sport és egészség

Testmozgás és immunrendszer

Dr. Marco Siffi

Az immunrendszer fontos védelmi mechanizmust jelent testünk számára, képes felismerni és elpusztítani a behatoló mikroorganizmusokat, és hozzájárul a belső homeosztázis fenntartásához. Az utóbbi években néhány kutatást végeztek a sportoló fizikai aktivitásáról és az immunválaszról, felfedezve, hogy ez a kombináció nem mindig a tökéletes immunhatékonyság szinonimája.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy a rendszeres fizikai tevékenység teljesítéséből származó nagyon fontos előnyöket csökkenteni kell. E fejezet célja, hogy leírja az immunrendszer és a testmozgás közötti kapcsolatokat, kiemelve azokat a körülményeket, amelyekben a sportolók úgy tűnik, hogy kedveznek a fertőzéseknek.

2.1 MEGJEGYZÉSEK AZ IMMUNE RENDSZERRŐL

Ez a rendszer központi és perifériás szervekből áll; a központi rész a csecsemőmirigy és a csontvelő, míg a perifériák a nyirokcsomók, a lép, a vér és a nyirok limfoid sejtjei (3). (16) Az immunrendszer két funkcionális struktúrába szerveződik; az első a nemspecifikus felismerés , ezt követi a későbbi fagocitózis és a polimorfonukleáris sejtek , makrofágok és " természetes gyilkos " (NK) limfociták által okozott károsodás , amelyek képesek a membránok anomáliáinak kimutatására, és részt vesznek a tumorsejtek vagy vírusfertőzött sejtek megsemmisítésében . A második fázist az antigén specifikus felismerése jelenti, és a T és B limfociták végzik, az antigénnel való érintkezés után a T sorozatú limfociták replikálódnak és differenciálódnak effektor vagy szabályozó T sejtekké (T segítő és T szupresszor ), amely specifikus CD4 és CD8 receptorok birtokában van, és felelős a celluláris immunitásért. A B-sorozat limfocitái az antitesteket termelő plazmasejtekben különböznek, és felelősek a humorális immunitásért. (1) A két rendszer aktiválódását az antigén-sejt-kapcsolás, az intercelluláris és a polipeptidek beavatkozása váltja ki. citokinek, limfinek, monokinok, interleukinek, amint azt a (2.1. ábra) mutatja. Ezek az anyagok képesek a célsejtek receptoraira hatni. A T és B komplex aktiválása magában foglalja az antigén felvételét és feldolgozását, összhangban a hisztokompatibilitási molekulákkal (HLA-DR), makrofágokkal és más sejtekkel. Ezek az elemek interleukin 1-et (IL-1) dolgoznak fel és bocsátanak ki, amely viszont a "T-helper" sejteket (CD4 +) interleukin 2 (IL-2) előállítására okozza. Ez a második citokin elősegíti és szabályozza az antigénspecifikus és segítő effektor sejtek replikációját. A T és B limfociták növekedését, differenciálódását és specifikus aktivitását meghatározó egyéb elemek a fejlődés különböző szakaszaiban az interferon és az interleukin-4, -5 és 6 és az úgynevezett tumor tumor nekrózis faktor (TNF ). Más tényezők, amelyek között a makrofágokat és az IL-1-t aktiváló tényezők emlékeztetnek és aktiválják az aspecifikus védelem elemeit. Az IL-1, a TNF és az IL-6 termelése párhuzamos, miután számos fertőző és nem fertőző ágens stimulál. Azt is meg kell jegyezni, hogy ezeknek a citokineknek a célpontjai nem csak az immunrendszerhez tartozó sejtek, hanem más szervekhez és rendszerekhez tartozó sejtek is. Ily módon az IL-1 képes az endoteliális sejtekhez és a fibroblasztokhoz tapadni, elősegíti a csontreszorpciót és a porcpusztulást, serkenti az epithelialis, szinoviális és endoteliális sejtek és fibroblasztok replikációját; ehelyett katabolikus hatása van az izomsejtekre, és egyes sejtvonalak halálát okozza, indukálja a prosztaglandinok termelődését és az enzimek szintézisét emberben, és részben elősegíti a hepatociták, az ACTH és az ACTH akut fázisú válaszát. láz; a TNF-hez hasonlóan az IL-6 termelését indukálja, a TNF, akinek a neve kifejezi azon képességét, hogy elpusztítsa az edényeket felszámoló, vagy közvetlenül a sejteket támadó tumorokat, gyakorlatilag ugyanazon IL-1 célsejtekre hat, amelyekre ugyanaz a hatása van vagy szinergikusan hat. Továbbá ez egy erős IL-1 indukálószer a makrofágokban és az endothel sejtekben. Az összes citokin közül a TNF a legerősebb gyulladásellenes erő, míg a specifikus immunválaszban végrehajtott rész sokkal szerényebb. Végül az IL-6 IL-1 és TNF aktivitást gyakorol. Hatásai különösen a májra és a központi idegrendszerre jellemzőek, és a specifikus immunrendszeren nagyon kicsi. Megállapítható, hogy az IL-6 fő aktivitása konzervatívabb, mint a gyulladásgátló. (1) (34) (18)

2.1. Ábra Az A-ben a II. Típusú hisztokompatibilitási komplex (MHC) makrofágmembránon való expozíciójával jellemzett sejt-közvetített immunitás mechanizmusát vázlatosan ábrázoltuk. B-ben viszont a sejt-közvetített immunitás mechanizmusát mutatjuk be, amelyre jellemző, hogy a vírus által fertőzött sejtek membránján az I típusú MHC-t érintik, végül az antitest által közvetített immunitás mechanizmusa, B limfociták aktivitása (az ember fiziológiája, Edi-ermes, Milánó, 2005).

A B-sejtek aktiválása plazma-sejtekké alakul át, amelyeket stimulálnak immunglobulinok előállítására. Ezeket szérumba és más szerves folyadékokba (pl. Nyálba) adagolhatjuk, és 5 osztályba sorolhatók:

- a G (IgG) immunglobulinok a leggyakoribbak, és számos vírust, baktériumot és toxint semlegesítenek;

- E immunglobulinok (IgE), felszabadító anyagok, amelyek képesek a helyi gyulladás felgyorsítására;

- az antigén molekulákat kötő B-limfociták felületén lévő D (IgD) immunglobulinok;

- az M (IgM) immunglobulinok, az első, amelyek az agglutinációért felelős antigén megérkezésekor szekretálódnak;

- a mirigyszekrécióban jelen lévő A (IgA) immunglobulinok, a nyálkahártyákhoz tapadnak, és a szövetekbe való belépésük előtt támadják a kórokozókat.

Amikor az immunglobulin-molekulák specifikus reakcióhoz jutnak, akkor ezeket antitesteknek nevezik. Ezek megvédik a gazdát a mikroorganizmusok agglutinálásával, a fagocitózis előmozdításával, a komplement aktiválásával, opsoninok előállításával és semlegesítő baktérium toxinokkal. (13)