természetes kiegészítők

Pektin-kiegészítők: hasznosak?

általánosság

A pektin egy oldható rost, amely a növények elsődleges sejtfalában található. A citrusfélék különösen gazdagok, amiből általában számos ipari alkalmazáshoz jutnak.

A sűrítőszerként való működés mellett a zselék használata a lekvárokban nagyon népszerű - az egészségügyi ágazatban a pektin ismert az intesztinális koleszterin felszívódásának csökkentésére és az élelmiszer cukrok lelassítására.

Jelzések

Miért használják a pektint? Mi az?

Kémiai és fizikai tulajdonságai alapján a pektint jelenleg klinikai és táplálkozási területen használják koleszterinszint-csökkentő, kardioprotektív, szabályozó alvo és tumorellenes szerként a colo-rektális karcinóma ellen.

Ezen okok miatt a pektint sikeresen alkalmazzák a kezelés és a megelőzés során:

  • koleszterin a vérben;
  • A diszmetabolizmusok;
  • A székrekedés és a hasmenés.

A magas viszkozitás és más reológiai tulajdonságok lehetővé tették a pektin újbóli belépését az élelmiszer-, gyógyszer- és kozmetikai iparágakba.

Előnyök és tulajdon

Milyen előnyei voltak a Pectin alkalmazásának a vizsgálatok során?

A pektin számos tulajdonságát a különböző tanulmányok dokumentálják.

Pektin és hypercholesterolemia

A koleszterinszint-csökkentő tulajdonságok a pektin kémiai-fizikai jellemzőinek tulajdoníthatóak.

Valójában, miután elérjük a bél környezetét, a pektin egy nagyon magas viszkozitású termék kialakulásához vezetne, amely képes megragadni a táplálék koleszterint, az epesókat és más tápanyagokat.

Számos szerző szerint a pektin napi 15 g-os adagolása, amely megfelelően oszlik meg az étkezések között, néhány hét alatt a vér koleszterin-koncentrációjának szinte 15% -os csökkenését eredményezné.

Az ilyen tevékenységek indokolnák a pektin kardio- és vaso-védő szerepét.

Pektin és alveoláris rendellenességek

A pektin reológiai jellemzői, vagy a víz abszorpciós képessége hasznos lenne az alve szabályozásában, csökkentve a székrekedés kockázatát, és hasmenés esetén normalizálja a széklet konzisztenciáját.

Pektin és hiperglikémia

Az intesztinális glükóz felszívódás fokozatosabbá tételének képessége és a gyomor kiürülésének késleltetése lehetővé tenné, hogy a pektin megfelelően módosítsa az étkezés glikémiás terhelését.

Ez a tulajdonság különösen értékes lenne a cukorbetegség, az inzulinrezisztencia és a különböző anyagcsere-rendellenességek során.

Pektin és vastagbélrák

A közelmúltbeli tanulmányok a pektin kolorektális rák elleni megelőző képességére összpontosítottak volna.

Ez a tevékenység a pektin különböző tulajdonságaihoz kapcsolódik, beleértve a következőket:

  • Bél erjedés és rövid láncú zsírsavak előállítása, fontos a proliferáció / differenciálódás folyamatának szabályozásában;
  • A rákkeltő anyagok intesztinális perzisztencia idejének csökkentése;
  • A bél nyálkahártyájának fizikai-mechanikai védelme;
  • Az alvo korrekciója.

Adagok és alkalmazás

Hogyan kell használni a pektint

A fent leírt tulajdonságokat igazoló vizsgálatokban alkalmazott pektin-dózisok napi 15 grammot tesznek ki, és a főételekkel együtt több feltételezésre oszlanak.

Mellékhatások

A pektin alkalmazása, különösen prediszponált alanyoknál, meghatározhatja a gyomor-bélrendszeri reakciók megjelenését, mint például a duzzanat, görcsök, hasi görcsök, hányinger és hasmenés.

Ellenjavallatok

Mikor nem szabad pektint használni?

A pektin alkalmazása ellenjavallt a hatóanyaggal szembeni túlérzékenység esetén.

Farmakológiai kölcsönhatások

Mely gyógyszerek vagy élelmiszerek módosíthatják a pektin hatását?

Egyidejű alkalmazás esetén a pektin csökkentheti a különböző hatóanyagok felszívódását, mint például a lovasztatin, klindamicin, tetraciklin, digoxin, karotinoidok és ásványi anyagok.

Ugyanezek a kelátképző tulajdonságok is megfigyelhetők az élelmiszerben lévő mikrotápanyagok tekintetében.

Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések

Mit kell tudni a pektin bevétele előtt?

Tisztán elővigyázatosság érdekében célszerű lenne elkerülni a pektin-alapú kiegészítőket a terhesség és az azt követő szoptatás ideje alatt, a vizsgálatok hiánya miatt.

Ugyanilyen óvatosságot kell biztosítani az irritábilis bél szindróma vagy a gyomor-bélrendszer funkcionális és szerves rendellenességeiben szenvedő betegekre.

Ezekben az esetekben a pektin használatát, ha szigorúan szükséges, orvosnak kell felügyelnie.