkenti az oxidatív károsodás izom-markereinek koncentrációit.

Ez a tevékenység hasznos lenne az izom-ín sérülések kockázatának csökkentése és az edzés utáni helyreállítás megkönnyítése érdekében.

Adagok és alkalmazás

Astaxantin alkalmazása

Habár még nem határozták meg egyértelműen az asztaxantin adagját, jelenleg a leggyakrabban alkalmazott 5 mg naponta.

Általánosabban véve a napi 2-8 mg tartomány minden bizonnyal a leggyakrabban használt a különböző vizsgálatokban.

Mellékhatások

A hatóanyaggal szembeni túlérzékenységgel kapcsolatos mellékhatásokat figyelmen kívül hagyva az asztaxantin alkalmazása általában biztonságos és jól tolerálható volt.

Ellenjavallatok

Mikor nem szabad alkalmazni az astaksantint?

Az asztaxantin alkalmazása ellenjavallt a hatóanyaggal vagy az élelmiszerekkel szembeni túlérzékenység esetén (hal és kagyló).

Farmakológiai kölcsönhatások

Mely gyógyszerek vagy élelmiszerek módosíthatják az asztaxantin hatását?

A kolesztiramin, a kolesztipol, az ásványi olajok, az orlistát, a pektinek és az E-vitamin együttes alkalmazása csökkentheti az astaxantin bélfelszívódását.

Ezzel szemben a béta-karotin, a közepes láncú trigliceridek és a növényi olajok bevitele növelheti az asztaxantin felszívódását.

Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések

Mit kell tudni az asztaxantin bevétele előtt?

Figyeljük meg, hogy az astaxantin kivonatának forrása, amelyet többnyire kis rákfélék jelentenek, az ilyen hatóanyagon alapuló kiegészítők használatát kerülni kell, vagy óvatosan kell felügyelni az orvosnak a rákfélékre való túlérzékenység esetén.

Ugyanilyen óvintézkedéseket kell tenni a terhes nőknél és a későbbi szoptatási időszakban.