Íme néhány egyszerű lépés, amely megkönnyítheti a napsugárzást :
- A bosszantó vörösséget megakadályozza egy fényvédő használata az expozíció során, a bőr típusának megfelelően; Továbbá fontos lépésről lépésre fokozatosan barnítani.
- Ha az elővigyázatosság ellenére az esti meleg és vörös bőr, akkor nyugtató és javító krémmel, tápláló és frissítő napsugárzással. A képletben keresendő összetevők növényi kivonatok, például aloe, zöld tea, mályva és kamilla, amelyek nyugtató és nyugtató hatásúak.
- Az égés és a viszketés megnyugtatásához hideg vízzel vagy egy jégcsomagolással megnedvesített ruhát kell felhordani a vöröses részekre.
- Másrészről a hólyagok és buborékok égése nagyobb figyelmet igényel. Először is, a bakteriális fertőzések elkerülése érdekében maximális higiénia szükséges. A bőrgyógyász jelezheti a helyileg alkalmazandó antibiotikumok alkalmazását (pl. Eritromicin alapú krémek), és a tünetek enyhítésére orális, nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID).
- Ha a napégés kiterjedt és súlyos, az orvos javasolhatja egy kenőcs alkalmazását, amely kis mennyiségű kortizont tartalmaz a kellemetlen érzések csökkentése érdekében. Ehelyett az altatószereket (pl. Benzokain) tartalmazó kenőcsöket vagy krémeket kerülni kell az allergiás kontakt dermatitisz kockázata miatt.
- Mindenesetre el kell kerülni a további napsugárzást, az égés teljes visszaesésétől.
