Terhesség és édesgyökér
Édesgyökér a terhesség alatt: bevezetés
A édesgyökér (angolul "édesgyökér" vagy amerikai "édesgyökér") a botanikusan meghatározott, növényi növény G. általános neve . glabra.
A édesgyökér, különösen a gyökerekben, gabonaszámú élelmiszerekkel rendelkezik. Másrészről, ez a termék kétes hatóanyagot tartalmaz, amelyek biztonsága gyakran ellentmondás tárgyát képezi.
Ebben a cikkben részletesen ismertetjük az édesgyökér-fogyasztás terhességre gyakorolt hatásait.
Általános információ az édesgyökérről
Az édesgyökérből a gyökeret fogyasztják, keserű ízű és jellegzetes ízű, valamint különféle fitoterápiás tulajdonságokat tulajdonítanak, amelyek elsősorban a glicirizinsavnak nevezett hatóanyagot jelentik. Farmakológiai jellemzőinek köszönhetően az édesgyökér fogyasztása számos hasznos alkalmazással, de számos ellenjavallattal is rendelkezik. Ebben a cikkben elmagyarázzuk a terhesség alatti étrendben betöltött szerepét.
Az édesgyökér gyökerét nem eszik, hanem rágni és szopni. Lehetséges azonban a gyógyszer, kivonat és tiszta aroma beszerzése, amelyet széles körben használnak mind az ipari, mind a hazai termelésben.
Betekintés: jegyzetek az édesgyökér botanikájáról
Az édesgyökér növény egy évelő növény, amely a Fabaceae családba tartozik, vagy a hüvelyesek, a nemzetség Glycyrrhiza és a szőrtelen fajok. Dél-Európában és Ázsiában, például Indiában őshonos, édesgyökér nem kapcsolódik más hasonló ízű növényekhez, mint az ánizs, a csillagánizs, a vadon élő édeskömény.
Tulajdonság és használat
A édesgyökér tulajdonságai
A édesgyökér-kivonatok számos orvosi alkalmazással rendelkeznek, és növényi gyógyszerekben vagy gyógynövényekként is használhatók. Tulajdonságai a következők: fájdalomcsillapító-gyulladáscsökkentő a gyomor, hörgőtágító, expektoráns és hashajtó.
A glikirizin szintén vírusellenes, antimikrobiális, gyulladásgátló, hepatoprotektív és vérnyomásnövelő hatásokat mutatott in vitro és in vivo. Továbbá az intravénás glicirizin lassítja a vírusos és autoimmun hepatitis progresszióját. A lokálisan alkalmazott édesgyökér klinikai vizsgálatban pozitív hatást fejt ki az atópiás dermatitis ellen. Hasznos lehet a hiperlipidémia (nagy mennyiségű zsír a vérben) kezelésében is. Hatékonynak tűnik a gyulladásos bőrhiperpigmentáció kezelésében is. Egyes adatok arra utalnak, hogy alkalmazható a neurodegeneratív betegségek és a fogszuvasodás megelőzésében.
Édesgyökér használata
Évszázadok óta az édesgyökeret gyógyító célokra használták a emésztési zavarok, a gyomor-nyombél nyálkahártya (gastritis), gyomor-nyombélfekély, köhögés és székrekedés gyulladására. Ez az egyik ritka eset, amikor a népi gyógyászat alkalmazása megfelel a hagyományos orvoslásnak.
Terhességi toxicitás
Terhesség, édesgyökér és gyermek intelligencia
A Helsinki Egyetem kutatói (Finnországban) feltételezték, hogy az édesgyökérben található egyik hatóanyag a terhesség ideje alatt a születendő gyermek IQ-ját, a memória kapacitását és a figyelemhiány / hiperaktivitás zavarát okozhatja. (ADHD).
A kutatók felfedezték, hogy a édesgyökér fogyasztása terhesség alatt számos magzati fejlődési problémához kapcsolódik. Annak megerősítése érdekében, hogy egy kutatás (amely az "Epidemiológiai folyóiratban" is megjelent), 378 serdülőként, 12, 5 éves átlagéletkorban (1998-ban született) készült. Finnországban az Európai Unió többi országához viszonyítva az édesgyökér fogyasztása a híres gyökér ízével ízesített, sós snack és a "salmiakki" népszerűsége miatt magasabb. A kutatások szerint a lányok, akiknek anyja nagy mennyiségű édesgyökeret fogyasztott a terhesség alatt (több mint 500 mg glicitint hetente, a 249 mg / nap alsó határértékhez viszonyítva), nagyobb valószínűséggel jutnak el a korai pubertásba. Továbbá, a lányok és fiúk, akiknek anyja nagy mennyiségű édesgyökeret fogyasztott, átlagosan hét ponttal kevesebbet értek el az intelligencia tesztekben, és ezzel párhuzamosan magasabb pontszámot találtak a figyelemhiányos hiperaktivitás zavarában (ADHD).
Vita az édesgyökér vizsgálatáról a terhesség alatt
Mint sok más táplálkozási tanulmányhoz hasonlóan, az általános kép túl összetett ahhoz, hogy közvetlen ok-okozati összefüggést állapítson meg. Továbbá, a glicirizin (a édesgyökér hatóanyaga) nem kizárólagos a növényre, és más termékekben is megtalálható. Ehelyett csak a édesgyökér bevitelét mértük a vizsgálat részeként, így a nők által a glicirizin tényleges mennyisége csak durva becslés. Számos tényező befolyásolja a kognitív fejlődést, és nem világos, hogy a kutatók ténylegesen figyelembe vették-e őket.
Vajon a édesgyökér fájdalmas a terhesség alatt?
Nehéz megmondani. Jelenleg nincsenek iránymutatások arra vonatkozóan, hogy a terhes nőknek teljesen el kell kerülniük az édesgyökér. Elővigyázatosságként azonban ajánlatos elkerülni az édesgyökér gyökér, gyógynövények, kivonatok, gyógyszerek és aromaanyagok fogyasztását.
Mellékhatások
A felesleges édesgyökér mellékhatásai
Az édesgyökér túlzott fogyasztása, a napi 2 mg-ot meghaladó hatóanyag-összetételre számítva, naponta különböző mellékhatásokat okozhat. Különösen gyakrabban tűnnek megmagyarázhatatlannak: hipokalémiát (a kálium kóros csökkenése a vérben), a natrémia (vér-nátrium) fenntartását, az izomgyengeséget, az aldoszteroncsökkentést, a renin-angiotenzin rendszer csökkenését és a pitvari natriuretikus hormon növekedését ( kompenzálja a homeosztázis változását).
A kortikoszteroidok metabolizmusának (a hypermineralokortikoszteroid szindróma) miatt a szeszesital mérgezés felelős. Különösen a glicirizin és az enoxolon gátló hatást fejtenek ki a kortizol és fő hatóanyagai lebomlására. Emiatt a fent leírt klinikai tünetek és tünetek mellett: ödéma, súlygyarapodás vagy elvesztés és artériás hypertonia.
biztonság
Az édesgyökér-fogyasztás biztonsága
Az US Food and Drug Administration (FDA) úgy véli, hogy az édesgyökereket és származékokat tartalmazó élelmiszerek (beleértve a glicirrizin hatóanyagot is) általában biztonságosak, feltéve, hogy azokat nem fogyasztják feleslegesen.
Bár az egészséges embereknek kb. 400 mg / nap hatóanyagra van szükségük (kb. 200 g cukorkát) a tünetek kiváltásához, más joghatóságok szerint a glükirizin napi 100-200 mg-ot nem haladja meg, ami körülbelül 70-150 g-ra fordítható. édesgyökér.
Egy normális és egészséges embernek képesnek kell lennie napi 10 mg glicirizin fogyasztására anélkül, hogy bármilyen mellékhatást okozna.
Ahogyan azt az édesgyökér fogyasztásáról szóló bekezdésben a terhesség alatt vártuk, ajánlatos nagy mennyiségben kerülni. Egy ésszerű fogyasztás (<249 mg / hét glicin) nem járhat negatív hatással.
Ellenjavallatok
A édesgyökér használata ellenjavallatok
El kell kerülniük, hogy nagy mennyiségű édesgyökér vagy legalább 100 mg / nap vagy annál nagyobb adag, különösen az emberek:
- szívbetegség
- Veseelégtelenségben szenved
- hipertóniás
- Terhesség alatt (de csak jelentős mennyiségben).
Ezekben az esetekben 50 mg / nap édesgyökér biztonságosnak tekinthető.
Egyéb felhasználások
Édesgyökér egyéb felhasználása
A forgalmazott édesgyökér (90%) nagy részét a dohány, különösen az amerikai cigaretták ízesítőszereként használják, amelyekhez édesgyökér és jellegzetes íze van. Mindazonáltal, az édesgyökér-szer egy hörgőtágítót fejt ki, amely javítja a füst belégzését.
Az édesgyökér (kivonatból vagy aromából) ízét is (a termelés 5% -a) használják édességek és rágógumi, fagylaltok, szintetikus édesítőszerek (néhány európai országban és a Közel-Keleten) és a gyógyszerészeti segédanyagként ( A termelés 5% -a).
